たし on LIPS 「✨目標✨ 3/10までに53kg ..」

本気で足細くなる！頑張る！10日目♡足パカ空中自転車こぎDAISO150円の全身コロコロ2時間の毎日のウォーキング以上！これだけで足も細くなり、体重も減り続けられているのでこのままもっと頑張ります！！！！！＃ダイエット...

６度目まして....かな？どうも！いちじくです！突然ですが、明日からダイエットとか、自分磨きとかガチでやります!!!理由🐰夏コミで初めてのコスプレ(白鷺千聖)をするため。🐰LIPSで頑張ってる人みて私もやろうって思ったから。🐰あと普通にモテた...

今日から本気で足細くなるように頑張ります！メニュー1自転車空中こぎ1分間2足パカ30回3横向き足パカ30回これだけを寝る前にやります！#足ダイエット...

宣言しないとやるやる詐欺で終わってしまいそうな予感がするので宣言します！📣〜今日からダイエット開始！〜＊現在　　　　　　　　＊目標身長:152cm身長:153cm(伸びろ)体重:53kg体重:43kg目標は8月までに-10kg！！！できれば6...

こんばんは🌙*.｡ダイエット2日目です！今日はいつも以上に筋トレなどの運動をしましたキツかった（×Д×lll）今日の体重は...54.5kgでした。（._."Ⅱ）昨日より増えてる、、、昨日の食べ過ぎが出ちゃったのかもしれない今後、このことがな...

投稿できていなくてすみませんでした（;;）約3週間行って、変化はあったのかご紹介します！！まず、結果は…劇的に変化しました！驚きです！本当に！笑そのぐらい変わりました笑普段運動をしていなかった私が、美脚になった方法は…1毎日1時間30分〜2時...

こんばんは＼(⌒日⌒）／休校中のダイエット1日目です⭐️今日の体重54.3kgでした！凄く嬉しいです私は2日ぶりに💩がでてすごく減りました！そして、今日したことは足パカ(気が済むまで)スロトレスクワットなし(ひなちゃんねるさんの)ストレッチマ...

こんばんは＼(⌒日⌒）／ダイエット3日目です！私は便秘気味です😢今日の体重は、54.7kgでした、、、💩が溜まってるのかな？それとも、筋肉が着いたからなのかな？わからないですけど増えちゃいました😭誰か、便秘にならないためにやる事やこうすると体...