女性 | 40代前半 | 混合肌 | 普通の髪質 | ストレート | ソフトエレガント | ブルベ夏

あやジー@フォロバ強化中！40代美容・ダイエット

@ayagenie
女性
40代前半
混合肌
普通の髪質
ストレート
ソフトエレガント
ブルベ夏

週間ランキング 1772位
月間ランキング 2225位
全期間ランキング 2302位

1.3Kフォロー
1.2Kフォロワー
99.3Kいいね

7歳の女の子ママ混合肌・重い奥二重　肌が薄くて赤み・くすみ・たるみに悩み中ブルベ夏だと思ったが、イエベ春かもしれないフォロー、フォロバしてます

フォローする

アプリでサクサク読む

femyouの健康サプリメント Rafuma（ラフマ）＆LIGNAN（リグナン）を使った口コミ -そのゆらぎ、「しかたない」で終わらせない

Item: Rafuma（ラフマ）
Rating: 5.0
Author: ayagenie

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/7649799" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2025年06月20日

PR femyou

そのゆらぎ、「しかたない」で終わらせない女性の心と身体をサポートするサプリメント🌙 ⁡ femyou Rafuma（ラフマ） LIGNAN（リグナン） ⁡ 毎月訪れるゆらぎ・・・予定を変更しなきゃいけないくらい辛い事もあるし ⁡ これから訪れる更年期に対する漠然とした不安もあったり・・・💦 ⁡ 女性だから、黙って耐えるしかないって思ってたけどこんなサプリメントがあるなんて知らなかった✨ ⁡ 女性のライフステージに応じたラインナップ開発メンバーは全員女性なんだそう👏🏻 ⁡ パッケージもふわっと淡い色で見られたとしても気にならないし、おしゃれ🤍 ⁡ 💓Rafuma （ラフマ）生理前のコンディションの変化、心身のゆらぎが気になる方に ⁡ 私にはあっていたようで、 PMSが楽になったように思います✨ ※個人の感想です。効果には個人差があります。 ⁡ 💜LIGNAN （リグナン） 40～50代の女性が感じやすいゆらぎ、ゆっくりとリラックスしたい夜に ⁡ 40代になったのでこのサプリメントの存在を知れて、年齢にともなう変化を前向きに捉えられてます✨ ※個人の感想です。効果には個人差があります。 ⁡ どちらも、小さめのハードカプセルでお水と一緒に飲みやすく ⁡ 1日1粒目安だから毎日続けやすいし、ドラッグストアで購入できる所も魅力🏖️ ⁡

あやジー@フォロバ強化中！40代美容・ダイエット

@ayagenie
女性
40代前半
混合肌
普通の髪質
ストレート
ソフトエレガント
ブルベ夏

週間ランキング 1772位
月間ランキング 2225位
全期間ランキング 2302位

1.3Kフォロー
1.2Kフォロワー
99.3Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 亜鉛	565円	4.08 クチコミ数：507件保存数：4065件	サプリメント・フードランキング第5位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
2	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.4 クチコミ数：99件保存数：193件	サプリメント・フードランキング第9位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
3	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.25 クチコミ数：449件保存数：2876件	サプリメント・フードランキング第7位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
4	武田薬品工業ビタミンC「2000」（医薬品）	1,760円	4.29 クチコミ数：150件保存数：2334件	サプリメント・フードランキング第18位	ビタミンC量2000㎎（6錠／日）配合！第三類医薬品。	詳細を見る
5	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.08 クチコミ数：65件保存数：56件	サプリメント・フードランキング第26位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
6	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.31 クチコミ数：99件保存数：123件	サプリメント・フードランキング第24位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
7	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.56 クチコミ数：174件保存数：973件	サプリメント・フードランキング第32位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
8	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.39 クチコミ数：68件保存数：276件	サプリメント・フードランキング第40位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
9	ビオフェルミン新ビオフェルミンS錠	495円	4.27 クチコミ数：162件保存数：922件	サプリメント・フードランキング第41位	便秘の人にも下痢の人にも使える整腸剤です◎ 下剤ではないので健康的に便を出すことができる！	詳細を見る
10	Now Foods ビオチン		4.05 クチコミ数：92件保存数：1318件	サプリメント・フードランキング第111位	肌､髪､爪がすべすべになる、すばら♡ 私は1ヶ月くらいで目に見えてわかるようになりました！	詳細を見る