#ニキビ_皮膚科

ニキビにも種類があってそれぞれ効果のあるアイテムが違うって知ってた🫢？ 「こういうニキビはどんなケアが必要？」「フェイスラインのニキビは？」など 質問があれば、ここのコメント欄に書いてね✍️ いざという時にすぐ見返せるように、 この投稿を保存しておいてね🦢

レチノールは美肌効果がめちゃめちゃ高い😳！ ただレチノールは副反応が出てしまう方が多いので、使用の際は様子を見てください😭💧 🤍ニキビ、毛穴にお悩みの方向けに情報を発信中◎

フォロワーさん参加型企画第二弾！【白湯買い】ニキビ商品ランキング👑⁡いつもみんなDMやコメントで「◯◯買いました！めちゃめちゃ良かったです！」って教えてくれるから、1番人気のある商品ってなんだろう？って気になって作ってみた😺⁡やっぱりか！なあ...

レチノールやナイアシンアミドなど、よく耳にするけど何に効くのかいまいち分かってないって方多いのでは👀？ 肌荒れ、毛穴、美白、乾燥にそれぞれ効く成分をまとめて紹介！ 複数の肌悩みに効く成分もあるから、最後のページにおすすめ商品と一緒にまとめてみたよ◎

デリケートゾーンのケアについて👀 みんなどうしてるのか気になるけど、 なかなか聞きづらいデリケートゾーンのアレコレ💧 効果の高いデリケートゾーン用のケアアイテムをご紹介します✨ どれもプチプラなので、ぜひ試してみてね👀

夏服は肌見せアイテムがかわいい！ 一つずつしっかり対策していけばつるん背中に変われる🫣！！ ヒートテック等の化学繊維を使用した衣類や睡眠不足を避けて、 栄養たっぷりな食事と保湿、 汗や皮脂を適切に取り除くことが必要💡

結論から言うと、私は「キニナル」の方が好きだった🫶🏻 「ごめんね素肌」はとろみのあるたっぷり液で保湿力が高くて、 ぽこぽこのトナーパッドみたいなシートで角質ケアもできるんだけど 肌荒れに対する鎮静効果とかは感じなかった🥲 「キニナル」はそれよりもさっぱりした液でぴったり肌に密着してくれて べたつかない程度に保湿もしながら鎮静効果もあって好みだった！

あけましておめでとうございます🎍今年もみんなよろしくね🫶🏻⁡新年一発目の投稿は、フォロワーさんからの相談も多い【ニキビ跡】について！⁡一括りに「ニキビ跡」と言われることが多いけど、実はニキビ跡にも種類が🫢⁡それぞれで必要なケアが違ってくるから...

ゆらぎ肌・敏感肌さん向けのスキンケアルーティン💡 お肌はいつも以上に敏感な状態に…😭 洗顔から保湿、メイクまで
ゆらぎ肌・敏感肌さん向けのスキンケアルーティンを紹介します✍️

効いた/効かなかったニキビ薬について💡 ニキビには白、赤、黄ニキビなど種類があって、 実はそれぞれに薬を使い分けるとより効果的なんです👀 それぞれに効いた/効かなかったニキビ薬をまとめたよ◎

ニキビの状態は赤ニキビ、潰れた後のニキビがおすすめ◎ タイミングは外出時、髪やマスクで擦れそうな時がおすすめ！ ニキビパッチは空気がこもって患部が蒸れちゃうから多用すると逆に悪化することも🥲

余白が寂しかったからキラキラさせてみた😂 代わりにリアルすぎるマネキンくんに顔出ししてもらいました👦 ニキビっていつも同じ場所に繰り返しできちゃわない？ それって根本的に解決できてない原因があるからかも！

乾燥、ニキビ、毛穴…自分の肌悩みに合わせて、欲しい効果のあるパックを選んでみて🫶🏻 ちなみに私はクールとビタミンを使ったよ🌊🍋 この投稿を保存して、いつでも見返せるようにしておこう🫶🏻

【ニキビ跡に過去最高に効いた😭✨】過去最高のニキビ跡ケア🤍⁡今回紹介するのは、過去最高に効いたニキビ跡ケアアイテム🥹
【小林製薬】アットノン
10g1,300円（税抜）
名前はよく聞くけど本当に効くの…？って疑ってた😭
実際に使ってみたら、
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急遽募集したのに思ってた以上にたくさんの相談をいただいて、嬉し泣きしながら全部読んだ🥲 普段は私の肌でしかニキビ情報を発信できないから、 男性や年上年下、違う肌タイプの方のニキビ情報が発信できる 貴重な機会になったんじゃないかな…🫣！ この企画も好評だったら第二弾やろうかなと思ってるから、 感想をコメントで教えてもらえると嬉しい🥺🤍

ニキビができにくい肌作りの方法が分かってきて かなり肌が安定してきたの😭！ 皮脂角栓を落とす×「肌に必要な成分は落とさない」 これを両立してるクレンジングを探してたんだけど 意外と少なくてなかなか出会えてなくて🥺 私は使ってるうちに「ざらっとする感覚があって、 しっかり皮脂角栓ケアしてくれてるのがわかる🥹

ニキビができる大きな原因の一つは乾燥😱 肌が乾燥すると皮脂の過剰分泌が起きちゃう💧 ニキビがある肌は刺激に敏感💧 優しくしっかりメイクを落とすことが大事！ 肌が乾燥すると潤いを守ろうと皮脂を出すから、過剰に分泌された皮脂で毛穴が詰まってしまう😭 ニキビが紫外線を浴びると炎症が悪化したり、バリア機能が落ちる原因に😭 ニキビを潰すと周辺の皮膚を傷つけると同時にニキビにに雑菌が入り込んで悪化してしまう😭

ビタミンCが大事ってよく言うけど、実際あんまり効果分からないって人も多いよね😔 ビタミンC研究の第一人者が監修してるからとにかく成分がすごいの！！ それぞれがそれぞれにいい影響を与えて相乗効果を発揮してくれるの🥹

【長期的な改善】が目的の漢方やビタミン剤は、 効果がすぐに出るわけじゃないけど「ニキビができにくい肌」を作ってくれるお薬💊 「今あるニキビ」を治してくれる外用薬などと併用しての治療がおすすめ🫶🏻 いろいろ試して今のお薬にたどり着いたから、 変化が感じられなかったり異変があればすぐに先生に相談してね！

ALBIONのスキコンは超ロングセラーの名品化粧水で 私もずっっと愛用してる🥺🤍 初めてのブランドで買う時は、 落とすケア(クレンジング洗顔)と与えるケア(化粧水美容液)の 最低２つを買うのがおすすめ🙆‍♀️ IPSAは自分の今のお肌の状態を確認するのにぴったり🫶🏻 これは化粧水と乳液が一緒になってるものだから、コスパ的にも◎

ニキビができたとき、すぐに正しいケアをしておけば
悪化する前に治すことができるし、跡になるのも防げるよ◎ ニキビができたらこの投稿をチェックして、
とりあえずこの5個をやっておけばいつもより早く治るはず🙆‍♀️ 簡単にできることばかりだからやってみてね🔍

コスパが神すぎると話題の【BSコスメ】セラミド美容液110ml 2,475円（税込）をご存知ですか😳？⚠️現在はパウチタイプのパッケージに変更されています⚠️ この美容液にはヒト型セラミドが配合されています🙆‍♀️ 初めて使ったのはもう何年も前ですが、使った瞬間肌にぴかーん！とツヤが出たのが衝撃でした😳笑

お医者さんの薬が効いて肌質が根本から変わった実感はある👊 ファンデ選びやベースメイクを楽しめるほどには平らな肌になったかと！！ ニキビできても1個ポチとかだから、パッチシート貼ればだいぶ治る🥹まじ文明の力

ピュアビタミンCを安定化させてるから 敏感肌の方でも刺激なく使える高濃度のビタミンCセラム✨ ツボクサエキス配合だからニキビやニキビ跡にダブルで効く😭✨ Qoo10やAmazon、楽天などで購入できます◎

【謎のポツポツ、一体何🥺？】全然治らないこれ、治します✍️⁡ニキビまではいかなそうだけど
気になるこのポツポツ、一体なんなの🥺？
これの正体、実は「白ニキビ」です🫣
白ニキビとは赤ニキビや黄ニキビの前段階のことで、
毛穴が詰まって膨らんでいる...

私は10年以上ニキビに悩んできて、
常にどこかしらにニキビがあるような状態でした💧 肌荒れしてる時って本当に肌のことしか考えられないし、もう一生ニキビ肌なんじゃないかってめちゃくちゃ苦しいよね😔 何かちょっとでも力になりたいから、肌荒れ中でも何とかメンタル保っていられた方法を紹介するよ◎

炎症や赤みがひくスピードがかなり速いと感じました💡 Qoo10のニキビ商品ランキング1位でずっと気になってたこちら👀✨ 自然由来成分である最高級ティーツリーオイルだけを使用した安心安全なニキビケアアイテム🌱

鎮静効果、皮脂抑制、赤み改善、水分補給、ニキビ予防など… しっかり保湿してくれる上に、肌トラブルにも効果が✨ みずみずしいジェルクリームで伸びがいい◎ 伸ばしてみると保水効果抜群で、肌が少しひんやりします🧊 保湿してくれるのにベタつかないから、朝のケアにおすすめ！ qoo10やAmazon、楽天などで購入できます◎

ニキビ肌向けの日焼け止め💡 肌に合った荒れない日焼け止めが見つからない😭って人も多いのでは？ 今回は、ニキビ肌歴10年以上の私が選ぶ
効果や使用感別おすすめ日焼け止めを6つ紹介！

イオウが角質を柔らかくしてニキビの芯を吸収！ グリチルレチン酸が炎症をおさえ、ニキビの腫れ・赤みをしずめてくれる◎ 健康な皮膚についちゃうと若干ピリピリすることも💧 塗ったところは乾燥するから塗る前にしっかり保湿を◎

ニキビ跡を治したいときにする習慣をまとめました◎ とにかく刺激しない！身体の中から治す！を意識してます🤔 かなり深いダメージを負った凹凸のあるニキビ跡の場合、 自力で治すことがかなり難しいため皮膚科に相談するのも有効です🙆‍♀️ ニキビ、毛穴と戦い続けて10数年✊🏻

スキンケアでちゃんとニキビケアしてるのに良くならない🥲 それ、簡単な習慣で改善するかも！ 私が毎日やっている簡単な夜のニキビケア習慣を
5つ紹介してるよ◎ どれも今日からできちゃうものばかりだから、
早速今日の夜から実践してみて👀

エイジングケアは若いうちからするべきってよく聞くけど、
具体的に何をすれば良いのかわからない😭という方へ！ 早く始めるほど効果が出やすいから、今夜から始めよう✨ 皮膚科に月1で通う美容オタクOLのおすすめ美容🤍

今回紹介するのは、Amazonでも評価の高いニキビケア洗顔💡 一回の使用で炎症が鎮静されて小さくなったのを感じた😳！ 肌に優しい処方で刺激感もつっぱりもゼロ💡 乾燥由来の大人ニキビにも効果あり✨

これ1つで
トーンアップ、ニキビ跡改善、鎮静効果、毛穴詰まり除去、肌再生効果…
あらゆる肌トラブルに効く優等生😭✨ 泥パックにありがちな乾燥してパリパリになることや、
塗りづらいテクスチャーなどは全くないから低刺激なのも嬉しい💡 塗って10分ほど置いて流した後は、とにかくつるっつる😳！
トーンアップ効果もすぐに感じられました✨

1人の顔に乾燥肌と脂性肌が混在する肌タイプの混合肌🥺 部位によってケアが変わってくるから、気をつけることも多い💧 混合肌の原因と改善方法を知って、普通肌を目指そう！ この投稿を保存しておこう💡

日焼け止めやスキンケアなど外側からのケアだけでなく、内側からのケアにもしっかり気をつかうことが大事🙆‍♀️ 私は美白ガチ勢のビタミンC信者なので、日焼け止めもビタミンC誘導体配合のドクターケイのものを愛用中🤍 日焼け止めはあくまで補助で、日傘やUVカットカーディガンで物理的に紫外線カットしています✊🏻

BHAはターンオーバー促進、ニキビ跡改善、ニキビ予防、毛穴詰まり除去、角質除去…あらゆる肌トラブルに効く優等生成分！✨ 洗い流すピーリングにありがちな擦る工程がない分、かなり低刺激だから敏感肌の方も使えちゃう💡 低刺激処方だから効果も穏やかだけど継続して使うことでしっかり毛穴への効果も感じられました✨

乾燥肌、脂性肌みたいな【肌タイプ】って
生まれつきで変えられないものだと思ってない👀？ 実はこれ、自力で変えられるんです！ 実はインナードライ肌だったって人かなり多い…🥺！ 肌の内側は乾燥しているインナードライは気づきにくい🫣 原因と改善方法を知って、今日から実践してみてね◎

もうすぐクリスマス🎄！
当日デートの予定がある方は、いつも以上に気合を入れて準備するよね✨ そんなことがないように、この投稿を保存して
デート前に見返そう💡 いつも以上に綺麗な状態でデートを楽しんで🤍

スキンケアでちゃんとニキビケアしてるのに良くならない🥲 それ、簡単な習慣で改善するかも！ 私が毎日やっている簡単な朝のニキビケア習慣を5つ紹介◎ ニキビ、毛穴と戦い続けて10数年✊🏻

市販の商品でできることはニキビの【予防】と【アフターケア】、【ニキビができない土台作り】だと思っていて 初期のニキビであれば今回紹介したものだけで対応します🙆‍♀️ ニキビ、毛穴にお悩みの方向けに情報を発信中◎

スキンケアを頑張っているのになかなか肌荒れが治らない… それ、生活習慣が原因かも👀！ 意外とやってしまっている汚肌習慣😭 みんなは何個当てはまってた？ 当てはまっている習慣は今から少しずつ気をつけて、美肌を手に入れよう◎

アゼライン酸とは天然物由来の肌に優しいピーリングで、ニキビの治療や黒ずみ毛穴のケアに効果が高いと今注目の成分👀 こっくりクリームなのに、肌に馴染ませるとサラッサラに😳！ かなりの脱脂力だから、皮脂やテカリが気になる部分にだけ使うと◎

大人気デパコス化粧水 【ランコム】クラリフィック デュアル エッセンス ローション
150ml 12,100円（税込） に激似と話題の 【ロート製薬】メンソレータムアクネス薬用クリア化粧水
180ml 858円（税込） 成分を比べてみると同一成分が4つ、類似成分が2つとかなり似ていることが分かります😳
この値段でこれだけの成分が配合されてるのは優秀すぎる…😭✨

乾燥肌、脂性肌みたいな【肌タイプ】って
生まれつきで変えられないものだと思ってない👀？ 実はこれ、自力で変えられるんです！ ニキビで悩む方は脂性肌さんが多いんじゃないかな🫣？ 皮脂分泌やテカリが気になる脂性肌🥺 原因と改善方法を知って、今日から実践してみてね◎ この投稿を保存しておこう💡

それぞれの肌タイプ別のニキビの原因と対策を紹介◎ 自分の肌タイプがわからない💧という人は、 以前投稿している「肌タイプ診断」をチェックしてみて👀！ この投稿を保存しておこう💡

とにかく顔を清潔に保つことと、
身体は口にしたものでできているということを頭に入れて生活しています✊🏻 内側からのケアは本当に大事…！ みなさんの美肌習慣もコメント欄で教えてください🥰

独自技術MESで肌の角質層まで成分が浸透🥺✨
天然成分配合だから肌に優しいのも推しポイント！ ただ、薬草っぽい香りで苦手な方もいるかも💧
私はそこまで気にならないので普通に使ってます◎

ニキビができたときはアダパレンやゼビアックス、デュアックを使って、 予防の目的では青山ヒフ科クリニックの外用薬とヘパリン類似物質を使っています🙆‍♀️ お医者さんに自分の状況を細かく説明するのが大事！ よく相談して、自分に合ったお薬を処方してもらいましょう◎ ニキビ、毛穴と戦い続けて10数年✊🏻