#ファスティング（3ページ目）

1食だけ置き換えるプチ断食（ファスティング）！！ 断食と聞くと、「つらいのでは」「苦しいのでは」「リバウンドしそう」と思ってしまいますが、食物繊維が豊富でビタミン・ミネラルを含む玄米酵素に置き換えるだけなので、負担が少なくラクに取り組めると人気☆ 玄米酵素を使ったお手軽ファスティング（プチ断食）は、1食置き換えから手軽にスタートでき、ビタミン・ミネラルなどの栄養や食物繊維をしっかり補えるため、水だけの断食と比べると空腹も少なくラクに取り組めます。 いつまでも若々しくいたい、美しさを保ちたい、スリムになりたい、健康を維持したい…そんな方におすすめの“からだリセット法”です♪

酵素が不足すると肥満、肌荒れ、便秘など様々なトラブルが起きると言われているんだって。 エッセンシア酵素はクセが全くなく甘くて美味しいドリンク。 エッセンシア酵素と一緒に冊子も一緒に送られてくるだけど、その中にファスティングの仕方だったり注意点など細かく記載されているからファスティングしたい人にもオススメ👆💕

適度な腹持ちのする「酵母プロテインスープ」、活きている酵素を配合した「18穀酵素ドリンク」を組み合わせた、「楽にファスティングができる」サポート食品。 美味しくファスティングができるよう、味にこだわっています！！ 味がしっかりついているため満足感もありました！ 味も美味しかったため続けやすいと思いました！ 長期だとしんどいと思っている方でもこの週末だけだったら始めやすいと思います！！

植物発酵食品マクロビ酵素　天陽EIGHT＼簡単に美味しくマクロビ生活を始めたい方に／✔️発酵原液100%水や糖分などで薄めている酵素ドリンクが多い中、マクロビ酵素天陽は原液100%で混ざりものなし💡✔️3次発酵2次発酵の酵素はたくさんあります...

ファスティングが楽しみになるおいしさ𓂃◌𓈒𓐍 このラクファスは2種類のスープと間食用の酵素ドリンクがセットになっていてお好きなタイミングで1.5日のファスティングができちゃうの🫶🏻 おすすめプログラム付きだから初めての人も始めやすいよね🤍 味もしっかりめで満足感あるし、私は空腹も感じづらかったよ✌ 美味しいから苦じゃなくできるし、またファスティングしたいなって思えた✨✨

ザクロには、抗酸化力が高いポリフェノールを多く含んでいたり 身体の新陳代謝を高め、むくみを解消してくれたり 疲労回復や老廃物の排出にも効果が期待できるよ。 さらに、74種類の野菜をギュッと濃縮♡ ザクロが入っていてスッキリ飲みやすくて美味しいよ☺️ 『ファスティング』をすると 胃腸などの臓器を休ませることにより身体のお掃除やデトックス効果 腸内環境が整う 排泄機能や新陳代謝の働きにアプローチ 身体がスッキリ軽く感じる 体質改善 肌が綺麗になる 免疫力アップ など期待できる効果がたくさん‼️ 個人的には、デトックス効果があり お腹の調子も良く お腹周りがスッキリするのを実感✨

100%国産の128種類の素材を使った酵素ドリンク 保存料、香料等は使っていないので子供から年配の方まで飲めるよ 梅味でサッパリしてるので炭酸水と牛乳で割って飲んでるよ🥛 原液で飲んでも甘さがあって酸っぱすぎないので飲みやすくなってるよ 優光泉を飲んでファスティングをしてみようと思ったよ これからダイエットしたい方 今ダイエットしてる方にとてもオススメだよ♡

このスープめちゃくちゃ美味しい😍 お腹が空いてても、あたたかいスープだと心も身体もリラックスできて、ダイエット中のイライラもほっこりしたほっこりした気持ちになりました👌🏻 ̖́-‬ 基本となる食事代わりになるものが、暖かいスープなので、とっても腹持ちが良く、ファスティングが初めての私でも苦痛なく続けられました👏

腹持ちの良い酵母プロテインスープと、きなこ風味の18穀酵素ドリンクの組み合わせで味に飽きずにできたよ♡ きなこ風味のドリンクはさっぱりした味で飲みやすくて、水にもある程度溶けやすかった！ 2種類のスープは味付けがしっかりしてたよ✨ 少し濃いかなくらいだけど量が控えめな分ありがたい😂💗 1日目の夜にスープ、2日目は朝、間食、昼、間食、夜に置き換えで、朝昼夜はスープ、間食にはきなこドリンクを飲んだよ✨そして3日目の朝にスープを飲んで終了🙆 最近食べ過ぎだなって時や身体を労りたい時には週末断食もいいかも！

週末1.5日の無理をしないファスティング♪新谷酵素さんのRAKUFAS(ラクファス)をご提供いただき、お試ししました✨✨⁡商品詳細⏩通常価格：2,970円（税込）⁡(POINT)■RAKUFASの開発経緯ファスティングとは、一定の期間食事をせ...

ダイエット中でもしっかりと栄養を取りたい。エッセンシアライズさんの酵素入りお粥を食事に取り入れました。これ、ファスティングサポート食で、化学調味料や添加物を一切含まない厳選素材だけを使用し炊き上げた体に優しいお粥なんです。全て国産の素材が使用...

原材料は100％国内産。野菜や和漢をはじめとした128種類の植物性素材を発酵し、濃縮した酵素ドリンク！ 35年以上の実績をもつファスティング専門家が開発。お水や炭酸水で割ったり、豆乳で割ってもGOOD💖 甘くて美味しいので、毎日続けやすい😀 毎日の栄養補給や、ファスティング中のサポートにおすすめです。

♡𝟪𝟣種類の厳選素材使用 ♡発酵黒マカ𝟩,𝟤𝟢𝟢𝗆𝗀配合 ♥︎合成着色料 ♥︎合成保存料 ♥︎防腐剤 ♥︎人工甘味料 ♥︎香料𝖿𝗋𝖾𝖾 そのまま原液で飲んでみてもクセが強くなくて美味しく頂けました♩ ファスティング初心者にもおすすめで、進め方のチラシも入っていてとても親切✧ 食べたいものを我慢できなくて← すごく軽めに初めてみてますが朝起きる時が辛くなかったり体調管理の手助けに役立ってます𓂃¨̮⑅

リムイット48plusは､2日間で体内リセッ トできるように、必要な栄養素が配合されているのよ🤩🙌 リムイットは、2日間(48時間)を1クールとして毎月一度実践するのがおすすめ方法なので2日間なんてあっという間だし､これは自分の体質にもあった方法だなって🤔 私は、炭酸割りで2日間過ごした‼️約3時間置きに1日5回飲んでリムイットとは別に水を約1.5リットル｡味も美味しくて全く苦ではなかった😋 私の感想だけど､お通じ､かなり良くなった💩あとね、肌荒れも改善された気がする‼️

16時間の空腹タイムではなるべく何も食べないようにして、どうしても我慢できなければナッツやヨーグルトを少量ずつ食べて空腹を紛らわそうのがおすすめ。 通常の食事をする8時間では、空腹の反動でつい食べ過ぎてしまうので要注意です💦

サンスター株式会社さまから商品提供いただきました🍯ANDFASTINGカラダにおいしいファスティングファスティングバー初めて食べましたがおいしいですねこれ。ファスティング（断食）は、一定期間食事を控えることで体をリセットして健康やデトックスを...

🌿‬美活酵素🌿80種類の野菜、薬草、果物、海藻をぎゅっと濃縮した美容成分たっぷりの一杯！📍医学団体日本成人病予防協会からも品質と安全性が評価され、推奨品として認められています。安心してご利用いただけます。📍保存料や人工甘味料など、食品添加物は...

添加物も精製水も一切使用していない、酵素原液100％の高級酵素ドリンク✨ 創業200年つづく酒蔵にて、昔ながらの製法で特別な酵母菌や厳選した材料を使い、2年ものあいだ醗酵させ作られます。 ダイエット効果があるイメージは強かったけど、便通やアンチエイジング、腸活にいいということで、美容にも健康にも良いということがわかりますね🙆‍♀️⭕️ 私の場合、朝ご飯の一食分を酵素ドリンクに置き換えして、少しダイエットを兼ねて便通改善のために飲んでいます✨ 味はかなり濃いめ。少し酸味もあります。しっかり効きそうな感じ！水などで割ったり、とろみがあるので何かにかけて食べるのもいいと思うよ🥰

スキンケアをこのパックのみに ✨️ファスティング✨️して お肌を正常な状態に 戻す手助けをしてくれる フェイスマスクなんだって👏 めーーーーっっちゃたくさんの 美容成分 青汁成分 フルーツ成分 幹細胞成分などが 含まれていて、 とても贅沢なパックだよー♥️ シートは、バイオセルロースマスクで ココナッツ果汁を主原料とした素材なんだって✨️ 3層になってるから 両側の保護シートを 剥がして使うよ✋ お顔にピタッと張り付くよー♥️

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ韓国No.1低糖食品ブランド@mynormal_japanさんから頂きましたㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ"アルロース"ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤいちじく、葡萄などから...

フレッシュで美味しい苦みなんて全然なくて思わずおかわりしたいほど！ 見た目も美しく、楽しいからファスティング中ということを忘れてしまうほどしっかり野菜を食べられるのが嬉しい黒アワビ茸と乙女の涙（ミニトマト）がとても美味しくて驚きがありました カラダを休めることができたかも🎵を体感すること３日ファスティング終了 食べる美味しさと楽しさを気づかせてくれるのもファスティング後ならでは✨

1.5日間の短期間ファスティング🤍食べ過ぎちゃった時、これでリセットして身体も休めたい🙌\新谷酵素のファスティング/RAKUFAS(ラクファス)夜の置き換えにぴったりなスープとおやつ時間のドリンクが入ってるよ。✔︎クラムチャウダー風味✔︎コー...

美容サロンなんかでも見かけて気になっていた酵素ドリンク😉 果物・野菜・海藻・キノコ類・穀物の植物発酵エキスが含まれている酵素ドリンク🥤 プラセンタ(豚胎盤エキス)、米抽出物や、ヒアルロン酸と美容にも嬉しい成分も😆 ファスティングの空腹感を和らげてくれるから、週末ファスティングにも🙆‍♀️ 私は毎日、沢山の野菜や果物をとれないから酵素ドリンクのお世話になってるよ💓 ビューティーエンザイムの味も好き👍 ヨーグルトやスムージー等に混ぜるのも、ありだけど、個人的にはそのまま飲む派❕ ファスティングや酵素ドリンクに興味がある方は良かったらチェックしてみてね❤️

可愛すぎるミニボトル💕 エッセンシア酵素300ml 国産の60種類の原材料✨ 野菜や果実の葉、皮、種ごとまるまる余すことなく使ってます🥹💓 甘味料、着色料、香料、保存料フリーで子供から大人まで飲めます🌿

玄米酵素さんのハイ・ゲンキシリーズはこれで３種類目！ 個人的に香ばしさが気に入っています🥰 この「ビフィズス」では麹菌で発酵された玄米に乳酸菌がプラスされており 1袋で17億個も入っているそう😳 最初のうちはまあまあ慣れが必要だとは思いますが 強すぎず穏やかにお通じが良くなる感じ 乳製品由来ではないのでアレルギーの人でもビフィズス菌が取れます✌️

80種類の原材料を使用した酵素ドリンク、COSMOROYAL酵素✨ 新潟越後地方で1年以上、じっくりと自然発酵させた酵素ドリンク💗 防腐剤や着色料、香料不使用です。お味もフルーティーで、ほど良く甘く、飲みやすい味わい🥰 毎日続けやすいので、気軽に酵素を生活に取り入れたい方におすすめです♪

リムイット48plusには、1日に必要なビタミン群が全て配合されています ( 'ω' و(و"✧ また、1杯あたり100kcalが摂取出来るように考えて作られていてファスティングのために厳選した話題の成分が配合されています ファスティングドリンクって何となく味が薄いものを想像していたんだけど、オレンジジュースみたいで美味しい🥺 酸味と自然な甘さがあって、お高いオレンジジュースみたいな感じかな❔︎❔︎ リムイット48plusはAmazon・楽天市場・Yahooショッピング等で販売しているので、気になる方はぜひチェックしてみてね☺️

✔️全国栄養価コンテストで最優秀賞の受賞歴もある最高の人参（化学合成農薬・化学肥料を一切使用していない）を贅沢にジュースに使い、鮮度・栄養価・美味しさを追求するため「すりおろし製法」で果汁を抽出💡 ✔️毎日飲める『美味しさ🍹✨』 ✔️味が美味し過ぎるので、飲みすぎちゃう～😍😍😍 ✔️人参はお肌にも良いので、美肌レシピにもオススメ👍️✨

美味しく栄養を摂れる4種類のスムージーが販売されています👍 ベリー・牛乳・ヨーグルトから作られていて、 とっても美味しい！ 内側からの美しさをつくる成分にこだわったプロテイン、 Mio protein（ミオプロテイン）もお店で購入できます。 飲みやすいヨーグルト味で、 お腹を下しにくいWPIプロテイン（分離乳清タンパク質）を採用しているので、 プロテインに苦手意識がある人にもおすすめです✨

コーボンで菌活はじめてみたよ酵素ドリンクってよく聞くけどコーボンは\酵母菌/を補給するために作られた『酵母ドリンク』天然酵母をフルーツに付着し自然発酵させたフルーティーな味わいのドリンク1回分（20ml）で18億の酵母を飲むことがでよ！普段の...

【@aging_kun/　エイジ君】#リムイット@lim_it48さんから#2日間専用ファスティングドリンク『Lim:it48plus』をいただきました！以前、プロテインを飲むタイプの1週間の#ファスティング#断食をしたことがあるのですが、今...

老けない腸をサポートしてくれる、植物性乳酸菌発酵飲料なんです。 75種類の野菜・果物を、3年6ヵ月、特別な樽を使用して熟成発酵させたもので、月間500本限定の特別品だから！ 濃厚な割に、まろやかで呑みやすかったです。

ファスティングって気になってた人いる？連休太りで流石にやる気になりました🙋‍♀️おいしくてハラモチ抜群！酵母プロテインスープと活きている酵素を配合した18穀酵素ドリンクの組み合わせ！「楽にファスティングができる」サポート食品！⚫︎新谷酵素　R...

こんにちは！＼ダイエット中の強い味方／@cyucyulu_official美容プロテイン雑炊 ヘルシースタイル雑炊6種類18食 ¥1,000食べることが大好きなのでつい食べ過ぎてしまったり食事が偏りがちでしたので気になっていました！味の種類は...

年齢的にも代謝が悪くなってきているのでどうにかしなきゃ…🤔 ピペフラをお試しさせていただきました。 冷えによる抹消(手足)の皮膚表面温度の低下を軽減する機能性表示食品です。 ・むくみ・脂肪・冷え・歩行能力 2つの成分で4つの機能 脚のむくみの軽減手足の冷えを軽減⇒ヒハツ由来ピペリン類 腹部の脂肪の減少歩行能力の維持⇒黒生姜 1日6粒。 粒もあまり大きくないので喉に張り付く感もスムーズに飲み込めました♪( ◜ω◝و(و " 夜寝る前に次の日飲むものを準備して就寝をルーティンにするようにして朝、寝起き（動き出す時)に飲んでます🍀*゜ １袋飲み終わるころにはむくみが気にならなくなるといいな… 夏場の冷房の中、冷えも気になっているのでむくみと冷えの必須アイテムにしたいです"(*´ 艸 `*)"♡ｳﾌﾌ

今回「玄米酵素ハイ・ゲンキ スピルリナ」を使って置き換えプチ断食(ファスティング)をしました！ 大豆とスーパーフードのスピルリナが入っており、野菜不足が気になる方におすすめだそうです🥬 玄米のような香ばしさがあり、苦味や酸味などの嫌な味はせず食べやすかったです！ 玄米酵素は食物繊維やビタミンB群、ミネラル類が豊富✨ 栄養素が多く、満腹感がありプチ断食にぴったり♡ 玄米酵素で1食置き換えの簡単ファスティング、年末年始に食べ過ぎてしまった方におすすめです♪

SULACOCOは水分で膨らむ3種の食物繊維配合でしっかりお腹にたまるので、置き換えダイエットに便利💕溶けやすいパウダーがダマにならずに飲みやすく、ちょこみるく味美味しかったです✨ ホエイ&ソイのWたんぱく質とビタミンやミネラル13種も配合されていて健康にも美容にも良さそう❣️ シェイカーもかわいくてプロテインドリンクを作る時間も楽しくなっちゃいます💕

✿⁡⁡#玄米ファインで⁡プチ断食してみたよぉ♥️プチ！！だから、朝食だけ🤣笑１食だけでも、玄米ファインに置き換えるだけで体内リセットされるみたい✨ポリポリよく噛んで食べたら、空腹感ゼロで余裕だったよ(笑)(笑)⁡晩御飯で実践した方が良さそう、...

1996年からの経験と実績をもつバイオサプリさんのBIO酵素は、81種類の厳選素材を凝縮してつくられた、酵素原液１００％の植物性発酵飲料なんです。酵素ってね、消化、吸収、代謝、排泄までのすべてに関与していて、健康を維持するためには、必要不可欠...

♡♡♡【ポケット優光泉濃縮和漢発酵ドリンク】【ポケット優光泉（スタンダード・梅）】@yuukousen.official年末年始、ついつい食べ過ぎちゃう。。。そんな自分を想定して、クリスマス前にファスティングしてみました！#優光泉プチ断食チャ...

気になっていた酵素ドリンクを購入してみた！ほしのこさんが飲んでいた！♡#酵素ドリンク#ダイエット#ファスティング#腸活...

❤️週末だけで気軽に❤️◼️イッティ週末酵素初めての1日断食に挑戦！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼【特徴】・宝島社otonamuseと老舗酒蔵が共同開発！・1ヶ月に1回でOK！・厳選した１０６種類の植物性酵素エキ...

効率よくファスティングができるドリンク😄 ファスティングとは“断食”のことを言い、体を休めて腸内環境をよくすることで、体調を整える健康法のこと💡 優光泉 濃縮和漢発酵ドリンクは、和漢素材を含む植物性の食材が128種類も入っているそう！ 発酵の力で野菜の栄養素を細かく分解しているとのこと！ 味は選べる3種類！ ・スタンダード味(青いパッケージ) ⇒野菜本来の甘味を感じられる、素朴な味わい🥬 ・梅味(赤いパッケージ) ⇒爽やかな梅の酸味！炭酸水割りがおすすめ！ ・濃縮和漢(黒いパッケージ) ⇒黒糖のような濃厚な甘味！アルコールと割っても美味しい✨

🥤おはようございます(*^^*)✨✨今日も皆様にとって良い1日であります様に。50歳を期に残りの10年何かに向かって全力チャレンジ(•̀•́)୨⚑︎゛したい！そう思っている。今回はファスティング全力チャレンジしてみたよ♡全力と言ってももちろん...

最近食べ過ぎな日が続いていたのでこちらを使ってプチ断食(ファスティング)に挑戦してみました✊🏻´‐ 1食置き換えから手軽にスタートでき、栄養や食物繊維をしっかり補えるので水だけの断食と比べると空腹も少なく楽に取り組めます✌️ 私は朝ごはんをこちらに置き換えてみました！食事の代わりに玄米酵素ハイゲンキスピルリナを4～6袋、水といっしょにいただきます𓌉𓇋 ‎𓎩𓌉𓇋 味も思ってたより美味しくてよかったです♡ これなら1日断食も出来そうな気がする🥺機会があれば挑戦してみたいと思いました( ੭ ˙ᗜ˙ )੭

•••ポケット優光泉♦︎スタンダード・梅♦︎濃縮和漢発酵ドリンク本気で酵素ファスティングダイエットや16時間断食ダイエットに取り組む方の強い味方✨優光泉はファスティングダイエットにおすすめの酵素ドリンクです♪原材料は100％国内産で九州産野菜...

ポケット優光泉濃縮和漢発酵ドリンクポケット優光泉（スタンダード・梅）優光泉は、ファスティングダイエットにおすすめの酵素ドリンク。断食道場でも使用されている本格派で、原材料は100％国内産、保存料・着色料・香料は不使用の無添加。便利な小分けパウ...

@yuukousen.officialポケット優光泉濃縮和漢発酵ドリンク本気で酵素#ファスティングダイエットや16時間断食ダイエットに取り組む方の強い味方💪お腹が空いたときに飲んでます美酢みたいな味で飲みやすいと思います　#優光泉プチ断食チャ...

たっぷりな食物繊維に加えて、ビタミンB群やアミノ酸、健康・美容に必要な栄養素が40種類以上含まれているよ✨ 私は朝ごはんの1食分を置き換えてみたけど、思った以上にお腹が満たされるのに加えて、体が軽くスッキリした気がします！ そのまま飲むのはもちろん、みそ汁やサラダ、スムージーにプラスしても美味しく食べられてお手軽なのも嬉しいポイントです☺️

優光泉濃縮和漢発酵ドリンク⁡⁡⁡⁡しっかりお得に続けられる瓶入もあるけど⁡⁡気楽に始められる続けられる個別包装タイプも✨⁡⁡⁡✔国産和漢植物がたっぷり⁡⁡植物性原料は全て佐賀県産！！⁡⁡こだわりぬいた128種類を厳選して⁡⁡丁寧に下処理🙌⁡⁡...