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肌がきれいと褒められるようになった✨ 課金なしで今日から試せる🙌 オイルクレンジングはしっかり乳化（※）する！ 化粧水はケチらず塗りクリームで蓋をする！
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2- 2025.06.06
毎日ケア頑張ったら周りの子にめっちゃ白いね！何やってるの！って言われるくらいには色戻せました！ メイク前に下地代わりのアクアリッチ必須 スキンアクアも使ってたんですけど、塗った後の肌のもっちり感がダントツだしトーンアップ効果もかなり高い！ お風呂出たら、髪よりも先に一旦大量のハトムギ化粧水を浴びて、20秒くらい待ってからナンバーズインの5番をスポイトいっぱいに塗りたくります！
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- 6ヶ月前
鎮静（ドクダミ）＋保湿＋ハリケアの組み合わせ・刺激少なめで毎日使いやすいライン 赤みが落ち着いた・ポツポツ減った・肌がなめらかになった・化粧ノリ良くなった（これデカい）
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- 5ヶ月前
お金をなるべくかけずに肌を綺麗にする方法をまとめました！ 普段の生活を見直すだけでまだまだ肌を綺麗にすることはできるはず✨ 早寝早起きを心がけようと思ってます、、！
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- 2025.03.09
桃瀬はanua信者で回し者かってくらい周りの友達にanuaの製品を勧めています…笑 本当に神商品ばかり…✨ ちょうどいいラインを見つけるのって本当に難しい！と長年思っています😢😢 今の時期もかなり乾燥しますよね⁉️私は粉吹いちゃってどうしよう🌀🌀状態です、😭
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しっかり自分のお金の出所が把握できたし、記録する習慣ができたので、無駄な出費も減らせた📝 今月沢山使ったアイテムを貼っておきますぜひ参考にしてください！ 家計簿やりましょ
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- 2025.12.04
プロ診断では7タイプのものが最近は多いですよね！ 自分の骨格が分かると似合う服のテイストやデザインが分かります！ それぞれの特徴と簡単セルフチェックをまとめたのでぜひ参考にしてください〜！
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- 6ヶ月前
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- 2025.06.29
【春休み垢抜け】短期間を有効に⏰いかがお過ごしでしょうか？？学生の皆さんは春休み中の方が多いと思います！そこで春休みの垢抜け習慣や方法を7つまとめました🌱寒暖差が激しい日もあるので体調管理には気をつけてください✨ぜひ参考にしてください🌸#春休み#春休み垢抜け#垢抜ける#垢抜ける方法#パーソナルカラー#パーソナルカラー診断#骨格診断#顔タイプ診断#スキンケア#メイク
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どうも、HIME🍒です！！今回は、私が実際にやって2日で0.5kg痩せたダイエット方法を紹介します！無理のないダイエットなので気軽にやってみてください！⚠️注意⚠️個人差があるので、2日で0.5kg痩せる方もいれば、痩せない方やこれ以上に痩せる方がいると思います。ご了承ください。🍒START🍒まず、食事改善から！🍈ポイント🍈よく、噛んで食べる！~朝~食べ過ぎは、✕食べないのも、✕※食べないと、健康に痩せられないよ！！メニュー（例）食パン1枚、水、ヨーグルトフルグラ、ヨーグルトなど…~昼~私は、学生なので給食がでます！給食はバランスがとれた食事なので全部食べてもOK！
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- 2019.10.20
自己満足ダイエット日記です。興味のない方はスルーしてください。❁ダイエット日記８日目❁学校がある日はとってもお腹空くし、誘惑がいっぱい😱少し我慢することを覚えました！昼間しっかり食べ、夜は控えるようにして頑張ってます💪でもお腹空いちゃうー😭腹持ちがよく、カロリーの少ない食べ物教えてください！！✾今日の献立✾朝ご飯バナナ、ヨーグルト昼ご飯若菜のふりかけ＆ブロッコリーのお粥夜ご飯活性炭×青汁、ゆで卵、ヨーグルト、鮭の塩焼き＆サバの塩焼き（少しずつ）間食ピーチティー、焼き芋（半分）✿オススメ紹介✿今日からは毎日メイクで使ってる物を紹介します！まずはスキンケア！《ハトムギ化粧水》です！
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- 2019.11.26
最近空いた時間にLIPSを見るのが楽しみになってきていて私も有益な情報をシェアしたい！と思い、初めて口コミを書いてみたいと思います🌼私は肌も人より強く元から色白でメイクもあまり興味がなかったのですが歳を重ねるにつれてやはり気になるところがでてきたので興味が湧いてきました☺️💄今回は本当にお気に入りで何度もリピしている私の必須アイテムを紹介したいと思います。①森永甘酒(酒粕＋米麹)甘酒って癖があって好んでは飲めなかったのですが、SNSで飲む点滴と言われているのを知り1年ぶりに購入して飲んでみると、「あれ？いけるぞ？むしろ美味しい！？」と思い、大好きな豆乳と2:1で毎日飲んでました。
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- 2018.11.01
おすすめアイテムちふれ×クレンジングクリーム
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ちふれ ウォッシャブル コールド クリーム | 935円〜 |
| クレンジングランキング第94位 | なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる | 詳細を見る |
 | ちふれ パーフェクト メーク クレンジング | 990円 |
| クレンジングクリームランキング第84位 | 顔に乗せて「クルクルクル」くらいで即オイル化。しかも、洗浄力◎ | 詳細を見る |
 | ちふれ クレンジング クリーム リッチ モイスチャー タイプ | 660円 |
| クレンジングクリームランキング第191位 | クリームタイプなので肌が乾燥したりしなく、優しい使い心地のクリームクレンジング♪ | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナリス化粧品 ルクエ オールパーパスローション | 4,070円 |
| スキンケアランキング第1位 | 詳細を見る | ||
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第6位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第9位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| スキンケアランキング第13位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ＳＯＦＩＮＡ ＢＡＳＩＣ＋ ソフィーナ ＢＡＳＩＣ＋ 化粧水 | 1,430円〜 |
| スキンケアランキング第15位 | 詳細を見る | ||
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用 クリアローション | 990円 |
| スキンケアランキング第21位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,173円 |
| スキンケアランキング第22位 | 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| スキンケアランキング第23位 | とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！ | 詳細を見る | |
雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション | 4,180円〜 |
| スキンケアランキング第36位 | 水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います！ | 詳細を見る | |
エリクシール エリクシール ホワイト ブライトニング ローション みずみずしいタイプ ｃａ | 3,730円 |
| スキンケアランキング第37位 | 詳細を見る |
クレンジングクリームランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ナリスアップ クレメ クレンジングクリーム N | 1,480円 |
| クレンジングランキング第58位 | クリームから軽いオイル状になって、メイクにとろける様になじんでいきます◎ | 詳細を見る | |
B.A B.A クレンジングクリーム N | 11,000円 |
| クレンジングランキング第73位 | みずみずしくなめらかな洗い上がり。 香りもフローラル系でリッチ感があって良かった | 詳細を見る | |
KANEBO メロウ オフ ヴェイル | 6,930円 |
| クレンジングランキング第92位 | 肌に乗せるとちゅるん〜っと伸び広がって、肌がどんどん柔らかくなって行く感じがする🥹 | 詳細を見る | |
ALBION エクシア クレンジングクリーム | 6,600円 |
| クレンジングランキング第95位 | うっとりするほどの保湿力！ビックリするくらいの透明感!! | 詳細を見る | |
ちふれ ウォッシャブル コールド クリーム | 935円〜 |
| クレンジングランキング第94位 | なんと言っても安い！大容量！洗い上がりがスッベスベすぎる | 詳細を見る | |
DECORTÉ AQ ミリオリティ リペア クレンジングクリーム n | 12,100円 |
| クレンジングランキング第106位 | こっくりなめらかなクリームがお肌を優しく包み込むような使用感で心地良い🥰エステ帰りみたいにふかふか💭なめらかでもっちもちのお肌に🌸 | 詳細を見る | |
KANEBO エンリッチド オフ クリーム | 4,180円 |
| クレンジングランキング第123位 | クリームを馴染ませていっても厚みが変わらなくとっても使い心地がいいです | 詳細を見る | |
シェルクルール ベーシッククリーム | 3,630円 |
| クレンジングランキング第125位 | クレンジングなのにパックもできちゃう！ケアしていてもたまる汚れを毎日優しく落として美肌に近づく😉 | 詳細を見る | |
ソフティモ ソフティモ クレンジングウォッシュ（ブラック） | 523円 |
| クレンジングランキング第124位 | とろんとした柔らかいテクスチャーで、泡立てると濃密でもちもちな泡になるので心地よく洗えます❕ | 詳細を見る | |
LAGOM マイクロフォーム クレンザー(夜用洗顔) | 2,200円 |
| クレンジングランキング第152位 | もっちりとしたきめ細かい泡が、メイクや毛穴の汚れをスッキリオフしてくれます！ | 詳細を見る |
めろんぱん。さんの人気クチコミ
初めまして！めろんぱんです。初投稿なので緊張しますが、めろんぱん！〜公開ダイエット〜します。画像にもあるとおり私自身正真正銘のおデブちゃんなんですよ🐷だから男子からも「お前男みたいだな」とか「最近太った？」とか言われるんです😱陸部に所属しているのですが、練習がキツくてもよるご飯いっぱい食べるわ、給食はおかわりするわとデブ街道まっしぐらの私です。ダイエットも考えた時期もありました。でも、めろんぱん。三日坊主なんですよぉ😭続けられないんです。まぁ、ですから人生で一度も細い時期はありませんでした💦でも、中1になり青春したいお年頃なんです😢痩せて綺麗になりたい！モテたい！
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- 2019.03.09
みなさん、おはようございます🌄こんにちは🌟こんばんわ🌃めろんぱん。です。はじめましての方はめろんぱん。の以前の投稿をご覧ください。本題でーす公開ダイエット1ヶ月報告〜！🎉3月9日身長162.7cm体重62.3kg1ヶ月後4月9日身長163.3cm体重59.5kgなんと！1ヶ月で−3kg！ヤッタァー‼‼💪🏻💪🏻生活の変化を皆さんに教えたいと思います。1.スカートのチャックが少しゆるくなってました。前まではお腹を減っこませて締めていたんですが、今はなにもしなくてもすぅーっと締めるようになりました！2.ももに隙間ができました！
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- 2019.04.09
こんばんわ🌃めろんぱん。です。はじめましての方はめろんぱん。の以前の投稿をご覧ください。みなさんお待ちかねの公開ダイエット2ヶ月報告〜！🎉3月9日身長162.7cm体重62.3kg~1ヶ月後~4月9日身長162.7cm体重59.5kg2ヶ月後5月9日身長163.3cm体重58.3kgこの1ヶ月体重は！あまり変化がありませんでした。2ヶ月後の生活の変化を皆さんに教えたいと思います。1.まず、1番嬉しかったのは、あんまりそういうことを言わない親が「ちょっと痩せた？顔とかスッキリしてきたし、走り方とか軽やかになってたよ。」って言われました！初めての投稿で言ったとおり、陸上部に所属しています。
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- 2019.05.11
私も中一で陸部で身長も体重も一緒なんです！ びっくりしたした！