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ナチュリエ・Dr.Althea・THE LAB by blanc doux(ザラボバイブランドゥ)・ZUTTOのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -✨「テカってる」のではなく「肌が守ってる」──皮脂との向き合い方

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✨「テカってる」のではなく「肌が守ってる」──皮脂との向き合い方 「朝からTゾーンがテカる」 「メイクが浮いて、毛穴が目立つ」 「皮脂=敵だと思っていた」 でも実は、皮脂は肌を守る“天然のバリア”。 テカリは、肌が乾燥や刺激から自分を守ろうとしているサインなのです。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧠皮脂は“肌の守り”として働いている 皮脂は、毛穴の奥にある皮脂腺から分泌され、肌表面に「皮脂膜」をつくります。 この膜は、水分の蒸散を防ぎ、外的刺激から肌を守る役割を担っています。 水分の蒸発を防ぐ → 乾燥しにくくなる 外的刺激(摩擦・紫外線・菌など)から守る 肌のpHを整え、常在菌バランスを保つ 肌は“テカっている”のではなく、“守っている”。 皮脂は、肌の“自己防衛”なのです。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 📊科学的根拠:皮脂は“バリア機能の一部” 東京皮膚科オンライン【¹】によると、皮脂は「肌のバリア機能を支える重要な成分」であり、過剰に落とすと逆に皮脂分泌が増えることが指摘されています。 また、LACOCOの特集【²】では「皮脂を取りすぎると肌が乾燥し、守ろうとしてさらに皮脂を出す悪循環」が紹介されています。 洗いすぎ → 皮脂膜が壊れる → 肌が乾燥 肌が乾燥 → 皮脂を出して守ろうとする 結果:テカリ・毛穴・メイク崩れが悪化 皮脂は“敵”ではない。 肌が“守ろうとしている”証。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧴皮脂と向き合うスキンケアステップ Step 1:洗顔(守る膜を壊さない) アミノ酸系・弱酸性の泡洗顔 朝はぬるま湯洗顔でもOK ゴシゴシ洗いはNG。泡を転がすだけ Step 2:化粧水(水分を補う) ヒアルロン酸・グリセリン・アミノ酸系保湿成分 水分不足が皮脂過剰の原因になるため、しっかり補給 ハンドプレスでじっくりなじませる Step 3:美容液(皮脂バランスを整える) ナイアシンアミド・アゼライン酸・ビタミンC誘導体など 皮脂分泌を整え、毛穴を引き締める 朝は軽め、夜はじっくり浸透させる Step 4:乳液・クリーム(守る膜を補強) 油分が少ないジェルタイプや乳液タイプがおすすめ スクワラン・セラミドなどで膜を整える Tゾーンは薄く、Uゾーンはしっかり ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🌿まとめ:「テカってる」のではなく「肌が守ってる」 肌がテカる日は、肌が“守ろうとしている日”。 皮脂は、肌の“毛布”であり、“盾”でもある。 だからこそ、取りすぎず、整えるケアが大切です。 スキンケアは“攻める”ものじゃない。 “向き合う”ことで、肌は落ち着く。 🔍参考文献 【¹】東京皮膚科オンライン|脂性肌の正しいスキンケア 【²】LACOCO|脂性肌さん必見!テカリ知らずのスキンケア 【³】カレーナコスメティック|皮脂と向き合うスキンケア ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #ご褒美ボディケアタイム

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