神代琉空（かみしろ・るく）

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VT・Dr.G・肌ラボのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -『あなたが今使っている「引き算」のケアは、

Item: CICA マイルドフォームクレンザー
Rating: 5.0
Author: ruku_paperwhite

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投稿日：2026年03月04日

『あなたが今使っている「引き算」のケアは、守りの姿勢としてとても正しいわ。ただ、焦ってあれこれ戻すと、せっかく落ち着いてきた肌がまた暴れ出すわよ。』～スキンケア記録～ #3 何を始めて、何をやめよう？この先のスキンケアについて考える今は花粉のせいか肌がピリピリするので、最低限のスキンケアにしています。Geminiに聞いたりYouTubeで情報収集したりして、肌が落ち着いたあと、何を始めて何をやめるかを考えていきます。【現在の肌状態】・脂性肌（インナードライ？）・花粉で赤みを帯び、ピリピリしている【YouTubeから得た情報でやってみようと思ったもの】・全顔に塗るスキンケア用品は3つまで（部分的に塗るものは1～3種類まで）・シートマスクを毎日使用しない・摩擦は極力しない（顔を触ること、ふき取り化粧水の使用、コットンでのメイク落としなど）・メイクに合ったクレンジングを行う（メイクが薄い日はジェル、濃い日はオイル）・洗浄力がマイルドな洗顔料に切り替え、必要な皮脂は残す・ピーリングはやめる【情報を踏まえ、Geminiと話して決めたスキンケアスケジュール】現在のスキンケア→使い慣れたもの、極力シンプルな構成（具体的な商品はタグ付けしておきます。） ↓最終的には、このようにしたい↓ ①全顔に塗るものは、導入美容液・化粧水・乳液の3つにする・アヌアヒアルロン酸カプセル100セラム・ロート製薬白潤薬用美白化粧水・エチュードスンジョンモイストエマルジョン ②部分的に、以下の2つを使用する・VT AZカーミングアンプル（テカる部分）・VT CICAクリームプラス（乾燥する部分） ③クレンジングは、以下の2つを使い分ける・プリュアミノモイスチュアクレンジングジェル（薄いメイクの日）・Dr.G グリーンディープクレンジングオイル（濃いメイクの日） 🗒スキンケア復帰スケジュール✍ 1.まずは、乳液を試してみる →全顔にまんべんなく塗るのではなく、乾燥するところは厚め、油分が出るところは薄めに塗る →肌のピリつきがなくなってから 2.クレンジングジェルを導入する →クレンジングの負荷を下げる →乳液を導入してから3日以上、肌トラブルがないことを確認してから 3.美容液で水分をさらに蓄える →アヌアヒアルロン酸カプセル100セラムを再開する →クレンジングを切り替えたあと、肌が安定したのを確かめてから 4.攻めのケアは最後に →VT AZカーミングアンプルを、テカる部分にのみ →欲張って全顔に塗らず、少しずつ塗る →他のすべてが定着し、お肌が「健康そのもの」と感じられるようになってから 5.シートマスクは、ケアを再開してから →メディキューブスーパーシカデイリークイックマスクを使用する →シートマスクの摩擦が刺激になることもある →ケアを再開し、ピリつきが消えて1週間後、夜の肌が落ち着いているときに使用するこの肌のピリピリを落ち着かせて、よりきれいな肌を目指します！何か花粉に効いたケアなどあれば、教えてください✨ ここまで読んでくださってありがとうございました！ #花粉症対策 #花粉対策 #花粉症 #ゆらぎ肌 #ゆらぎ肌のスキンケア #ゆらぎ肌対策 #スキンケア #スキンケアルーティン #スキンケア難民

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.18 クチコミ数：2722件保存数：12029件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.3 クチコミ数：1300件保存数：3855件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3368件保存数：20194件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3353件保存数：22525件	スキンケアランキング第20位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.28 クチコミ数：1654件保存数：13086件	スキンケアランキング第30位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6365件保存数：12389件	スキンケアランキング第10位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28620件保存数：100855件	スキンケアランキング第40位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	ALBION 薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N	3,850円	4.16 クチコミ数：1019件保存数：2218件	スキンケアランキング第44位	スっーとひんやりして気持ち良い!	詳細を見る
9	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1433件保存数：5465件	スキンケアランキング第48位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
10	est エストザローション EX Tタイプ	6,930円	4.27 クチコミ数：98件保存数：77件	スキンケアランキング第56位	絶妙なとろみがあるけれど肌に塗布するとスッと馴染んで塗り心地がいい。	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ラロッシュポゼシカプラストリペアクリーム B5+	オープン価格	4.1 クチコミ数：1997件保存数：2711件	スキンケアランキング第6位	乾燥を防いでくれそうな使用感なので今時期とても活躍してくれそうです！	詳細を見る
2	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.48 クチコミ数：368件保存数：1066件	スキンケアランキング第12位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
3	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.43 クチコミ数：2973件保存数：33066件	スキンケアランキング第18位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
4	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	12,100円	4.57 クチコミ数：1408件保存数：6028件	スキンケアランキング第15位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.25 クチコミ数：719件保存数：2350件	スキンケアランキング第36位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
6	ドクターケイドクターケイ薬用ABC-GプレミアムクリームTA	8,250円	4.05 クチコミ数：102件保存数：53件	スキンケアランキング第51位	こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです	詳細を見る
7	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.54 クチコミ数：233件保存数：237件	スキンケアランキング第59位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
8	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.37 クチコミ数：2683件保存数：5329件	スキンケアランキング第64位	滑らかで伸びの良いテクスチャー。付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎	詳細を見る
9	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.42 クチコミ数：1493件保存数：6960件	スキンケアランキング第69位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る
10	TOUT VERT レチノショット 0.1	3,300円	4.39 クチコミ数：446件保存数：4235件	スキンケアランキング第99位	伸びの良いクリームのようなテクスチャーで気になる部分に伸ばします。使い心地良いです✨	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1274件保存数：11507件	スキンケアランキング第32位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
2	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円	4.28 クチコミ数：405件保存数：1159件	スキンケアランキング第77位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
3	ニベアニベア2WAY美容洗顔 AC	968円	4.18 クチコミ数：888件保存数：648件	スキンケアランキング第86位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
4	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	787円	3.98 クチコミ数：2769件保存数：21621件	スキンケアランキング第119位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
5	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.17 クチコミ数：456件保存数：1565件	スキンケアランキング第41位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
6	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔	968円	3.99 クチコミ数：1098件保存数：2227件	スキンケアランキング第196位	毎日の汚れは泡でしっかり◎ザラつきが気になる日はパックでごっそり◎ひとつの洗顔で洗い分けできるの便利〜	詳細を見る
7	ダヴパールシャイン透明つや肌洗顔料	713円	4.17 クチコミ数：390件保存数：124件	スキンケアランキング第186位	コロンとした形で可愛くコンパクトです。泡立ちがよくてすっきり洗顔できます	詳細を見る
8	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.33 クチコミ数：669件保存数：1617件	洗顔料ランキング第24位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る
9	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.47 クチコミ数：139件保存数：210件	スキンケアランキング第176位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
10	クレ・ド・ポーボーテムースネトワイアントA n	7,260円	4.26 クチコミ数：106件保存数：336件	スキンケアランキング第187位	泡立ちはとてもよく、掌で泡立てても、濃密なモコモコ泡が作れます！	詳細を見る

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オイルクレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.53 クチコミ数：1196件保存数：4634件	スキンケアランキング第1位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
2	shu uemura ブライトクレンジングオイル	5,720円	4.41 クチコミ数：246件保存数：215件	スキンケアランキング第13位	すごくしっとりしているのに、ベタつきはなくこれならダブル洗顔いらないわ、、、と感動しました🫶	詳細を見る
3	ファンケルマイルドクレンジングオイル	1,980円〜	4.46 クチコミ数：167件保存数：174件	スキンケアランキング第43位	聞いてた通り、濃厚なとろみのあるオイルです！	詳細を見る
4	manyo ピュアクレンジングオイル	2,530円	4.0 クチコミ数：2803件保存数：10457件	スキンケアランキング第63位	サラサラしてるし洗い上がりもベタベタしない！	詳細を見る
5	ONE BY KOSE ポアクリアオイル	1,980円〜	4.03 クチコミ数：1079件保存数：4722件	スキンケアランキング第67位	重たくない⁡サラサラとしたテクスチャ⁡⁡！洗い上がりはしっとりしつつすべすべ✨	詳細を見る
6	est エストナーチャリングクレンジングセラム	4,400円	4.5 クチコミ数：99件保存数：250件	スキンケアランキング第94位	とろみが少なくさらりとした感じですが、軽やかに伸びて垂れ落ちにくく、なじませやすいです✨	詳細を見る
7	Anua ドクダミポアコントロールクレンジングオイル	2,450円	4.07 クチコミ数：1284件保存数：3737件	スキンケアランキング第91位	サラッとしたテクスチャで素早くメイクを乳化♥️ 洗い上がりもつっぱらない💯	詳細を見る
8	オルビスオルビスザクレンジングオイル	2,200円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：1262件保存数：1611件	スキンケアランキング第81位	お風呂場で濡れた手OKなのもダブル洗顔不要なのも時短で嬉しい◎	詳細を見る
9	shu uemura ブラッククレンジングオイル	5,720円	4.19 クチコミ数：220件保存数：468件	スキンケアランキング第102位	馴染みの良さはさすがシュウ。スッキリオフしてくれるのにうるおい感残る！清涼感あるウッディの香りがとても良い。	詳細を見る
10	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.9 クチコミ数：327件保存数：1429件	スキンケアランキング第50位	とろけるようなテクスチャーで　スキンケアの時間をご褒美タイムに	詳細を見る