#垢抜け大作戦（2ページ目）

ネイルケアはじめます！指先をきれいにして、褒められる指目指します💓#D-UP#アロマキューティクルオイル#垢抜け大作戦...

ダイエットやスキンケアなどの垢抜け系を投稿して行けたらいいなと思っています(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)❤︎ 恋人がほしいから おしゃれを楽しみたいから 可愛くなったら楽しそう 2~3枚目の解説って需要ありますかね？ 教えてください🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

夏休み垢抜け大作戦ーーー！！！ 👏🏻 💞 垢抜けるために大事なのは、理想な人、尊敬してる人とかを作ってその人みたいになれるように意識をする。 夜更かしして遊ぼーとかやめてね！？ それは、クマ、健康、たるみの原因だよ ※ 気をつけよーね ！！！ 努力は、絶対叶うよ！？！?

ヘアケアを徹底するだけで印象は変わります！✨ 肌が綺麗だと透明感UP↗ 冬休みのうちに頑張ってニキビなしのすべすべな肌を 目指しちゃいましょう！！✨🔥 冬はやっぱり乾燥しちゃいますよねぇ でも、かさかさなお手手はNG🙅 しっかりハンドクリームをぬってケアしましょう！ あとは、爪も保湿して綺麗にしましょう！！ 「3万円の服を買うより3キロ痩せたほうが綺麗に見える」 という言葉を知ってますか？ どう思うかは人それぞれだと思います…が 私はその言葉の言うとおりだと思います 眉毛を整えるだけで印象は変わります！ ボサボサ眉毛は△ しっかりYouTubeとかで動画を見ながら 整えると良いとおもいます！ メイク勉強するなら冬休みがChance！ 自分にあったメイクを調べてみてください〜 冬だからってUVケアを怠ってはだめです✗ 冬も紫外線を浴びているので、日焼けする可能性は十分に あります😭 しっかりUVケアもしていきましょう！ これを崩したら色々なケアが全部無駄に… 寝る時間とか、食べるものとかに気をつけましょう！

私はあることをしてから指毛が薄くなったし生えにくくなりました🤭🤭 いまでら'手綺麗で羨ましい🥺'とまで言われて嬉しいです🥰 ①指毛を抜く、剃る 私は抜く派なんですけどそっても大丈夫です！ 抜くのが快感で😂😂 剃る場合は丁寧に剃ってください😖 ②ベビーオイルを塗る ベビーオイルはDAISOさんで購入できます！！ 指の浮腫とかもとるように塗ってます ③アロエジェルを塗る アロエジェルは薬局、ドンキで購入できます！ 私アロエジェルだいぶ前に購入して全然使ってなかったんですけど使い道が出来ました😸 ④保湿をする 私はニベアのを使ってます！ 夏休み垢抜けたい人がたくさんいると思うんですけど まずは手から始めるのもいいと思います！ みんなで可愛くなりましょ🤧🤧

1．体重キープ →少しでも運動＆食べ過ぎ注意！ 腹八分目まで！！！！！！！！！！！ ご飯までにどうしてもお腹が空いたら、 豆乳か水を飲むといいよ〜！ 2．小顔になる！ →小顔マッサージ〜 LIPSでいろいろな方が 投稿してます！！ お風呂の中かスキンケアのときにやろう！ 3．髪をさらつやにする →ドライヤー絶対 はい！ドライヤーしてると乾かなくて嫌になる人ー！！ まず！ 髪をわけます！ ツインテのときのわけかた！(縦) 次に その束を横にわけます！ ハーフツインの髪がちょっと多いかな〜ぐらい！ そしたら、その束ごとにタオルでポンポン拭きます！ そうすると、部分ごとに髪の水分を吸収できるので、 乾くのが速くなる！！よ！！ あと、ヘアミルクやヘアクリームをしても 乾くのが速くなります！✨

姿勢がいいと！ 身長が高く見えて！！ スタイルもよく見えます！！！ 意識して背筋を伸ばすようにしよう👍🏻 紫外線と日焼けは美肌の敵！！！！！ 家にいても日焼け止め絶対！ 日焼けしたら冷やそう🧊 塩分をいっぱい摂ると むくむ…😱ｷｬｧｧｧ 薄味にしたり、ふりかけをやめよう！ 姿勢をよくするとスタイルもよく見えます🙌🏻

＼今日から始める自分磨き習慣✅／朝起きたら、まずは白湯を飲んでリラックス💭日中は意識的に姿勢を良くすることで、より魅力的に見え、ダイエットにも繋がります✨1日の終わりは、マッサージャーや剣山を使って疲れた頭をほぐしましょう。顔だけでなく、顔と...

こんにちは🌞𝐫𝐢𝐧です🌷今回はど一重だった私が憧れていたぱっちり二重になれたまでのお話をします🌼🌼実は私、中3の初めぐらいまでずっと一重だったんです😿今までそんなに気にしていなかったけれど中三にもなると、おしゃれやメイクなどに興味を持ち始めま...

垢抜け大作戦.ᐟ.ᐟ外見版‪‪🎀大切だと思うことまとめてみました。（）は私がよく使っている商品です!!上の写真は憧れのみゅうちゃんですෆෆ⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮⃝︎︎⠉̮...

﹏Qoo10購入品紹介﹏初めまして、黒猫のまーしゅです。⤵︎お急ぎの方は🕊‎までスキップ！プロフィールにもある通りJC2です✌🏻🤍中学生なのであまり高いものは買えないですよね、、、学生さんの味方といえばのプチプラコスメ💓今回紹介するコスメは全...

コロナ休みを活用して垢抜け大作戦開始。この3つ抑えれば間違いなし。♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜コロナ休みだけど皆さんどうお過ごしでしょうか。この期間をポジティブにとらえて垢抜けちゃいましょう！という作戦でございます^^*Lipsの垢抜けを見て...

@udcc4さんの動画のコメ欄まとめてみました!!ぜひ参考にしてみてください🎗【⠀垢抜け大作戦】●反り腰の治し方反り腰は①仰向けに寝転がる②ゆっくり息を吐きながらお腹を床にくっつけるこれを30秒程をするといい反り腰は歩く時や普段たってる時腹筋...

こんにちは。milky🍼💞です。前回の投稿なんと50以上のいいねをいただくことができ、とても嬉しく思っています。フォローしてくださる方も一気に増えほんとに有り難いです🥲🤍さて、話は変わりまして今回の投稿は”垢抜け方法”についてです！もうすぐ今...

学年で1番かわいくなりたい…‼︎垢抜ける方法を徹底解説します🐰こんにちは〜‼︎まりです‪ෆ̖́-‬現役jkの私が実際にしていることをまとめてみました‼︎1.肌を綺麗にすること2.眉毛を剃る・整える3.ボディークリームを塗る4.筋トレをすること...

\芋女が垢抜けた方法/❁❁❁❁❁❁こんにちは！おにぎりです🍙今回は、ごりごりの芋女だった私が垢抜けた方法をご紹介したいと思います！是非参考にして下さい✨❁❁❁❁❁❁①眼鏡をコンタクトに変える！これだけで凄く印象が変わり...

皆さんお久しぶりです！アオハルしよっ？aoiです！えーと今日は！1週間気になったリップ使ってみた！！ですではさっそく𝕃𝕖𝕥'𝕤𝕘𝕠ε=୧⍢⃝୨まず1つ目は橋本環奈ちゃんがCMを務めているメルティークリームリップです。私はこのハニーなんちゃらか...

アホ毛が気になってる人！【おすすめ！！】こんにちは😊今回は、アホ毛が気になっている人におすすめのスティックワックス？を紹介します！私も、昔はアホ毛がコンプレックスでした(⊃ᯅ⊂💦)そこで買ってみてよかったのは、マトメージュです！そのおすすめの...

プチプラアイシャドウはマジョマジョ推しです発色良しラメ可愛ゆし🥰キャンメイクのアイライナーは2本目！使いやすい上に超破格なのでリピってます。カラーマスカラは、目元が淡く儚げな雰囲気を出せるのでおすすめです☺️#makeup#プチプラコスメ#プ...

こんにちわ！！はじめまして！ﾆﾝｼﾞﾝ🥕☁です！初めてですが頑張ります！(お急ぎの場合わ🥕🥕🥕まで飛んでください！)まず、小学校の頃のさつまいも系女子だった私の話！特徴↓↓・前髪あつい・アホ毛パラダイス・女子力の欠片もねぇ・猫背もう書ききれな...

〘夏休み一緒に可愛くなろ？〙こんにちは〜こんばんは～　みぃ🍓です！今回は、みなさん夏休みをつかってもっともっと可愛くなろ？ということでその垢抜け方法をみなさんにご紹介したいと思います！それでは　　　　　　　　　　　　✨スタート✨✎スキンケア肌...

誰でもできる、おすすめ0円美容꒷꒦‪✝︎❥❥‪✝︎꒷꒦1耳輪ゴム🍊顔のむくみが解消されます！！2高音反復浴🛀3分入浴→5分休憩×3で、短時間でウォーキング1時間分のkcalが消費されます！3顔自然乾燥🙃タオルには雑菌がたくさんついてて、ニキビ...

色が綺麗に抜けて超垢抜けた✨ 色素薄い儚げ女子になれちゃう…🥹🫶💕 特に黒髪さんや学生さんにおすすめ！ メイクも映えるようになって、もちろん【リピ確】です👍🏻 肌が敏感な人は少しヒリヒリするかも‼️ ワセリンなどでしっかり保湿して、置く時間を長くしすぎないようにしてね‼️😭

【自分が嫌い？垢抜けるしかないやろ！】皆さんこんにちは😀里々那ですっっ💖今回は「脱芋女垢抜け大作戦」です！①体重を減らす小中生はまだ成長途中なのであまり体重を減らす必要はありませんっ🐷出来れば運動をして健康的にダイエットすると◎（後日筋トレ法...

この子を垢抜けさせて上げて♡コメント欄に直したい所この商品オススメとかあったらお願いしますm(__)m✽✽＃垢抜け大作戦＃可愛い♡...

メイベリンの新作！話題になってだからずっと気になってだアイテムカール力　持続力　仕上がりも完璧です🫶🏻ぜひ使ってみてください！#スカイハイマスカラ#垢抜け大作戦#垢抜け#マスカラ#モテコスメ...

朝☀✨・無調整豆乳200ml・ヨーグルト（Bifix砂糖不使用）・グリーンキウイ1個かミックスベリー20g程度 昼☀✨・もやしか玉ねぎトマト、キャベツのサラダ・玄米100g・納豆か卵・サラダには豆腐orサラダチキンorツナ缶（ノンオイル）入れたり入れなかったり 夜🌙・もやし 1袋か、玉ねぎ1/2個トマト半分、キャベツ50〜60g程度のサラダ豆腐orサラダチキンorツナ、（ノンオイル）マグロ100g納豆豆腐玄米60g味噌汁などなど

顔痩せ🌸ななこ【3分で見た目マイナス5キロ⠀】エラと横幅とついでに二重顎を今すぐ削り取るマッサージ脂肪燃焼ちゃん【3分⠀】くっきりフェイスラインができる顔痩せ筋トレなるねぇ【3分顔痩せ⠀】別人級にフェイスライン変わる顔痩せソーランひなちゃんね...

私もなんで痩せてんか全くわかんないんですけど適当に好きなKPOPとかのダンス踊ってKALDIのアイスティーを飲む！そしたら2週間で3.5キロ落ちてました笑ダンスよりもアイスティーの方が効いた気がするしKALDIの美味しいので是非！！Twitt...

飲み物は水かお茶 炭酸ジュースとか飲んで昼まで耐えてた 炭酸は満腹感が得られるからおすすめ 好きなもの食べていい LAWSON 炙り明太チーズスティック たんぱく質5.1g お米少し、おかず、味噌汁 たんぱく質とるようにする チョコレート効果カカオ72% このブラックサンダーめちゃくちゃ美味しい 23時には寝る ぐっすり寝るだけで約300カロリーも消費できるらしい

«初投稿»初めまして、黒猫のまーしゅです。改めまして自己紹介していきます!!✂｛名前｝本名は"平仮名で"「まり」です｛年齢｝14歳JC2｛誕生日｝2008/05/13牡牛座🐂🐄｛趣味｝空を眺める☁写真を撮る📷｛好きな色｝白❕❔🤍🥛💭🕊｛好きな...

すっごいおこがましいですが！！よく今日好きに出ていた、りんかちゃんに似ているとよく言われるんです🙈︎💕︎そんな私もむかしはすっごく芋で、めっちゃネガティブ思考でした😔💭そんな私がりんかちゃんを見て学んだポジティブマインドの作り方👱🏻‍♀️‎💓...

もうそろそろ夏休みも終わるので秋休みクリスマスに向けて冬休み春休み来年の夏休みに是非参考にしてみてください※オプチャの#垢抜け方法#垢抜け大作戦#可愛くなる方法#痩せる方法#メイク垢抜け〜髪の毛サラサラ〜・ヘアオイルを使う・トリートメントをす...

垢抜け作戦【現在】150cm39kg太もも44cmふくらはぎ30,5cmとれぴな【顔痩せ】たった10日間で整形級の小顔ダンスで鬼痩せ確定・脚やせ(月)曜日HIKARIやで【激変】韓国アイドルたちがやってる脚やせが簡単なのに本気で変わる(火)曜...

Aloha🤙🏻小学校早く卒業したいjs！！Sakiです‪🫶🏻‬💕︎︎今回は今話題になってる🫢✨ululisキラメキウォーターコンクシャイニーヘアオイルを紹介していこうと思います！！✧︎🌫♡🧊◝．．．⭑ᩚ【価格】💸約1500円！！普通くらいかな...