🍓いちご飴🍓 on LIPS 「今回は、私が痩せた方法を教えます！(うゎお) ..」

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投稿日：2020年04月28日

こんにちは😃 今回は、私が痩せた方法を教えます！(うゎお) 1枚目！これはファッションショーの時ですね〜この時は平均体重だったんですよ！でもね、すんごい足が太いんですよ！だから、頑張ってダイエットしました！ 🍓実際にやったこと背を伸ばした！写真を見たらわかるかもしれないんですけど、まず、第一にやったことが背を伸ばしたことなんですね！(足短かったらいみないジャーンって思ってね)だから伸ばしたんです　！伸ばせるんです！足を引っ張ってたまに、お母さんに引っ張ってもらって伸ばしました。でも、やっぱり太い、、、だから、痩せました！(とうとう！) 🍓痩せ方 1.お菓子をやめた 2.夜ご飯はなるべく早く食べるようにした 3.趣味がダンスだから踊りまくった！ 4.9時以降は水しか飲まない！以上！ 1.私は毎日お菓子を食べていました。そのせいで太っていたのでお菓子をやめました 2.夜ご飯遅いと太るんですって！だから、お母さんに協力してもらって早めに食べました！ 3.ダンス〜！習っていたのでストレッチとかやっていたんですね！それを家でもやるようにしたんですよ！普通に柔らかくするだけでも痩せます！ダンスするともっと痩せます！ 4.9時以降に何か食べると太るって聞いたことがあるので、食べませんでした！そ！れ！を！なんと続けていたら、いつのまにから学校の先生に身体測定の結果が出たときに「急にやせすぎだぞ！大丈夫か？ちゃんと食べてるのか？」ときかれるようになったんですよー　怒られてるのはわかっているけど言われると嬉しくなっちゃって「ありがとうございます」っていったら　は？っていう顔されたけど嬉しかったです！どうですか？参考になると嬉しいです！質問あればきいてください！ばいびーーーー！

🍓いちご飴🍓

@strawberry_candy125
10代後半
乾燥肌

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素直な気持ちを投稿しているのでみてくれたら嬉しいです！🍓 フォロバ100 イエベ乾燥肌

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