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薬用しみ対策 美白化粧水|メラノCC他、1商品を使った口コミ - 1日でなれるものじゃない! 美白になりたいなら日々の努力が必要です☀️

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1日でなれるものじゃない! 美白になりたいなら日々の努力が必要です☀️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ こんにちは! 突然ですが美白になりたいですか? もちろん小麦肌だって可愛い、白肌だって可愛い、みんな違ってみんな可愛いのは絶対! だけど白くなりたい!と思う方には ぜひ参考にして欲しい 私が白さをキープするためにしていることを ご紹介します☀️ ⚠️紫外線は、単に焼けるだけではなく、 光老化というシワやシミの原因になる ことがわかっています! なので今の対策が 今後のお肌にも繋がってくるのです! ということで 早速美白キープの秘訣を伝授📝 今年の夏から始めてみよう❣️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 🌸 美白をキープするためにできること 1️⃣ 紫外線を防ぐ 日焼け止めは毎日 (曇りや室内でも紫外線は入ってくる) ⚠️これが一番大事! 冬でも夏でも関係なく 日焼け止めを塗ってます! 📝最近のお気に入り日焼け止めは スキンアクア トーンアップUVエッセンス ブルー ¥1,100 ブルーのおかげで血色感が抑えられて 白く見える! ファンデと首の色を合わすのにもピッタリ! 塗り心地は普通です😛 香りはそこまで強くないので🙆 コスパは良い方だと思うので 是非使ってみてほしいです! ──────────── 帽子・日傘・サングラスで物理的にカット 直射日光って当たるとしんどいし 日傘は必須アイテムになりました❣️ 朝塗った日焼け止めは 2〜3時間おきに塗り直しが基本! 汗や擦れで取れてしまうので その都度塗り直すことが大切です❣️ 2️⃣ 美白成分を取り入れる ビタミンC誘導体 → メラニン生成を抑える 私は体が焼けたかも?と思った時は メラノCC 薬用しみ対策 美白化粧170mL  を塗っています でもコレは顔に塗ると刺激が強くて 私の肌に合わなかったから 余った化粧水を使いきるために エコのために塗ってるみたいなところも あります笑 アルブチン → シミ予防 トラネキサム酸 → 炎症・色素沈着予防 ナイアシンアミド → 肌のバリアを整える+美白 プラセンタエキス → ターンオーバー促進 ⸻ 3️⃣ 日常生活での工夫 睡眠は6〜8時間しっかり → ターンオーバーを整える 全ては睡眠からと言っても過言ではないぐらい 睡眠って本当に大切! 抗酸化食品 (トマト、ブルーベリー、緑茶)を摂る 私はミニトマトが大好きです🍅 甘い物・揚げ物の摂りすぎを控える (糖化・酸化でくすみやすくなる) ゼロにしなくても、 少し控えるようにはしています! ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ いかがでしたか? 美白は1日にしてならず🥹 思い立ったらその日から できる対策をして ゆっくりと美白を目指しましょう🩷☀️ #夏の美ボディ計画

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