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投稿日：2020年04月20日

こんばんは＼(⌒日⌒）／休校中のダイエット1日目です⭐️ 今日の体重 54.3kg でした！凄く嬉しいです私は2日ぶりに💩がでてすごく減りました！そして、今日したことは足パカ (気が済むまで) スロトレスクワットなし (ひなちゃんねるさんの) ストレッチマッサージ今日1日着圧ソックスを履くなるべく水分を多めにとるなどのことをしました。そして、今日はいつもより食べすぎてしまったので明日はすごく少なめにして運動もするので明日もチェックして頂けると嬉しいです！明日もみんなで頑張りましょう！では、また明日〜( ´ ▽ ` )ﾉ #ダイエット

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