メラノCC私も荒れましたし、その年頃の時はよく荒れました。シンプルな化粧水で良くなりました「肌ラボ（ヒアルロン酸）」 メラノで荒れた後は「ナチュリエのハトムギ化粧水」 乳液もまた荒れたので化粧水&フェイスクリームかヴァセリンで蓋をして。 アレルギー体質だからかハーブ成分たっぷりだとかの多用している化粧水は本当に駄目でした。 荒れまくりました。 後は洗顔を、チューブタイプはやめて固形石鹸にしました。 私の場合でしたが「ユゼ炭石鹸」を使用した時が一番綺麗になって周りにも肌を褒められました。 石鹸が一番余計な成分が入っていないと聞いてのことでした。 後は「チョコラBB」も色々服用した中で効き目が高かったです。 悩むの本当にわかります、でもいつかは必ず改善します！ へこまずに頑張ってくださいね！

初めまして。少しでもお役に立てればと思いコメント致します。 何をしても治らないとのこと。 昨今韓国コスメが流行っていますが、これだけお悩みのお肌に韓国コスメは少し合わないかと思います。 困った時にはやはり日本人には日本のスキンケア。 キュレルのスプレー化粧水だけでもいいかもしれません。 それで乾燥が気になるようでしたら、同じキュレルの乳液も追加。 なるべくシンプルなスキンケアが良いと思います。 スクラブや角質ケアなど、負荷をかけるようなことはしない方がいいですね。 メイクもなるべく石鹸落ちコスメを使用出来れば良いのですが、難しいようであれば、クレンジングはクリームよりは、素早く馴染むオイルクレンジングを推します。 このお肌ですと、なるべく擦らないことと、肌(特に毛穴)にメイクを絶対に残さないことが大切。 洗顔もきめ細かい泡を作り、手と肌の間でたっぷりの泡を感じてください。肌に手が触れるようでは駄目です。 その後はたっぷり保湿。 ビタミンCは乾燥を誘発しやすい成分なので、乾燥肌に傾いて、ニキビが出来てしまったと思います。乾燥を防ごうと油分を出して、それが毛穴詰まりした。そんなところではないでしょうか。ビタミンC以外の成分で合わないものもあったのかもしれませんが、メラノCCが今回は良くなかったのでしょうね。 保湿、擦り過ぎない、メイクを残さない。 クレンジングはどのタイプでも乳化させてから洗い流すようにしてくださいね。 どうか良くなりますように🙏

初めまして。 私はスクラブ系洗顔を続けて使うと乾燥するのか肌に負担がかかっているのか大量にニキビが出来る為、毛穴がザラついた時か多くても週1〜2回に留めています。 普段はウォーター系かオイル系のクレンジング(乳化)→チューブタイプの洗顔フォームをポンプ式の泡立て器で泡立てて肌に指が直接触れ無いようにくるくる洗顔し、肌に泡が触れてから10〜20秒以内に流しています。 私も20代前半の肌質・スキンケア迷子の頃に同じようにファンデが浮いたり寄れたりするわニキビは常に複数あるわで悩んでいて、一度受けた肌質診断では普通肌で水分量も充分との診断を受けたのにまったく止まらないニキビに診断を疑っていました。 私の場合は上の洗顔方法に変えた他にさっぱり系からしっかり保湿系のスキンケアに変えることで改善されたため、今思えば保湿不足からくる皮脂による肌荒れだったんだなと思います。 今冬場は先行美容液→化粧水(またはパック)→(時々乳液)→美容液→ポイント美容液→クリーム→ほうれい線や乾燥が気になる部分にスティックか美容クリームとかなりしっかり目のスキンケアです。 これで体調不良や生理等が重なってホルモンバランスが極端に崩れた時など数ヶ月に1回ニキビが出るかな？くらいになりました。 ちなみに韓国系は朝の洗顔代わりの拭き取り化粧水以外は、日本人特有の薄い表皮の私には保湿力が足りず現状合うものを見つけられて無いです。 他にももしメイクをして無い日が続いた時には肌自体の調子が良くなるなどでしたらベースメイクコスメが合ってない可能性もあるかなと思います。 (ファンデ色々使いましたが価格に関係なく合わないものは全く合わない…) 予算や時間などを考えると自分の肌質を把握してから方法を探すのが1番効率が良いかと思うので、自分の肌質に自信が無いようでしたらカウンターなどで一度相談されて診断してもらうのが良いかなと思います。 悩んでいたあの頃の自分と重なってみえたので、どうかMiRa様のお悩みも無事に改善されますように！

初めまして。既にコメントにもありますが、スクラブはやめた方がいいですね。カネボウのスクラビングは説明書で週1回の使用が推奨されているので、それだけ刺激の強いものだと言えます。肌の調子がいい場合であっても週1以上の使用頻度なら肌あれしても文句は言えない訳で、敏感な時は避けた方が無難です。 他のスキンケア用品も使用方法を今一度よく読んで確認する事をおすすめします。 肌質がわからないとのことですが、コスメカウンターで肌診断してもらうことを強くおすすめします。ここで聞くよりプロに実際に見てもらう方が早くて確実です。専用の機械で水分量や皮脂量などを測定することで、洗顔方法やスキンケアなど、原因と対処方法がわかることがあります。 ドラッグストアや大型スーパーの化粧品売場、化粧品専門店やデパートのコスメカウンターなどで診断してもらえます。例えばイオンのKOSEとか、スキンケア用品を扱っているカウンターで肌診断できるか聞いてみてくださいね。 NHKの番組トリセツショーのスキンケア特集は神回で、何度も再放送しているのですが、ぜひオンデマでご覧いただきたいです。インスタや公式サイトでもまとめがあるので「トリセツショー スキンケア」で検索してみてください。 あとは飲食物が気になります。私は漢方や薬膳や食養生の勉強をしているのですが、肌あれのきっかけがスキンケア用品であっても、すぐに治らず長引いている場合は食べ物に原因があるケースは多々あるようです。 まずは①辛いものを控える→唐辛子やショウガなどの香辛料は肌あれを悪化させます。 そして②胃腸の弱り、冷えの改善→美容健康の不調はだいたい胃腸の不調が原因みたいです。冷たい飲食物や消化のよくないものを避けましょう。特に朝からサラダやヨーグルトを食べるとよくないです。朝は白湯やお味噌汁やおかゆ等、消化がいいもので胃を温めることが大切です。 私もLIPSで薬膳の投稿をしていますが、専門家がたくさんいるのはX(旧Twitter)で、X内を「食養生 朝」などで検索するのをおすすめします。何人もの漢方医学の専門家が肌あれと朝食について詳しくポストしています。 長々とすみません。MiRaさんのお肌の調子がよくなるよう、心からお祈りしています。

はじめまして 私はあまり肌悩みがなくニキビなどもできにくかったのですが、 何をしても肌荒れが治らなかった時はホルモンバランスがひどかったときでした。 スキンケアだけでは解決出来ない時はインナーバランスの崩れが起因してることもあるようです。 肌が荒れてると気分も落ちますよね… 解決案見つかりますように願っております。

参考なります！

当たり前のことかもしれませんが、朝夜洗顔、枕カバーを頻繁に変えるとか水をたくさん飲むとか顔を洗うときは清潔なタオルでとかですかね…？ キュレルやイハダなど敏感肌用でプチプラでもたっぷり保湿できるものなんかがいいと思います

初めまして！ 少しでもお役に立てればと思いコメント失礼します。 他の方のコメントにもあるようにシンプルなケアが一番良いかと思いました。 あと出来れば皮膚科で診てもらう方がいいかもしれないです。 何かしらのアレルギーで肌荒れしているかもしれないので、医師の診察を受けて、必要であれば検査して、正しいケア方法や治療をすれば改善されると思います。 自分は処方薬のアレルギーで重症薬疹になり、全身が赤茶色になって1カ月入院したことがあります。 ステロイドの内服治療で回復しました。 コスメ以外にも摂取した物やストレス等の様々な要因で肌荒れすると思います。 根本的な改善には原因に対処するのが一番だと思うので、皮膚科受診をお勧めします。 今はおつらいと思いますが、正しく対処すれば必ず改善するので、どうか落ち込まずに。 MiRaさんのお悩みが解消されますように。

私もマスクで荒れた肌が戻らずに悩んでいて アユーラの入浴剤をプレゼントで買いに行った時に 敏感になっているからそう言う時はちゃんと敏感肌用のを使ってくださいって言われました！ 医薬部外品のシリーズがあったので店頭で一回 お試しさせてもらうのがいいかと思います 私は、他にもスキンケアのストックがあるので 取り敢えず小さい赤い小瓶のやつを安かったのと 試しやすいので買ってみたんですけど 伸びがよくてヒアルロン酸が染み渡る感じで良かったので是非、試しにお店覗いて欲しいです ニキビにいいと言われてる グリチルリチン酸ジカリウムというのが入っていて 田中みな実さんもお気に入りだそうですと 店員さんが言ってました

♡MiRa様♡ はじめまして！肌が荒れるの本当お辛いですよね😭😭😭私も、同じ状況になったことがあるのでお気持ち分かりすぎてコメントしちゃいました😅 私はもともとアレルギー体質、超乾燥肌、敏感肌という激弱肌なのですが、脱毛をしてから、顔がニキビまみれになりました😰しかもニキビも大きくて…(最悪)😭 メイク道具やファンデ、化粧水などの基礎化粧品、ニキビに効くというもの全て試し、薬もビタミン剤やアレルギー薬、抗生物質の飲み薬、さらに漢方や低容量ピルを飲んでも改善しなくて(めっちゃお金の無駄使い💸😵) 一番効果があったのは、サリチル酸ピーリングです！ 私は1回で大量に出来てたニキビが出来なくなりました🥹💓 (1回 : 3000円代〜11000円代くらい) ※病院によって価格異なりますので参考程度に↑ 肌が荒れてる時は、一度サリチル酸ピーリングで綺麗にするのが早いかも☺️ 以下、私が肌荒れしてたときでも大丈夫だった商品↓ (痛くない、赤くならないって意味での大丈夫↑) 〈洗顔〉 ・FANCEL アクネケア洗顔クリーム 〈化粧水・乳液〉 ・オードムーゲ　薬用ローション(ふきとり化粧水) ・FANCELのFDRシリーズ💚 ・dプログラムのピンク🩷 ・IHADA美白シリーズ🤍 (資生堂さんは合う合わないあるかもです💦私は資生堂さんは上記2点以外全部合わない🥲) 〈ベースメイク〉 ・IHADA 薬用フェイスプロテクトUV ミルク ・ALLIE クロノスビューティーカラーチューニングUV 〈フェイスパウダー〉 ・CLUB すっぴんパウダー そして、マスク荒れますよねー😭 普通の白マスク使ってるなら、中に一枚ティッシュたたんでマスクの間に挟むのオススメです🌟 マスクごと変えられるのなら、下記商品良かったです↓ サムライワークス株式会社が販売してる ・Victorian Mask とうもろこしのでんぷんで作ってる弱酸性マスクです😷 韓国コスメ好きなんですけど、私は基礎化粧品は全部 合わなくて😭(ファンデはなんでか大丈夫😊) 《マスクしてもメイク落ちなかった商品》 ・ALLIE クロノスビューティーカラーチューニングUV ・GIVERNY 密着カバーファンデーション ・CLUB すっぴんパウダー 長々と長文失礼いたしました😭 少しでもお役に立てれば幸いです♡ MiRa様のお肌が少しでも早く良くなりますよーに😌 (絶対MiRa様に合う商品もしくは施術で肌は確実に綺麗になるので前向きにお互い頑張りましょう😊)

初めまして。 お肌がとても弱っているのだと思います。メラノCCは本来ニキビを治す殺菌作用がある筈ですが、効果が強いので荒れてしまったのだと思います。シンプルスキンケアをオススメします。 以下は私の肌がとても弱っていた時にしたスキンケアです。ご参考までに。 クレンジングはミルクがオススメです 洗顔はねば塾の白雪の詩、必ず洗顔ネットで泡立てて泡で洗います。手で顔を触りません。その後タオルも清潔で柔らかいもので顔を抑えるように拭きます。ゴシゴシ擦りません。 その後オードムーゲで拭き取り、私の場合はアベンヌウォーターでしたがキュレルの同型のスプレータイプの化粧水もいいと思います。 ミノンの乳液、冬は感想が酷ければニベアの青缶ではなく、チューブ状のソフトスキンクリームをさらに塗ります。 ファンデと下地はdプログラムが弱った肌でも塗れましたが、可能なら少しメイクをお休みして、お肌を休ませてあげるといいと思います。 今のスキンケアは合って無いように思います。一度全てのスキンケアを辞めて、この中ならアベンヌウォーター、乳液、クリームだけ、と最低限のケアだけにしてみるのもいいと思います。 それで肌が落ち着いてきたら少しずつアイテムを増やしていくのがオススメです。 私はチョコレートを食べるとニキビができたのでチョコレートは辞めました。タバコを辞めたらニキビができなくなりました。 因果関係は分かりませんが…。 当時はストレスでとても胃を悪くしていて、それが一番の肌荒れの原因だったように思います。 何をしても荒れて、ノーメイク、ぬるま湯で洗顔→冷水での洗顔のみ、上記のシンプルスキンケアで胃の具合が良くなったらお肌の状態も落ち着きました。 お辛いですね。 既に出ていますが美容皮膚科もオススメです。 長文になりましたが良くなるように願っています。

クレンジング、クリームは止めた方良いと思います🥲何をスキンケアで使うかより、クレンジングからしくじってる感の肌に見えます。

はじめまして。 角質ケアのスクラブは、刺激が強いので、やった瞬間は綺麗になる方もいるけど、その反動で逆に角質層が厚くなり、トラブルが起きやすくなるのです！ そこでお勧めは、カツウラ化粧品の角質ケアのフローテ（泥パックのようなもの）です！正しく毎日、優しく使えば、ニキビの治りも早く、なりにくい肌になりますよ♡私はもう手放せません！　因みにカツウラ化粧品は、肌の働きを妨げたり、ニキビの元になるクリーム類は販売しておらず、化粧水のみで保湿するという徹底ぶり！クリームなしで大丈夫なの？と疑っていたけど、不思議！しっかり潤うし、その方が調子が良い♡ お化粧も油分が入っていないカツウラのパウダーメイクにすることで、ファンデより化粧崩れが断然マシです！ 騙されたと思って一度試していただきたい商品です😊 1日も早くよくなりますように🙏

私も極度のインナードライ肌で年中乾燥してます。 スキンケアも徹底してるけどそれでも乾燥して粉も吹くし、痒かったり赤くなって腫れたりとトラブル続きでなかなか落ち着いてくれません…😭💦💦 一度皮膚科に行ってみて、しっかり相談したほうがいいと思いますよ👏 私のおすすめは、まずはデパコスだから少し張るけど【アクセーヌ】のモイストローションと乳液🧴🙏✨✨ たまに夜使うけど乳液🧴は伸びも良くて少量で良いし、ローションは惜しみなく多めに使って一気に肌への浸透がアップ⤴️⤴️するのでコスパ超良いです🙏💞💞 次にコレが1番おすすめなのですが、【無印】の【発酵導入化粧液】です！！！ 以前から色んな雑誌やテレビでも話題になってたのでミニサイズから試してみて、すっっごい浸透するんですよ😊　 少しとろみはあるけど全然ベタつかないし、化粧水代わりにも使っています🤗✨✨　 とにかくもっちもち肌になれますよー🥰❤️ 皮膚科で処方された薬でも合うかどうかは人それぞれです。私も合わないものが結構ありました。

私も急な肌荒れから長い間治らなくて、人に会いたくない、顔を見合わす事も怖くなるほどに悩んでました。 接客業だったので怖くて休んでしまうほど悩んでました。 皮膚科へ行ったりニキビに合う化粧水やら色々と使いましたがダメで、 ある時に友達に誕生日プレゼントでクリニークのターンアラウンドの美容液をもらってそれが少し効果があって、これは！！と思いクリニークへ行きました。 1番効果があったのはターンアラウンドセラム×ふき取り化粧水(クラリファイングローションとゆう化粧水の前にやるものです) (コットンに染み込ませ触れるか触れないかほどの圧で１往復だけ) ターンアラウンドも肌のターンオーバーを促すものなのでやはり角質ケアが必要だったんだと原因がわかりました。 でもそれまでにピーリングでもこする系は改善しなかったのでスクラブ系は皆様の言う通りよくないかもしれません。 今ではニキビもなく肌悩みもなくきれいです。 私が肌荒れ改善したアイテム ターンアラウンド クラリファイングローション NOV AC ACTIVE(洗顔料) ↑スクラブなど入っていないマイルドピーリング 今ではふき取り(アイテムは適当)と洗顔料だけ使っていてその他は適当なものを使っています。 文章つたないですが、MiRaさんの気持ちが痛いほどわかって… ふき取りだけでもためしにやってみてください。