♕N♛女子力０ on LIPS 「ダイエット２日目。 ୨୧体重　63.7㎏ ..」

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投稿日：2019年10月04日

ダイエット２日目。 ୨୧体重　63.7㎏ ୨୧体脂肪　29.2% 増えたー ------------------------------------------------------ ☀️朝食🍴　納豆・ごはん・ウインナー・トマト・バナナ 🌿昼食🍴　食べてない😱😭 🌙夕食🍴　ひっつみ・卵焼き・ウインナー・トマト・　　　　　　野菜炒め・ごはん　　　　　　カフェゼリー(食べすぎた)　　　　　今日も縄跳びお休み、筋トレのみ。腹筋二種類・スクワット二種類・腕立て・背筋足パカ・二の腕トレーニング。二の腕トレーニングはYouTubeを参考に初めてやってみたけど、しんどー😣 でも効くと思う✨

♕N♛女子力０

@orange_gloss_lq0
20代前半
乾燥肌

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可愛いもの、良かったものを記録として投稿📝 女子力を上げようと思ってる。 2児の母🙋 ♕フォロバ100♛

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