神代琉空（かみしろ・るく）

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VT・Dr.G・肌ラボのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -『あなたが今使っている「引き算」のケアは、

Item: CICA マイルドフォームクレンザー
Rating: 5.0
Author: ruku_paperwhite

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投稿日：2026年03月04日

『あなたが今使っている「引き算」のケアは、守りの姿勢としてとても正しいわ。ただ、焦ってあれこれ戻すと、せっかく落ち着いてきた肌がまた暴れ出すわよ。』～スキンケア記録～ #3 何を始めて、何をやめよう？この先のスキンケアについて考える今は花粉のせいか肌がピリピリするので、最低限のスキンケアにしています。Geminiに聞いたりYouTubeで情報収集したりして、肌が落ち着いたあと、何を始めて何をやめるかを考えていきます。【現在の肌状態】・脂性肌（インナードライ？）・花粉で赤みを帯び、ピリピリしている【YouTubeから得た情報でやってみようと思ったもの】・全顔に塗るスキンケア用品は3つまで（部分的に塗るものは1～3種類まで）・シートマスクを毎日使用しない・摩擦は極力しない（顔を触ること、ふき取り化粧水の使用、コットンでのメイク落としなど）・メイクに合ったクレンジングを行う（メイクが薄い日はジェル、濃い日はオイル）・洗浄力がマイルドな洗顔料に切り替え、必要な皮脂は残す・ピーリングはやめる【情報を踏まえ、Geminiと話して決めたスキンケアスケジュール】現在のスキンケア→使い慣れたもの、極力シンプルな構成（具体的な商品はタグ付けしておきます。） ↓最終的には、このようにしたい↓ ①全顔に塗るものは、導入美容液・化粧水・乳液の3つにする・アヌアヒアルロン酸カプセル100セラム・ロート製薬白潤薬用美白化粧水・エチュードスンジョンモイストエマルジョン ②部分的に、以下の2つを使用する・VT AZカーミングアンプル（テカる部分）・VT CICAクリームプラス（乾燥する部分） ③クレンジングは、以下の2つを使い分ける・プリュアミノモイスチュアクレンジングジェル（薄いメイクの日）・Dr.G グリーンディープクレンジングオイル（濃いメイクの日） 🗒スキンケア復帰スケジュール✍ 1.まずは、乳液を試してみる →全顔にまんべんなく塗るのではなく、乾燥するところは厚め、油分が出るところは薄めに塗る →肌のピリつきがなくなってから 2.クレンジングジェルを導入する →クレンジングの負荷を下げる →乳液を導入してから3日以上、肌トラブルがないことを確認してから 3.美容液で水分をさらに蓄える →アヌアヒアルロン酸カプセル100セラムを再開する →クレンジングを切り替えたあと、肌が安定したのを確かめてから 4.攻めのケアは最後に →VT AZカーミングアンプルを、テカる部分にのみ →欲張って全顔に塗らず、少しずつ塗る →他のすべてが定着し、お肌が「健康そのもの」と感じられるようになってから 5.シートマスクは、ケアを再開してから →メディキューブスーパーシカデイリークイックマスクを使用する →シートマスクの摩擦が刺激になることもある →ケアを再開し、ピリつきが消えて1週間後、夜の肌が落ち着いているときに使用するこの肌のピリピリを落ち着かせて、よりきれいな肌を目指します！何か花粉に効いたケアなどあれば、教えてください✨ ここまで読んでくださってありがとうございました！ #花粉症対策 #花粉対策 #花粉症 #ゆらぎ肌 #ゆらぎ肌のスキンケア #ゆらぎ肌対策 #スキンケア #スキンケアルーティン #スキンケア難民

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商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2653件保存数：11981件	スキンケアランキング第9位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.09 クチコミ数：618件保存数：48件	スキンケアランキング第15位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
3	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.37 クチコミ数：265件保存数：808件	スキンケアランキング第16位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
4	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3303件保存数：20117件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
5	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.16 クチコミ数：379件保存数：1078件	スキンケアランキング第23位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6279件保存数：12231件	スキンケアランキング第8位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.32 クチコミ数：1210件保存数：3668件	スキンケアランキング第36位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
8	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.28 クチコミ数：181件保存数：275件	スキンケアランキング第35位		詳細を見る
9	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.09 クチコミ数：658件保存数：928件	スキンケアランキング第34位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る
10	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.33 クチコミ数：1389件保存数：5369件	スキンケアランキング第42位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る

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フェイスクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレル潤浸保湿フェイスクリーム	2,970円〜	4.44 クチコミ数：2903件保存数：32960件	スキンケアランキング第18位	セラミド配合、とにかく保湿してくれる！べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアクリーム	11,550円	4.57 クチコミ数：1380件保存数：5998件	スキンケアランキング第22位	なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです　使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸	詳細を見る
3	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.5 クチコミ数：334件保存数：1019件	スキンケアランキング第39位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
4	AESTURA アトバリア365 クリーム	3,300円	4.37 クチコミ数：2594件保存数：5196件	スキンケアランキング第47位	塗布するとツヤっとした肌に♡長時間潤いをキープしてくれるような心地いい使用感です🪄	詳細を見る
5	SK-II SK-II スキンパワーリニュークリーム	18,700円	4.48 クチコミ数：235件保存数：115件	スキンケアランキング第38位	乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、こっくりなめらかな使い心地です。	詳細を見る
6	SOFINA iP ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア深夜浸透クリーム	2,970円〜	4.28 クチコミ数：678件保存数：2310件	スキンケアランキング第53位	テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。	詳細を見る
7	SK-II スキンパワーアドバンストクリーム	17,050円(編集部調べ)	4.46 クチコミ数：614件保存数：767件	スキンケアランキング第46位	肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする！これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭！	詳細を見る
8	Anua PDRNヒアルロン酸100 モイスチャライジングクリーム		4.32 クチコミ数：384件保存数：942件	スキンケアランキング第67位	伸びが良くてベタつかないテクスチャーのクリームでチューブタイプなのが使いやすいよ🤍	詳細を見る
9	KANEBO カネボウ　クリーム　イン　デイⅡ【医薬部外品】	9,350円	4.53 クチコミ数：205件保存数：202件	スキンケアランキング第91位	テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし　本当に使いやすいクリームです✨	詳細を見る
10	KANEBO クリーム　イン　デイ	8,800円	4.43 クチコミ数：1474件保存数：6963件	スキンケアランキング第97位	塗り心地が朝にちょうど良い！！重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨	詳細を見る

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洗顔フォームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ニベアニベア２ＷＡＹ美容洗顔 AC	968円	4.17 クチコミ数：849件保存数：563件	スキンケアランキング第17位	さっぱりとした使い心地・泡立てるとクリーミーな泡で洗顔できる	詳細を見る
2	ダヴパールシャイン　透明つや肌　洗顔料	712円(編集部調べ)	4.21 クチコミ数：362件保存数：63件	スキンケアランキング第37位		詳細を見る
3	suisai スイサイビューティクリアペーストウォッシュ	1,430円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：385件保存数：1038件	スキンケアランキング第59位	泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい！	詳細を見る
4	KANEBO スクラビング　マッド　ウォッシュ	3,080円	4.37 クチコミ数：1261件保存数：11462件	スキンケアランキング第78位	洗い上がりが本当に気持ち良くてすっきり！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです	詳細を見る
5	メラノCC ディープクリア酵素洗顔	787円	3.99 クチコミ数：2741件保存数：21572件	スキンケアランキング第140位	もちもち泡が生クリームみたいでほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としててこれには本当に感動しました…	詳細を見る
6	ONE BY KOSE ポアクリアスクラブウォッシュ	1,980円	4.18 クチコミ数：435件保存数：1478件	スキンケアランキング第71位	柔らかいテクスチャで泡立ち、スッキリ気持ちよく使えました	詳細を見る
7	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュ	5,500円	4.37 クチコミ数：401件保存数：3018件	スキンケアランキング第174位	洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある	詳細を見る
8	B.A B.A ウォッシュ	11,000円	4.19 クチコミ数：133件保存数：374件	スキンケアランキング第186位	今まで使った洗顔ってなんだったんだろう？と思うくらい本当にしっとりします	詳細を見る
9	KANEBO カネボウコンフォートストレッチィウォッシュII	6,050円	4.48 クチコミ数：132件保存数：196件	洗顔料ランキング第26位	密度のある泡のおかげで直接手が触れることなくほわっほわっ、もふっもふっと包み込むように洗えるの〜♡	詳細を見る
10	ファンケルスキンコンディショニング洗顔	1,595円	4.32 クチコミ数：656件保存数：1571件	洗顔料ランキング第27位	なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧	詳細を見る

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オイルクレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.54 クチコミ数：1150件保存数：4595件	スキンケアランキング第1位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
2	shu uemura ブライトクレンジングオイル	5,720円	4.47 クチコミ数：228件保存数：188件	スキンケアランキング第2位	すごくしっとりしているのに、ベタつきはなくこれならダブル洗顔いらないわ、、、と感動しました🫶	詳細を見る
3	ONE BY KOSE ポアクリアオイル	1,980円〜	4.04 クチコミ数：1041件保存数：4625件	スキンケアランキング第58位	重たくない⁡サラサラとしたテクスチャ⁡⁡！洗い上がりはしっとりしつつすべすべ✨	詳細を見る
4	ダヴパールシャイン　透明つや肌　クレンジングオイル	1,408円(編集部調べ)	4.03 クチコミ数：367件保存数：55件	スキンケアランキング第60位		詳細を見る
5	Anua ドクダミポアコントロールクレンジングオイル	2,450円	4.08 クチコミ数：1249件保存数：3713件	スキンケアランキング第57位	サラッとしたテクスチャで素早くメイクを乳化♥️ 洗い上がりもつっぱらない💯	詳細を見る
6	&honey クレンジングオイルブラック	1,540円	4.09 クチコミ数：135件保存数：88件	スキンケアランキング第64位	サラサラしたテクスチャーのオイルですが毛穴に溜まった角栓や汚れをとかしてくれてざらつきが使った後はない！濃いメイクもするっと落とせるのに肌への刺激はあまり感じなかったし洗い上がりも突っ張らなかったの良すぎた	詳細を見る
7	オルビスオルビスザクレンジングオイル	2,200円(編集部調べ)	4.29 クチコミ数：1154件保存数：1417件	スキンケアランキング第81位	お風呂場で濡れた手OKなのもダブル洗顔不要なのも時短で嬉しい◎	詳細を見る
8	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.89 クチコミ数：305件保存数：1405件	スキンケアランキング第41位	この後の洗顔料は不要なので、忙しい朝でも簡単に毛穴角栓ケアができるのが嬉しい！	詳細を見る
9	アテニアスキンクリアクレンズオイル〈ピースフルオレンジ〉		4.56 クチコミ数：110件保存数：167件	スキンケアランキング第132位	顔につけた瞬間から、滑らかなオイルが気持ちよく、いい香りが広がりやみつきです🤎	詳細を見る
10	manyo ピュアクレンジングオイル	2,530円	3.99 クチコミ数：2665件保存数：10438件	スキンケアランキング第128位	サラサラしてるし洗い上がりもベタベタしない！	詳細を見る