LIPSベストコスメ2025 下半期年間
  • みみ on LIPS 「【初投稿】初めまして！みみです(⑉••⑉)‥♡ダイエットが続け..」（1枚目）
  • みみ on LIPS 「【初投稿】初めまして！みみです(⑉••⑉)‥♡ダイエットが続け..」（2枚目）
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みみ on LIPS 「【初投稿】 初めまして！みみです ..」

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【初投稿】 初めまして！みみです(⑉• •⑉)‥♡ ダイエットが続けられるようにここに乗せていきます😳 . . 間食に困る時ってありますよね！！食べたいけど食べたら止まらなくなる、、そんな私みたいなあなたに！！ ガムです！！なんだガムかーいって思ったあなた、、ガムを舐めちゃいけません🤬 私の場合元からのデブなのでなにか口に入れていないとイライラしちゃったり逆にイライラした時に間食をめっちゃいれちゃうんです。(小さい頃とかはイライラして親にバレないように鉛筆噛んでました💧) これは共感出来るはず！！ いろんな味が入っているやつは飽きないはずだから大丈夫！！ 『ポイント』 ①飲み込まない！！ せっかくダイエットするためにガム噛んだらもったいないって思うから笑笑 ②沢山食べない！！ 食べすぎるとお腹がゆるくなっちゃうやつもあるから気をつけて！！ ③グミとかあめは気をつけて！！ ガム噛んでて飽きてあめ食べようとしてカロリー見たらめっちゃ高かったの！！のど飴とかは大丈夫かもしれないけど小豆が入ってるやつとかはめっちゃ高いから気をつけよう🤭 . . これだけでもお菓子をついつい食べてしまう人は痩せるはず！！ガムだけだと飽きちゃうって言う人は曜日を決めてお菓子食べる日を作っもいいかも！！ いいと思ったらぜひフォローしてね💗💗 じゃまたね～👋👋 . #ダイエット #デブ #1週間でやせる #間食ダイエット #みみぐらむ #はじめての投稿

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