《スキンケア方法》NMF+HAフェイスモイスチャークリーム｜The Ordinaryの使い方・効果 -乳酸ってスキンケアに使われるの？❤角質ケア成分をやさしく解説

乳酸ってスキンケアに使われるの？❤角質ケア成分をやさしく解説 スキンケアの成分表を見ていると、 「乳酸」という名前を見かけることがありますよね👀🫧 「乳酸って、あの酸っぱい食品とかに関係する成分？」 「肌に使って大丈夫なの？」 「ピーリングみたいなものなのかな？」 そんな疑問を持っている人も多いはず♡ 実は乳酸は、スキンケアでは角質ケアなどを目的に使われることがある成分なんです🌷 今回は、乳酸がどんな成分なのか、どんなケアに使われるのかを初心者さん向けに分かりやすく解説していきます🪞✨ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ そもそも「乳酸」ってどんな成分？ 乳酸は、スキンケアにも使われている有機酸の一種です。 美容では、主にAHA（アルファヒドロキシ酸）の仲間として知られています🫧 AHAにはいくつか種類があり、乳酸のほかにグリコール酸などがあります。 乳酸を配合した化粧品では、濃度や処方などによって、古い角質をやわらげて落としやすくするような角質ケアを目的として使われることがあります♡ ただし、乳酸が入っている＝必ず強いピーリング作用がある、というわけではありません。 配合量やpH、製品の処方によって役割や使用感は変わります🌸 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 乳酸は「角質ケア」に使われることも！ 乳酸で注目したいのが、古い角質にアプローチするケアです。 肌の表面にある角質は、肌を守る大切な役割があります。 でも、角質がたまって肌がごわついて見えたり、なめらかさが気になったりすることも。 そんなときに、AHAのひとつである乳酸が角質ケア成分として使われることがあります🪞 角質をケアすることで、 ♡ 肌のざらつきが気になる ♡ ごわごわした感じがする ♡ なめらかな肌を目指したい という人が気になる成分のひとつです✨ ただし、角質は取りすぎても肌への負担になるため、「たくさん使えばいい」というものではありません。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 乳酸＝ピーリング？と思ったら… 「乳酸が角質ケアに使われるなら、ピーリングと同じ？」 と気になるところですが、ここは少し注意したいポイント☝🏻 乳酸はAHAの一種で、角質ケアを目的とした化粧品に配合されることがあります。 一方で、「ピーリング」という言葉は、化粧品での角質ケアから医療機関で行われるケミカルピーリングまで、幅広く使われることがあります。 そのため、 乳酸が入っている＝医療機関で行うピーリングと同じ というわけではありません。 化粧品として使う場合は、あくまでその製品の使用方法や注意事項を守って使うことが大切です🫧 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 「乳酸」には保湿に関係する一面も？ 乳酸は角質ケアだけでなく、保湿との関係でも知られている成分です。 肌の角層には、うるおいを保つために働く「天然保湿因子（NMF）」があります。 乳酸は、こうしたNMFを構成する成分のひとつとしても知られています🌷 ただし、スキンケア製品に乳酸が入っているからといって、すべての商品が「保湿目的」というわけではありません。 製品によって配合目的は異なるので、乳酸という名前だけで判断せず、商品の特徴や使い方を確認することが大切です♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ どんな肌悩みの人が気になりやすい？ 乳酸は、特にこんな悩みがある人がチェックしてみたい成分です👀💕 ☑ 肌のごわつきが気になる ☑ ざらつきが気になる ☑ なめらかな肌を目指したい ☑ 古い角質によるくすんだ印象が気になる ただし、これらの悩みがあるからといって、必ず乳酸を使う必要があるわけではありません。 肌が乾燥していたり、刺激を感じやすい状態だったりする場合は、まず保湿や肌への刺激を減らすケアを優先することも大切です🫧 「角質が気になる＝すぐ角質ケア！」ではなく、今の肌状態を見ながら選びましょう♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 初めて使うなら「やりすぎ」に注意！ AHAのような角質ケア成分は、使い方が大切です🌸 特に初めて使うときは、 ♡ 商品に書かれている使用頻度を守る ♡ 最初から何種類もの角質ケアを重ねない ♡ 肌をゴシゴシこすらない ♡ ヒリつきや赤みがあるときは無理に使わない ことを意識してみてください。 乳酸以外にも、AHA・BHA・PHAなどの角質ケア成分があります。 「角質が気になるから！」といって、複数のアイテムを重ねすぎると、肌への刺激が増えてしまうことも。 角質ケアは、少しずつ・肌の様子を見ながら♡ これを忘れないようにしましょう🫶🏻 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 乳酸を使うときは紫外線対策も忘れずに☀️ 角質ケアを取り入れているときは、日中の紫外線対策も大切です。 日焼け止めを使うなど、普段から紫外線から肌を守る習慣をつけましょう🫧 また、角質ケアアイテムを使ったあとに肌がいつもより敏感に感じる場合は、使用頻度を減らしたり、いったんお休みしたりするのもひとつの方法です。 「美容のために使っているのに、肌がヒリヒリする…」となったら、無理して続けないことが大切♡ 肌の状態をいちばんに考えてあげましょう🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 乳酸と他の角質ケア成分はどう違う？ 「AHAっていろいろあるけど、何が違うの？」 という人向けに、ざっくり整理してみましょう📝 ♡ 乳酸 AHAの一種。角質ケア目的で使われるほか、処方によっては保湿などを目的として配合されることも。 ♡ グリコール酸 こちらもAHAの一種。角質ケア成分として知られています。 ♡ BHA 代表的な成分としてサリチル酸があります。AHAとは性質が異なり、毛穴まわりの角質ケアなどで知られています。 ♡ PHA AHAと似た働きを持つ角質ケア成分として知られています。比較的マイルドな角質ケアを求める人がチェックすることも。 ただし、成分の種類だけで「刺激が弱い・強い」と決めつけることはできません。 濃度やpH、他の成分、製品の処方などによって使用感は変わるので、商品ごとの使い方を確認してくださいね🫧 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ こんなときは角質ケアをお休みしよう 肌がすでに不安定なときは、角質ケアを追加するよりも、まず肌をいたわることを優先しましょう🫶🏻 たとえば、 ☑ 化粧品をつけるとヒリヒリする ☑ 赤みが気になる ☑ 乾燥してつっぱる ☑ 肌荒れしている ☑ いつもより刺激を感じやすい こんなときは、無理に角質ケアを続けないほうが安心です。 化粧水や保湿剤など、普段使っているアイテムでも刺激を感じる場合は、使用を中止して様子を見てください。 症状が強かったり、なかなか改善しなかったりする場合は、皮膚科などの医療機関に相談しましょう🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ まとめ 乳酸は、食品などで聞くこともある名前ですが、実はスキンケアにも使われる成分なんです🫧 特にAHAの一種として、角質ケアを目的とした化粧品に配合されることがあります。 肌のごわつきやざらつきが気になる人にとって、気になる成分のひとつ♡ ただし、角質は肌を守る大切な存在なので、「たくさん落とせば美肌！」ではありません。 乳酸を使うときも、 ♡ 使用方法・頻度を守る ♡ 他の角質ケアを重ねすぎない ♡ 肌が敏感なときはお休みする ♡ 日中は紫外線対策をする などを意識して、肌の様子を見ながら取り入れてみてくださいね🎀 スキンケアは「攻める」だけじゃなく、肌を守りながら続けることも大切。 成分の特徴を知って、自分の肌に合ったケアを選んでいきましょう🌸🫧 #乳酸 #乳酸ピーリング #AHA #角質ケア #ピーリング #スキンケア #スキンケア初心者 #美容成分 #美容 #美肌ケア #毛穴ケア #ごわつき #ざらつき #学生美容 #LIPS #美容好きな人と繋がりたい #一軍秋コスメ紹介動画