#美容習慣（46ページ目）

保湿は肌を守るための基本ケアと言われています。 洗顔後はできるだけ早く化粧水をつけることが大切です。 化粧水は量よりも肌になじませることが大切です。 化粧水だけだと、肌に入った水分は蒸発してしまいます。 保湿するときは手のひらで優しくなじませるのが理想と言われています。

「ちゃんと保湿してるのに乾燥する」」「むしろ肌荒れしてきた…」それ、もしかして👉保湿のやり方、間違ってるかも。実は“頑張ってる人ほどやりがち”な逆効果ケア、かなり多いです🥲 「しっかり水分入れたしOK！」👉それほぼ蒸発してる😇 水分はフタしないと逃げる！ 「毎日やれば最強でしょ？」👉やりすぎるとバリア機能低下することも（週2〜3がベスト）

髪のパサつきをケア 夏は紫外線・汗・海やプールなどで髪がパサつきやすい季節。秋服に合わせるなら、まずは毛先までまとまりのある髪を目指したい。 眉毛は顔の印象を左右しやすいパーツ。夏の間に伸びたり形が崩れていないかチェック。自分の骨格に合わせて整えると、メイクもしやすくなる♡ 秋服は首元が見えるトップスも多いので、今から習慣にしておくと◎

ながら食べ。スマホを見ながらとか、なんとなく食べてしまうことが多かったんですが、ちゃんと食事に集中するだけで気持ち的にも余裕が出る気がして、ちょっと丁寧な印象に近づいた気がします。 ORBISヘアミルク激推し♡ツヤだけは意識するようにしたらそれだけでも見え方が変わった気がしました◎ 清潔感が出るので意外と大事だなと感じています。

夏は透明感が失われやすい季節。紫外線だけでなく乾燥も原因になる。 実は「焼けた」より「乾燥」が原因かも。夏でも保湿は超重要だよ🩷 透明感を守る第一歩だよ🎀

乳液の役割は👇 “水分にフタをすること” 👉 保湿の仕上げ役🤍 乾燥しやすい人💧 👉 化粧水だけだと 水分逃げる 👉 乳液で うるおいキープ✨ 敏感肌さん🫧 👉 バリア機能弱い 👉 乳液で 守るケアできる 👉 優しい処方がおすすめ✨

頬の毛穴が開く原因と改善方法🤍🪞「頬だけ毛穴目立つ😢」「ファンデ塗ると余計気になる…」それ実は👇👉“原因がちゃんとある毛穴”🫣だからこそ正しくケアすれば変わるよ💭ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*まず結論💡👉頬の毛穴は👇👉“乾燥・たるみ・詰まり”が原因👉ここ理解すると一気に変わる✨ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*①乾燥毛穴🫧👉水分不足で👇・肌がしぼむ・毛穴が開く👉特徴👇・カサつき・化粧ノリ悪い👉改善👇・化粧水たっぷり・乳液やクリームで保湿👉“ふっくら感”を作る🤍...

いろんな悩みに効く 万能成分ってちゃんとある🫣 ナイアシンアミドはほんとに万能 迷ったらこれレベル✨ 透明感出したい人に◎ ビタミンCは毛穴ケアやニキビ予防に効果的

その髪どうやってるの？って聞かれることが増えたけど、実は美容院に頻繁に通ってるわけでも高級トリートメントを毎月してるわけでもない🥹 ケラスターゼの黒のオイル ドライヤー前につけるとまとまり感とツヤ感が全然違う🥹 ミルボンのピンク 乾燥やパサつきが気になる時によく使ってたんだけど、指通りがなめらかになる感じが好き✨

唇は、顔の中でもかなり乾燥しやすいパーツ。皮脂腺がなく、水分を保ちにくい構造といわれているため、乾燥や摩擦の影響を受けやすいそうです。 特にマットリップやティントをよく使う方は、乾燥を感じやすいという声も多いようです。 唇の状態が整うと、リップメイクの見え方も変わって感じることがあります✨

頭皮と顔の皮膚は1枚でつながっています💡 頭皮がカチカチになると、顔も動きにくくなり、たるみやむくみが目立ちやすくなることも。 頭皮マッサージで期待できること ✔ むくみケア ✔ 血行をサポート ✔ 頭皮を柔らかく保つ ✔ フェイスラインがすっきり見えることも✨ 1日3〜5分でOK！ お風呂上がりやシャンプー中がおすすめです🛁

洗顔は「短く優しく」 ゴシゴシするより優しくが大事。泡でなでるだけ30秒くらいで十分。 スキンケアはシンプルに あれこれ使わなくていい。基本は化粧水・乳液・クリームのこの2つでOK🤍 お風呂上がりすぐ保湿 ここめっちゃ重要。出たらすぐ化粧水これだけで差つく。

ゴシゴシ洗顔は摩擦でバリア機能壊れる😢 泡でなでるだけが正解。 保湿不足は乾燥→皮脂増加→ニキビ😢 化粧水＋乳液(クリーム)でフタが正解。 紫外線対策してないと赤み・ニキビ跡悪化😢 毎日塗ることが大事。

月曜日の朝いつもより遅く起きる@kchan__korian_biyou#美容#美容マニア#韓国#韓ドラ#コスメ#韓国美容#おうち時間#おうち美容#スキンケア#スキンケアマニア#スキンケア好きと繋がりたい#美容習慣#ニキビ#ニキビケア#ニキビ対策#ニキビ改善

鼻の下は皮膚が薄く、顔の中でも刺激を受けやすい部分。 剃り方を工夫すると、肌への負担を抑えながらお手入れしやすくなります。 剃った後は保湿する 化粧水や乳液などでうるおいを補い、乾燥を防ぎましょう。 カミソリは清潔なものを使う 刃が古くなると肌への負担が大きくなるため、定期的な交換を心がけましょう。

朝のたった1分を意識すること✨ 実は、朝のちょっとした習慣が、その日の肌のコンディションやメイクのノリに大きく関わることがあります♡ 化粧水でしっかり水分補給 洗顔後はできるだけ早く保湿することが大切です💧 紫外線対策☀️ 美肌づくりに欠かせないのが紫外線対策。外出時間が短い日でも、日焼け止めを塗る習慣をつけましょう♡

無意識の習慣が原因かも🫣 今回は当てはまったら要注意な肌荒れ原因チェックまとめたよ🤍 摩擦でバリア機能が壊れる😢 👉 正解ケア 泡でなでるだけ 赤み・ニキビ跡悪化😢 👉 正解ケア 毎日塗る

実は毎日お風呂に入るだけで、肌・むくみ・透明感まで変わるって知ってた？🤍 美肌になりたい人が知っておきたいお風呂のメリットをまとめました✨ 今日から少し意識するだけで、未来の肌は変わるかも🥹✨

自然なツヤ感があるだけで清潔感アップ✨ うるおいのある肌の方が明るい印象に🥰 短く清潔に整えておくだけで印象が変わります🤍 ひと手間でぐっと清潔感がアップ😊 ふわっと香るくらいが好印象です🌿✨

微細パールinでお上品なお肌に仕上げてくれるような使用感がお気に入り✨️ お肌にふわっとなじんで、毛穴やくすみをカバーしてくれるような使用感♡ 003Diamond White/ダイヤモンド ホワイトは透明感のある明るいお肌に見せたい方におすすめ🤍 持ち運びにも便利で外出先でのお直しにも👗

毎日肌に触れてるのに意外とそのまま使いがち 雑菌ついてると肌荒れしやすい😢 無意識が一番危ない 気づいたら触ってる それだけで雑菌つく・炎症悪化 乾燥すると皮脂増えて悪化 しっかり水分入れてやさしくフタするのが大事

ニキビを触る・潰す 気になって触ってしまう人は多いですが、これは一番やってはいけない習慣です。触ることで雑菌が入る・炎症が悪化する・跡が残るなどの原因になります。 洗顔のしすぎ 肌をきれいにしたくて何度も洗顔してしまう人も要注意。洗いすぎると肌が乾燥する・皮脂が余計に出る・ニキビができやすくなる。 寝不足 睡眠不足は肌の大敵です。寝不足になると肌のターンオーバーが乱れる・炎症が治りにくい・皮脂が増えるなど、ニキビができやすくなります。

毎日のバストケアが習慣になりました🤍✨ お風呂上がりにクリームでしっかり保湿し、そのままナイトブラを着けて寝るだけなので続けやすいのも嬉しいポイント🥰 朝起きた時のハリ感や、バストのコンディションが以前より良く感じられて大満足💗 肌もしっとりなめらかになり、見た目にも自信が持てるようになりました🌙 これからもコツコツ続けたいお気に入りの組み合わせです💕

TURN Sparkling Water（硬炭酸水）はミネラルが豊富で硬度1500mg/Lの「超硬水」なんだけど、軟水みたいにすっきりしてて飲みやすかった！

ニキビは主に、皮脂の過剰分泌、毛穴詰まり、乾燥、睡眠不足、ストレス、紫外線や摩擦などの刺激が関係していると言われています💭 おでこは皮脂分泌が多い場所✨ 前髪が触れたり、整髪料が付着したりすることで悪化することもあります。 ニキビがある時こそ優しいケアを意識しましょう♡

夕方になると靴がきつい…🥺 立ち仕事・デスクワークで足が重い… 足を10〜15分高くする🛏️ クッションや枕を使って、足を心臓より高い位置へ。 38〜40℃のお風呂に10〜15分🛁 シャワーだけで済ませず、ゆっくり温めるのがおすすめ♨️

毛穴に皮脂や古い角質がたまる これが👉 “詰まり毛穴” 詰まった汚れが空気に触れて酸化 👉 黒ずみ毛穴に😢 対策① やさしく落とす クレンジング＆洗顔 ゴシゴシしない

香りまで楽しみながらバストケアできるのが嬉しい🥹💕 直接塗り込んで使えるから、お風呂上がりのケアにも取り入れやすくて◎ なめらかに伸ばしやすくて 胸をやさしく包み込むようにケアできる！！🫶 そして何よりMAPUTIらしい、ふんわり上品な香り！！ 毎日のケアをちょっと特別な時間にしたい時にも🌷

上品でやさしい香りがお気に入り♪ しっとりした使い心地でデリケートゾーンの毎日のケアに✨ ふんわり甘く清潔感のある香り♡ 髪にも体にも使えて持ち歩きにも便利💕 なめらかな使い心地で保湿ケア✨ 甘くやさしい香りに癒やされます🥰

実は「水の飲み方」で肌も体も変わるって知ってた？🥹🤍 まず見直してほしいのが毎日の水分補給！ 一気飲み・飲みすぎは逆効果になることも😳💦

薬用育毛ローションRANMU “育毛剤”というより、頭皮の美容液 4種の有効成分*に、独自成分「シンビジウム全草エキス」配合。頭皮環境を整え、健やかな髪を育てる土台づくりを目指します。 男女兼用なので家族とシェアできるのも嬉しいポイント。

夏までにもっと可愛くなりたい！ そんな人のために、今から始めたい自分磨きをまとめました🎀♡ 紫外線対策を徹底する 日焼け止めを毎日塗って、未来の肌を守ろう☀️ 自分に似合うメイクを研究する 自分に合う色やメイクを知ると、もっと可愛くなれる🎀

無意識の習慣が原因かも🫣 普段何気なくやってることが肌にダメージ与えてることある😢 顔を触るクセ 無意識に触ると手の汚れや菌がつく😢 結果ニキビ・赤みの原因に ゴシゴシ洗顔 綺麗にしたい気持ちが逆効果 強くこすると肌を傷つける😢

透明感のある肌は、生まれつきだけで決まるものではありません✨ 毎日のスキンケアや生活習慣を見直すことで、透明感のある印象を目指すことができます♡ 透明感を守るために欠かせないのが紫外線対策☀️ 紫外線は肌の乾燥や色ムラの原因になることがあります。 特別な美容法よりも、基本を続けることが透明感への近道です✨

すぐ変わるケアってそんなに多くない🫣 でもちゃんと効果感じたものはあった 洗顔をやさしくする👉 これ一番変わる ゴシゴシやめて泡でなでるだけにしたら赤み・ヒリつき減った “余計なことやめるのが一番効く”🪞✨ 難しいことじゃないでもこれでちゃんと変わる🥺

雰囲気美人は、顔のパーツだけでは決まりません。姿勢・肌・髪・表情など、全体の印象で決まります。 雰囲気美人の特徴の一つが透明感のある肌です。肌の透明感は水分量・血行・ターンオーバーに大きく関係しています。 雰囲気美人は顔立ちよりも全体の印象で決まります。意識したいポイント✔ 姿勢を整える✔ 髪にツヤを出す✔ 肌の透明感を大切にする✔ 表情を柔らかくする✔ 動作をゆっくりする

トラネキサム酸は美肌を目指す人に人気の成分✨ 肌を整えながら透明感のある印象の肌を目指したい人に注目されているよ🤍 透明感ケアを頑張るなら日焼け止めは必須✨ せっかくスキンケアを頑張っても紫外線対策をしないと もったいないことも🥺

毛穴レス肌を目指すためには夜のスキンケアがとても大切なんです✨ メイクや日焼け止めが肌に残ると、毛穴汚れの原因になることがあります。クレンジングはやさしくなじませて落としましょう♡ 洗顔後はできるだけ早めに化粧水で保湿しましょう✨肌がうるおうことでキメが整い、毛穴が目立ちにくい印象につながります。

韓国で話題のYOUNGRANUのプロテインシェイク6種を飲み比べ🥛✨ 実は前にも飲んだことがあるんだけど、これ本当に美味しくてお気に入り！ 1食あたり約20g前後のたんぱく質が摂れるのに、低糖質＆低カロリー設計なのも嬉しいポイント◎ プロテインって「頑張って飲むもの」感があったんだけど、これは普通に飲みたいから飲むレベルでおいしい😂

実は紫外線は顔だけでなく、意外な場所にもダメージを与えているんです☀️ 首は紫外線を浴びやすい部位のひとつ✨ 顔と首の色の差が気になる原因になることも🥺 これらは特に紫外線を受けやすい部位☀️ 顔だけでなく全身のUV対策を意識しよう🩷

肌のごわつきにはいくつかの原因があります。間違ったスキンケアや乾燥を放置してしまうと、肌のキメが乱れ、化粧ノリまで悪くなってしまうことも…💦 実は、ごわつきの一番多い原因は乾燥です。肌の水分が不足すると、表面が硬くなり、なめらかさが失われやすくなります💦 肌をごわつかせないためには、毎日の基本的なスキンケアが何より大切です✨

夏休み美容習慣チェックリスト☀️夏休みは生活リズムが変わりやすい時期。毎日の美容習慣を見直してみませんか？□朝は日焼け止めを塗った□外出時は必要に応じて塗り直した□水分補給をこまめにした□汗をかいたらやさしく拭いた□帰宅後はメイクを落とした□保湿ケアをした□髪の紫外線対策を意識した□ボディも保湿した□足元のケアをした□十分な睡眠時間を確保できるよう意識した全部できなくても大丈夫。できることから少しずつ続けることが、美容習慣づくりにつながります♪...

夏になると気になるメイク崩れ…🥲 実は皮脂や汗だけじゃなく、「乾燥」や「厚塗り」も崩れの原因になることがあります💦 ☀️夏でも崩れにくいベースメイクのコツ ☀️スキンケアのポイント ☀️メイク直しの裏技をまとめてみました🫶 ちょっとした工夫だけでも、夕方のヨレやテカリがかなり変わるかも✨

本当に差が出るのは“頬の内側”でした。 頬の内側（小鼻の横〜黒目の下あたり）は、皮脂と乾燥の影響を同時に受けやすい場所です。 毛穴は「皮脂量」だけでなく「肌のハリ」で目立ち方が変わるということ。

毎日少しずつ続けることが大切なんです🥹✨ 寝る前にやるだけで垢抜けに近づく美容習慣をまとめました🤍 私は特にリップ保湿 💗ハンドクリーム 💗髪をしっかり乾かして寝る 小さな積み重ねだけど、朝起きたときの肌や髪の調子が全然違うのでぜひ試してみてください🤍

肌荒れ治らない人これやりすぎてる🥺🤍 ちゃんとケアしてるのに なぜか肌荒れ治らない… それ “やりすぎ”が原因かも🫣 無意識にやりがちな逆効果な習慣まとめたよ🤍 当てはまってないかチェックしてみて “やりすぎをやめるだけで肌は変わる”🪞✨ 頑張りすぎなくていい正しく整えるのが一番🥺

レプリカ ハンドクリームは、なめらかなテクスチャーで手になじみやすい使用感。ベタつきにくく、やさしく広がる香りでリラックスしながらケアできる印象です。 DAISO ナイトケア手袋は、手にはめて寝るだけでOKのアイテム。ハンドクリームのうるおいを保ちやすく、乾燥が気になるときのケアに取り入れやすいと感じました。 シンプルだけど続けやすいナイトハンドケアです🌙

肌荒れループから抜け出す方法🥺⚠️「治ったと思ったらまた荒れる😢」「ずっと肌荒れ繰り返してる…」それ👇👉“肌荒れループ”に入ってるかも実は👇👉間違ったケアを続けると抜け出せない🫣でも大丈夫🤍👉正しく整えればちゃんと抜け出せる✨ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*まず知ってほしいこと💡肌荒れループの原因👇👉バリア機能の低下👉肌がずっと敏感状態🥺👉ちょっとの刺激でも荒れるꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*じゃあどうする？🤍👉“攻めるケア”をやめることが最優先👉まずは守る✨...

化粧水は“量より入れ方” 少量ずつ重ねて入れる これだけでうるおいが全然違う🥺 保湿はセットで考える 紫外線対策は毎日 毎日塗る これだけで将来の肌が変わる

汗そのものは悪者じゃない 意外かもしれないけれど、汗自体は本来お肌を守る役割もあるんです✨ 汗をかいた後のケアが肌荒れにつながっていることもあるんです😳 汗を拭いた後は保湿が大切 夏でも保湿は超重要🩷