Qoo on LIPS 「 お久しぶりです！！ 投稿めちゃくちゃサボってた。笑笑 ..」

有言実行！ってことでダイエットに関して書きます✍️自分用のメモとしても残しておくので参考になれば✨[痩せるコツってあるの？]→あります！⭕️[やっちゃいけないこともあるの？]→残念ながらあります！😢ダイエットに関しての勘違いしやすい点をまとめ...

🌟JK時代に垢抜けるためにやっていたダイエット🌟　　　　　　　　〜足編〜初めまして、miiと申します!!LIPS初投稿ですので暖かい目で見守ってくださると嬉しいです(ᐢܸ..ܸᐢ)՞՞初投稿は脚痩せです!!高校1年生の時にダイエットに目覚め、...

初投稿！初めまして‪‪☺︎‬です！現バレー部の学生です。一枚目の写真が2018年の夏2枚目の写真が現在です！笑見てわかる通りとても太りました…(><)身長→158体重→55です……ほんとに痩せたいです！！筋肉もあり脂肪もありみたいな感じです・...

💟ミネラルウォーターで効率よくマイナス5kg？！？！（画像2枚目は必見です。）.こんにちは！今日は”水だけダイエット”についてまとめてみました！水だけダイエット？......なんとも信憑性が薄いですよね（笑）もちろん私が生み出した方法ではない...

お久しぶりです。江口です。今日は私が1ヶ月半でMAX49から41まで落としたダイエット方法を紹介しようと思います。1.習慣朝:白湯を飲む(私は梅をつぶしたのをいれて飲んでました)昼:椅子に座ってる時はできるだけ膝くっつけるようにして座る夜:寝...

三日坊主で、ダイエットを決意しても結局痩せない、何をやっても効果がでなかったわたしが－4kg落とした方法を紹介します！(前置きを飛ばしたい方は✄ｷﾘﾄﾘ✄まで)誰もが思ったことがあるであろう｢痩せたい。｣｢明日からダイエットしよう。｣わたしも...

緊急ダイエット～新学期突入ダイエット～ダイエットする理由①モデルになりたい→ずっと、私の夢である、モデルになりたいんです。しかし、今のままではいけない。そう思いました。絶対に痩せようと決めました。②彼氏とクラスが離れた→彼氏とクラスが離れて、...

こんにちは〜‪‪☺︎‬です！突然ですが！痩せたいと思ってる皆さん！私と一緒にダイエットしませんか？なぜそう思ったのかと言いますと…1人でするよりもたくさんの人と一緒にした方が絶対心強いじゃないですか！笑自分はメンタルが弱くよく途中で諦めてしま...

🌟JK時代垢抜けよう大作戦🌟明日は食べるものを軽くしよう!!次の日…夜にケーキ。欲ってほんとに強いですし負けちゃいますよね😭でも！！！こんな感じで意識の低い私でも写真のように少しでも垢抜けられた方法をみんなに共有します！！！！ちなみに、垢抜け...

155㌢57㌔の私が3ヶ月経たずで体重マイナス5㌔以上痩せてウエスト74㌢から64㌢まで痩せた方法こんにちはいちごあめです。小説レベルの長さですが、痩せます。ダイエット初心者さん、全然減らない方、ため息つきながら見てください。後悔させません。...

こんにちは🙌さくらこです！！！今日は私が１ヶ月で－8kgした方法を紹介しようと思います！！これは去年にしたダイエットでそこから1年経ちましたが未だリバウンドなしです！！まず私の体重についてお話します身長:150cm体重:42kgMAX50kg...

こんにちは😃今回は、私が痩せた方法を教えます！(うゎお)1枚目！これはファッションショーの時ですね〜この時は平均体重だったんですよ！でもね、すんごい足が太いんですよ！だから、頑張ってダイエットしました！🍓実際にやったこと背を伸ばした！写真を見...