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ナチュリエ・カウブランドのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ - 今回は私が実際にしてる肌をきれいにする方法を

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こんにちは!こんばんわ! 今回は私が実際にしてる肌をきれいにする方法を 紹介します! 私は太ってたりして女子力のかけらもないような女子でした笑でも、さすがにだめだと思いまずは、 肌だけでもきれいにしよう!とおもって色々と調べてはじめました! まずは、朝晩しっかり洗顔することです!私は夜は お風呂で顔を洗うのにブラシを使っています! 洗顔料はお店で売っている安いのとかで特別なものは 使ってません!最近は牛乳石鹸をつかってます! ブラシを優しく、くるくると肌を洗って小鼻とかあごのところをよくあらいました! (やりすぎたりしても肌をいためます) そして、湯船につかります!そして、出るときに 水で顔を洗い、毛穴をひきしめます! 次に、お風呂からでたらお茶でも、水でも コップ1杯のんでください!肌にいいらしいです! 私はハトムギの化粧水をこれでもかというくらい ぬりまくって、水分が乾いたら、週に3〜4ぐらい パックをしています! 朝も、ハトムギの化粧水をぬって学校に行きます! 学校は結構乾燥するので… あと!お菓子を減らすことです!!私もたくさんたべてました!やめてみると肌荒れがすくなくなっていきました!けど、チョコは1日に40gぐらいだったら カカオが肌にいいみたいです!食べ過ぎは注意⚠️ これを毎日やってきました!そしたら…… ニキビとかあった私の肌がきれいになっていきました!関係ないかもしれませんが、肌が白くなっていった気がします笑 友達からも肌きれい!とか言われるようになりました!めちゃくちゃ嬉しかったです! ブラシを使って洗っていると、鼻の黒いプツプツも へりました! まとめると、 ❤️朝晩洗顔(夜はブラシで) 💙湯船に浸かって出る時に水でしめる 🧡化粧水いっぱいぬる 💛週に3〜4回パック 💜水分をとる 💚お菓子を食べない(普段の量から減らす) 毎日毎日大変ですが、肌をきれいにするためです! 個人差あると思いますが、一緒に頑張りましょう👊

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