#美容習慣（46ページ目）

美容と健康を意識する人にぴったりの新習慣！ スペイン産の最高級エクストラバージンオリーブオイルと有機レモン果汁をブレンドした、1回使い切りパック （10gx14包）。 抗酸化力の高いポリフェノールや、オレアシン・オレオカンタールが豊富。 ほろ苦くピリッとした風味がプレミアム感を演出✨ このオイル＆レモン果汁、めっちゃ推せる！ 朝のスッキリ習慣やおしゃれな食事のアクセントにぴったり。

ダイエットゼリーという名前ですが、ほぼお菓子です✨ シャインマスカット味がフルーティーで、まるでデザート感覚🍇 主成分の難消化性マルトデキストリン（4200mg）が血糖値の上昇をゆるやかにしてくれるそう✨ 食前に1本＋踏み台昇降を続けたら、体重−1kg！「ゼリーを食べるために運動する」が習慣になったのが1番の成果💪

清潔感といえばやっぱりお口のケアが大切💗 電動歯ブラシってデザインがゴツメなイメージだったり大きくて持ち運びに不便なイメージがあるけど 今回使った IONPA beautyはピンクゴールドでとっても可愛いし、 蓋付きでコンパクトだから持ち運びにも🙆‍♀️ 美白用ソフト毛で歯ぐきにもやさしく 洗い上がりのツルツル感もたまらん🦷😚

保湿特化の美容液で乾燥対策を先取り 導入美容液や、CICAの美容液を追加してみて！ 角質オブで夏の紫外線くすみをリセット 酵素洗顔やAHA入り化粧水でざらつき・くすみをケアして、透明感を取り戻そう。 温活で冷えにくい体をつくる 白湯・ショウガ・湯船・腹巻きなどで体を温めておくと、痩せやすく、生理痛も緩和◎

B.Aローション：浸透ハリベールを搭載し、肌全体にうるおいを抱え込み、引き締めとハリをサポート。美容成分濃度はPOLA化粧水平均の約2.7倍で、肌なじみ速度も約115%にアップ。 ホワイトショットマスク：美白有効成分「PCEーDP（デクスパンテノールW）」と、肌荒れを防ぐ有効成分「トラネキサム酸」を配合。さらに、ポーラオリジナルの9種の美容成分を含み、肌を整え、うるおいとハリ感をサポート。 化粧水の肌なじみの良さが良すぎて、するする入って肌がお腹いっぱい💕って喜んでる感じが良かったな。

噛むタイプの口臭ケアタブレット！口だけじゃなくて胃からのニオイケアもサポートしてくれるみたいです✨ リフレッシュしたい時にぴったりで、外出前に食べておくと安心🫶 ビタミンCチャージもできるのがポイント◎

昨日の夜も使用したので、今日はお肌が良い感じです🥰 塗ると少しピリっとしてポカポカお顔が温かくなる感じ！写真のようにお顔がほんのりピンクっぽくなります（私の場合） 前回店頭で唇に塗るのもおすすめいただいたので、毎回唇にも塗っています😊！ 私は普段夜のスキンケアで使用していますが、大切な日は朝に使用するのもおすすめです💕

美容と健康に必要な成分をぎゅっと1つのカプセルに閉じ込め、アルガンオイル・ローズヒップオイル・スクワランなどの美容オイルも同時に摂取できる、キレイ習慣をサポートする栄養機能食品！ 摂取目安量は1日1粒だから、手軽さが良いです。 透明感あるカプセルが可愛い。 つるんと飲みやすいです。

結論…普通に美味しい！牛乳に溶かして飲むと、ほぼ“抹茶ラテ”でご褒美感覚で続けられる🤍 プロテイン初心者でも飲みやすくて、甘くて美味しいところも嬉しいポイント。 置き換えや間食代わりにも◎美味しく続けたい人におすすめ✨

18年連続コラーゲン市場売上No.1 ✔︎ フルーティーで飲みやすい ✔︎ コラーゲン特有のにおいなし 忙しい日やイベント前でもサッと飲めるのが嬉しい🫶 私は夜のリラックスタイムに飲んでるよ🌙

透明感のあるお肌になりたくて使い始めたオールインワンジェル✨️ シミの元となるメラニンの生成を抑える「プラセンタエキス」と、SIMIUS独自の発酵成分が、透き通るような肌へと導いてくれるそう♡ しっとりとした使用感で乾燥が気になる時にもおすすめ💓 私が使用している"モイスト"は高保湿成分配合だそうで、オールインワンに物足りなさを感じていた方にもおすすめのアイテム🌿 チューブタイプのスリムなパッケージだからお泊まりにも持っていきやすいところが魅力的🌙

最近飲んでる朝ドリンクは手軽に紫外線・乾燥ケアができる SNSで話題のアイテム「明治Wのスキンケアヨーグルト」 美味しくて手軽に取り入れられる上に、エビデンスがあって信頼して続けられておすすめ🫶🏻✨

パイナップル濃縮粉末 100% パイナップルのさわやかで甘い味そのまま摂取できるようパイナップルをまるごと配合! ブロメラインはパイナップルから抽出される消化酵素の一つ。自然由来の強力なタンパク質分解酵素* 水で割ってみると乳酸菌飲料のような見た目で薄っすら甘いパイナップル味で美味しいです｡

30代からは“巡らせる美容”。 ✔ 代謝が落ちる ✔ ホルモンが不安定 ✔ 腸の動きが鈍る ✔ 鉄・タンパク不足 30代の肌不調、ほぼ腸。

美しさを、いつでもどこでも纏う。✨ 手のひらサイズの上質ケアアイテム「リファオースタイル」💍 滑らかなローラーが肌にフィットして、フェイスラインや首すじをやさしく包み込むようにコロコロ🕊️ ジュエリーのような輝きで、持っているだけで心まで満たされるアイテム💎

目元の小じわ…実は“乾燥”が原因かも👀 シワ・たるみ対策って難しそうだけど、今日からできる簡単な【アイロンかけ美容】で目元がふっくら見えやすくなるんです🩷 “乾燥でしぼんだ部分に水分＋油分を補ってふっくら見せる”ケアのこと。 エリクシール シュペリエル エンリッチド リンクルクリーム → レチノール配合で人気の定番アイクリーム。

ナッツの女王・アーモンドをたっぷり使用した植物性ミルクで、ビタミンEが豊富💫 1本で1日分のビタミンEがとれるのも嬉しいポイントです👏 しかも美容面でうれしい効果がたくさん💖 ・抗酸化作用で肌のハリ・ツヤUP✨ ・血行促進でくすみケア💆‍♀️ ・糖質オフで肌荒れ・ニキビ予防にも◎ 飲み続けるほど肌の調子が整って、「最近なんかツヤ出た？」って言われることも…💭

BODY用 ・腕、脚、ワキ用 ・面積広いところもサッとそれる ・肌当たりやさしくて安心 FACE用 ・産毛、眉まわり用 ・細かいところがやりやすい ・メイク前に使うと仕上がり変わる 顔と体は同じにしないのがマイルール。肌トラブル防ぐためにも分けて使うのおすすめ◎

ビオレ Zero お風呂で使う汗ケアローション✨ お風呂で身体がぬれているままの時にさっと使うだけで、すーっと気持ちいい！！ 「汗をかくのは仕方ないけど、不快感を少しでも減らしたい」という方にぴったり。実際に使ってみてもベタつかず、気になる時に手軽にケアできて、夏の必需品だなと感じました☀️ melt モイストコンディショニングウォーターは新感覚の髪に使う化粧水なんです👏とろっとしたテクスチャーで、髪につけてもベタベタしない⭐️

崩れにくいベースメイク仕込みテクです🫶 実は“下準備”で差がつく！ ファンデやパウダーの前に、ベース作りを整えるだけで仕上がりの持ちがグッと変わります💡 おすすめアイテム（ベースメイク仕込み用）・プリマヴィスタ スキンプロテクトベース＜皮脂くずれ防止＞→ ロングセラーのテカリ防止下地。

かわいい子は細かい意識を怠らない！ 0円垢抜け習慣8選 意識次第で可愛いは作れる！💖 重たい努力は続かない原因に…まずは日頃からできるちょっとしたことから習慣づけしていくと確実に変わってきます✨️

コフェルのは1包でビタミンCとレチノールを一緒に補えるのが嬉しい。 スキンケアのレチノールと併せて、内側ケアとしても続けやすいタイプ💛 妊娠中・妊活中の方は控えるべき場合があるので医師に相談してからの使用が安心☝️

乾燥シーズン、気づけば唇の皮がベロン…ってことありませんか？💦 無理に剥くのは絶対NG🙅‍♀️ 💡まずは保湿！ 乾燥してるなと感じたら、こまめにリップクリームを塗るようにしてます。寝る前にはワセリンや保湿力の高いバーム系をたっぷり。 🧖‍♀️週1のスペシャルケア ・リップスクラブ（やさしめ）で古い角質をオフ ・そのあとリップパックでしっかり保湿 これだけでもかなり変わります◎

今年から新しくやってみて肌の調子が良くなったもの、どちらもあります！ やっぱりやっていてよかったと思える美容習慣！ #韓国スキンケア #美容習慣 #やってよかった

体重より見た目が8割！ちょっとした習慣で見た目はだいぶ綺麗になれる🥹❤️‍🔥 姿勢改善ピラティスの先生にフォームを見てもらったり、整体にも定期的に通ってます。 カロリー記録正直、ダイエットってこれが一番効果あると思う。

飲み始めて数日でなんかスッキリする。朝の顔のむくみも、足のだるさも少しマシ。 個人的に好きなのが、粒が小さくて飲みやすいところ。味も変にクセがなくて続けやすい。 じわじわ効いてくる“縁の下の力持ち”タイプ。むくみケア初心者にもおすすめ。

毎日続けることがいちばん大事。洗いすぎない、ゴシゴシこすらない。自分の肌質を知ることが重要です。肌調子は毎日違うと知り、合わないと感じたら無理に使わないことが大切。

オイルクレンジングで、つるんと透明感のある肌へ。 毎日のクレンジングを変えるだけで、ざらつき・黒ずみ・詰まりの印象が少しずつ変わっていくんです☺️ やさしく溶かして落とすが毛穴ケアの正解です。

春から新生活を迎える子たち必見🌷🌸医療脱毛デビューしてみない？お得に通えるURLあるから最後まで読んでみて🉐 新しい人との出会いが控える今、自分に自信を持てるように脱毛してみようかな〜？って考えている人も、もしかしたらいるかもしれません。 投稿見てくれた方は、下のURLからブランクリニックのカウンセリングの予約を取ると1回分無料で脱毛できちゃうので、ぜひぜひ使ってみてください🫶

最近よく見かける「トナーパッド」🧴 化粧水をたっぷり含んだコットンで、拭き取りにもパックにも使える万能アイテムです✨ 肌表面の皮脂や汚れをやさしくオフ。朝の洗顔代わりにもぴったりで、肌がすっきり整います🌞 冷蔵庫で冷やしておくと、毛穴をキュッと引き締めつつ、肌も気持ちもリフレッシュ✨

60年以上の歴史を持つ韓国・東国製薬発の健康サポートの美容飲料で、ツボクサエキス500mgをぎゅっと配合。 爽やかなオレンジ味だから続けやすく、すっきり習慣ドリンクとして寝る前の1本がお気に入り。 毎日の健康習慣に飲む新しい習慣で、軽やかな私をつくる🌿

毎日続けるのが面倒な#ボディケア が、入浴ついでに体感30秒でできるボディミルク。 例えるなら保湿入浴剤みたいな感じで、お風呂上がりに全身すべすべになる。 伸びが良くなめらかなテクスチャーなので、足先まで簡単に伸ばせる◯

ミニトマトのほうが圧勝💄🍅✨なの！！ リコピン（約2倍！） ビタミンC・βカロテン 小さいぶん栄養がギュッと濃縮✨ リコピン・βカロテン ビタミンC全部高濃度！

顔だけじゃなく、“顔より先に老けて見えやすい場所”が原因かも🥹 実は年齢感って、顔だけじゃなく 首は乾燥しやすいうえに、スマホを見る姿勢で折れ線もつきやすい場所。私はスキンケアの最後に、化粧水や乳液を首まで伸ばすようにしています🫧 髪がパサついていると一気に疲れて見えることも。30代になってから私は、乾いた髪にオイルを足すよりドライヤー前にヘアミルクを仕込む方がまとまりやすく感じました✨

コラーゲン・レチノール・ビタミンC・酵素をまとめてとれるから「今日どれ飲もう？」って迷わないのが嬉しい。 低分子コラーゲン1,500mg入り。甘酸っぱいトロピカル味で続けやすい！ しかも全部スティックタイプだから、外出先でも飲みやすい。

実は、ちょっとした生活習慣でむくみは予防・改善できるんです💡 今回は【簡単むくみ対策6選】をまとめました！ 「むくみやすい体質だから仕方ない…」と思っていた人も、少し意識するだけで翌日のスッキリ感が全然違いますよ✨ 明日も軽やかに過ごしたい方はぜひ取り入れてみてね💛

韓国発インナービューティーブランド【NE:AR（ニアル）】のアップルサイダービネガーを試してみました✨ TWICEのサナちゃんやRIIZE・Straykids・ILLITなど韓国アイドル愛用のインナーケアアイテムなのだそう！ サプリに見えないお洒落なパッケージ𓍯 コンパクトで持ち歩きやすいから、旅行にも◎

高機能なマルチ美顔器をご紹介させていただきます💖 なんとこれ1台で、6モード7機能を果たしてくれる、驚きの多機能性を備えた美顔器✨ デザインの美しさに惚れ惚れ。触れ心地も良く、造りもしっかりとしていて、そして気品を感じる美しさ。 特に、苦手意識のあったEMSもこちらの美顔器は程よい刺激感で心地よく、その時の肌の調子や気になる悩みに合わせてモード変更して使えるので、

FOODOLOGYは普段から自分で購入して毎日続けている大好きなブランド🌿 今回は初めて当選でいただきました！ コレオロジーカッティングゼリー → 食事の糖や脂肪にアプローチ。スティックで続けやすく、味もすっきりしていて毎日の食事に取り入れやすい🥄 美味しくてちゃんと効果もサポートしてくれるからこそ、無理なく毎日続けられる。これがFOODOLOGYの魅力だと思います✨

特に生理中は“あるのとないのとで結構違う”と感じるくらいお気に入り。 泡立て不要でそのまま使えるのも楽◎ 洗い上がりも、必要以上に乾燥する感じが出にくく、デイリーケアとして使いやすい印象。

韓国アイドルみたいな透明感って、特別なことをしてるからじゃなくて毎日の小さい積み重ねでできてるのかも🥹 ツヤっと見える人って、メイクがすごいというより肌の水分感がきれいに見えることが多い気がします。 韓国アイドルっぽい雰囲気って髪の印象もかなり大きいよね。肌だけきれいでも、髪がパサついてたり前髪が割れてたりすると一気に“惜しい”感じになりやすいかも。

微細パールinでお上品なお肌に仕上げてくれるような使用感がお気に入り✨️ お肌にふわっとなじんで、毛穴やくすみをカバーしてくれるような使用感♡ 003Diamond White/ダイヤモンド ホワイトは透明感のある明るいお肌に見せたい方におすすめ🤍 持ち運びにも便利で外出先でのお直しにも👗

チアシード配合の噛みごたえある食感が満腹感をサポートしてくれるそう✨️ 甘酸っぱいプルーン味が美味しくて、毎日続けやすいのが魅力的🌈

美容と健康の裏ボスペアって感じ💪💋 どっちも地味だけど、中からキレイを底上げする隠れ主役コンビなのよ！ アリシンがビタミンB1の吸収を助けて、疲れにくく代謝UP！ 玉ねぎ×にんにく×オリーブオイル この3つ一緒に炒めると、✔ 血行UP ✔ 抗酸化ブースト ✔ 代謝スイッチON

「iPSハチミツ美容」という先端のケアを取り入れているのが最大の特徴で、ダメージを受けた髪を根元から毛先まで徹底的に補修してくれるという頼もしさに、使う前から期待が高まるアイテム！ ホワイトリリーハニーの香りがふわっと広がって、バスルームが一気に華やかな空間に(*^◯^*) ドライヤーで乾かすと、サロン帰りのような、するんとまとまる仕上がり

毎日がんばってるスキンケア、実は“やり方”を間違えていて肌に負担をかけているケースも少なくありません。 強すぎる摩擦をやめる ✔ 過剰なスキンケアを控える ✔ 日々の積み重ねを丁寧に 泡立て不要で摩擦レス洗顔 → ビオレ マシュマロホイップ → キュレル 泡洗顔料

ニオイは身だしなみで一番重要な要素と言っても過言ではないくらい大事。 臭いと思われたらどれだけ見た目を整えていても女性から減点されて恋愛対象外に・・・ 1.5倍カッコ良くなるメンズケアを発信しています。

髪に欠かせない「ケラチン」が贅沢に配合された高濃度な処方！洗いながらケアできるという、まさに理想的なヘアケアo(^▽^)o とろみのあるリッチなテクスチャーで、髪と頭皮を優しくマッサージするように洗うと、きめ細かな泡が髪を包み込んで、汚れを落としながら必要な成分を補給してくれるような感覚◎ ベルガモットリュクスの、上品ですっきりとした柑橘の香りがバスルームいっぱいに広がって、心までリフレッシュできる特別な時間になる◎

保湿成分の見直し：セラミドやヒアルロン酸など、バリア機能をサポートするアイテムへシフトしましょう 入浴時間の確保：シャワーだけでなく湯船につかり、血行促進とリラックスを両立させます デジタルデトックス：就寝前のスマホ使用を控え、心の静寂を取り戻します

最近お腹まわりやばい…」って人、見ないと損。食べるだけで痩せ体質になる【美容グミまとめ】🍇 ✅ 腸からスッキリ ✅ 代謝アップ ✅ 美肌＆メンタルケアまで 甘いの我慢せずに、痩せスイッチ入れる方法💡 コンビニ・ドラストでも買えるものもあるから、今すぐ保存して探してみてね！