ミックコスモホワイトラベル　ゆらぎクレンジングバームの口コミ - 「昨日は調子よかったのに、今日はなんかゴワ

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投稿日：2025年10月20日

「昨日は調子よかったのに、今日はなんかゴワつく…」とか、「急にニキビ出た!?」みたいな時あるよね💭 実は肌の調子が安定しないのって、体の中と外の“ゆらぎ”が関係してるの💡 ⸻ 🌸💧 肌が不安定になる主な原因 💧🌸 ① ホルモンバランスの変化 → 生理周期・排卵期・産後などで、皮脂量や水分量が変わるから💫 　生理前は皮脂が増えやすく、生理後は乾燥しやすい！ ② 自律神経の乱れ → ストレス・睡眠不足・気温差などでバリア機能が低下😴💭 　肌荒れ・赤み・かゆみが出やすくなるよ。 ③ 腸内環境の乱れ → 食生活（甘いもの・油っぽいもの・乳製品多め）で腸が乱れると、肌にも出る💩 　腸と肌はめっちゃリンクしてる！ ④ 季節・湿度の変化 → 春や秋の“ゆらぎ肌シーズン”は、乾燥や花粉でバリアが乱れる🍃 　冷暖房の効きすぎも大敵🥲 ⑤ スキンケアの合わなさ or やりすぎ → 洗いすぎ・塗りすぎ・摩擦のしすぎも肌を疲れさせる😣 　「優しく」「シンプルに」が基本✨ ⸻ 🌼🫧 安定肌に戻すコツ 🫧🌼 • 朝晩の保湿を　　“手のひらで包むように”なじませる • 睡眠をしっかりとる　　（22〜2時がゴールデンタイム💤） • 甘いもの・油ものを控えて　　　腸を休ませる • 生理周期に合わせてスキンケアを　　　変えるのも◎ ⸻ #ゆらぎ肌 #ホルモンバランス #肌荒れ原因 #PMS肌荒れ #自律神経の乱れ #スキンケア見直し #腸活美容 #保湿大事 #季節の変わり目ケア #肌の調子が安定しない

とと__フォロバ･リムバ¹⁰⁰ %

@__0317_y_t__
乾燥肌
くせ毛で柔らかい髪質
ウェーブ
キュート
ブルベ夏

今日ランキング 231位
週間ランキング 271位
月間ランキング 359位
全期間ランキング 625位

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ミックコスモホワイトラベル　ゆらぎクレンジングバーム
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2	CLAYGE ポアスムージングクレンジングバームブラック	1,760円	4.25 クチコミ数：390件保存数：156件	スキンケアランキング第7位		詳細を見る
3	CLAYGE スキンリファイニングクレンジングバーム	1,760円	4.2 クチコミ数：384件保存数：76件	スキンケアランキング第9位		詳細を見る
4	&honey アンドハニーサボンクレンジングバームブルークレイ	1,980円	4.31 クチコミ数：727件保存数：3503件	スキンケアランキング第104位	テクスチャーは柔らかめでなめらか💙 メイクとの馴染みがいいしちゃんとメイクオフできる👍🏻	詳細を見る
5	PERFECT ONE FOCUS スムースクレンジングバーム	2,970円	4.25 クチコミ数：1599件保存数：9707件	スキンケアランキング第109位	もったりした感じじゃなくて、肌の上でするする伸びてとろけるように馴染みます✨	詳細を見る
6	CEZANNE うるオフクレンジングバーム	1,089円	4.1 クチコミ数：400件保存数：1625件	スキンケアランキング第156位	じゅわ〜っと柔らかい使い心地で、なめらかにスルスルと広げやすかった♡	詳細を見る
7	BANILA CO クリーンイットゼロクレンジングバームオリジナル	2,728円	4.26 クチコミ数：2755件保存数：24918件	スキンケアランキング第145位	洗い上がりはしっとり。ある程度の厚みがあるので摩擦は気になりにくいです。	詳細を見る
8	PERFECT ONE FOCUS パーフェクトワンフォーカススムースクレンジングバームディープブラック	2,970円	4.16 クチコミ数：1138件保存数：1537件	スキンケアランキング第200位	バームが取ってみるとじんわりととろけてきて、なめらかなテクスチャーに！馴染ませやすくて使いやすいです。	詳細を見る
9	ink. クレンジングバーム	500円	4.35 クチコミ数：1096件保存数：23187件	クレンジングランキング第34位	とても滑らかな使い心地。洗い上がりがしっとりしていてヌルヌル感も少なく保湿されていて良かった。	詳細を見る
10	BANILA CO クリーンイットゼロクレンジングバームポアクラリファイング	2,618円	4.04 クチコミ数：325件保存数：1142件	クレンジングランキング第37位	カラフルでシャーベットみたいなテクスチャーにきゅん♡ 洗い上がりの肌はつるんとなめらか☺️	詳細を見る