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毎日コツコツとスキンケアする時間が好きです♡良いと言われるものは、とりあえず試してみたいです。🌿🌿🌿🌿🌿🌿 2022年6月アロマテラピー検定1級取得、9月アロマテラピーアドバイザー資格取得

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Panasonic・ReFaの美容グッズ・美容家電を使った口コミ -✴️自分時間♡✴️ 🌟月に数回ヨガレッスンへ通ってます。

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投稿日：2025年01月09日

✴️自分時間♡✴️ 🌟月に数回ヨガレッスンへ通ってます。体重は変わりませんが心と体がすっきりします☺️ 40代後半になってから、食事に気を付けていても体重が増えていくので😮‍💨、家でも時間がある時にヨガをするようにしています💦 ヨガの時に、タンブラーや水筒に白湯かハトムギ茶を入れて、温かい飲み物を飲んでます🍵 🌟スチーマーナノケア（旧型）のスチームを浴びながらReFa CARATローラーで全身を頭皮から足の裏まで軽くマッサージしています。もうそろそろ新しい物を取り入れたほうが良さそうですが、ずっと使ってます💦 🌟石井美保さん考案の肌アイロンをしています😊 美容液、乳液やクリームを塗布した時に肌アイロンしています。昨年、石井美保さんのサイン本お渡し会へ行ってきました✨とても美しかったです😆 （写真２枚目）今年も自分時間を満喫したいです♡ #ReFa #ReFa CARAT #Panasonic #スチーマーナノケア EH-SA64 #むくみケア術を教えて

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