LIPSベストコスメ2025 上半期
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《スキンケア方法》発酵導入化粧液|無印良品の使い方・効果 -写真は 2022/11/29-2024/03/04-2024/09/13

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写真は 2022/11/29-2024/03/04-2024/09/13 のに撮ったものです。 まず1→2枚目まで変われた方法は 皮膚科でディフェリンゲルを処方してもらいました。 やはり、皮膚科の力は大きかったです。 2→3枚目はディフェリンゲルをやめて今までの写真です。 皮膚科の薬をやめてから何度も肌が揺らぎました。最近になってやっと安定してきました。 最近やっていること ①肌質に合ったスキンケア 私は混合肌だと思っていましたが脂性肌だったと気づきました。保湿力の高いスキンケアにばかり手を出していましたが最小限の保湿に変えてからニキビができにくくなりました。 また、クレンジングを今まですごい長い時間かけていましたが1分以内に収めるように心がけています。 ②ピーリング 週に3.4回洗顔後にピーリングをすることにしました。私は角質が溜まりやすいタイプのようでピーリングがすごく合っています。 ③顔に髪がつかないようにする ドライヤー中も寝る時も極力顔になにもつかないように気をつけています。寝る時も髪をゆるく結んでいます。 ずっとインナードライや混合肌だと思って保湿やパックをしていましたがテカるし乾燥はほとんどしないので脂性肌だったとやっと気づけました笑 肌質にちゃんと向き合うのが1番重要かなと思います。

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2025年06月27日(Fri)
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