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すみません🙇‍♀️自分の本の宣伝です笑。 https://amzn.to/3IBgzS6 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 人生を浪費する人、しない人 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 他人に邪魔されず自分のペースで生きる方法 (すずらん文庫) こんな本を書きました。 LIPSのプロフURLから わたしの電子書籍特集ページいきますので よかったら、読書の秋にぜひ😊 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 内容 🩵ーーーーーーーーーーーーーーーーーー🩵 「人間関係のストレスに疲れた」「時間管理ができず毎日が慌ただしい」──そんな悩みを抱えていませんか？ 本書は、会社員・主婦・フリーランスを問わず、人間関係のストレス解消と、 人生を変える習慣づくりをテーマにした 自己啓発エッセイです。 ✔ 職場の人間関係が辛いと感じている会社員へ ✔ ママ友や親戚付き合いに疲れている主婦へ ✔ 不要な打ち合わせに時間を奪われがちなフリーランスへ 誰もが直面する「時間の浪費」「気疲れする人付き合い」から自由になるヒントを、 日常のエピソードを交えながら紹介します。 🍀本書で学べること 優先順位がバラバラな人に振り回されない方法 「他人のせい」にする人から距離を取るコツ 断る勇気を持ち、自分の時間を守る習慣 無駄な情報や娯楽に溺れないための実践法 先延ばし癖をなくし、行動に移すための小さな 工夫 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ コラム（実践のヒント） 「LINEは既読スルーしてもいい」 「やらないことリスト」で人生が軽くなる 「3分で決める習慣」で迷いをなくす 「人の評価より、自分の感覚を信じる」 「断る勇気」を持ち、不要な人付き合いを手放せ ば、心も時間もお金も守れます。 本書は、あなたの毎日に小さな変化をもたらし、やがて大きな自由を生み出す はずです。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ LIPSもテキスト中心で 執筆させていただいております😊 わたしは すべて心の中と考える癖を 修正していけば どんな辛いことも もう一度やり直せるのではと 思っております。 LIPSは、 自分に投稿ができるので 執筆の訓練のつもりで 「今生きる女性」について 考えながら向き合える貴重な場所。 みなさんのご投稿の中に 本音や人柄が テキストの中にふと 現れるときがあります😊 「綺麗」 「かわいい」も 見えるものだけでない気がします。 リアルにすぐ投稿でき、毎日続けるのが 難しい。 それが、インターネット。 それでも、続けている理由は 何ですか？ わたしにもありますが、 それがもし 「さみしい」からであれば その「さみしい」を自分の自身に 変えられる時間に 勇気を持って変えてみるの 良いかもしれません。 それが、できると 同じことが 同じでなくなります。 🍀ちなみに わたしは、シートマスクしながら 執筆をよくしています笑。 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています 人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても 知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #秋の夜長のルーティンケア #すずらん#美容ライター#Kindle作家 #ダイエット #健康 #ガチレビュー #垢抜ける方法 #垢抜ける #むくみ解消 #垢抜け #ボディケア #インナーケア #美容 #正直レビュー#垢抜け#ボディケア#本 ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。