《スキンケア方法》シャンプー・トリートメントさらさら｜カウブランド無添加の使い方・効果 -たくさんの友達に髪の毛サラサラだね!

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投稿日：2023年08月27日

たくさんの友達に髪の毛サラサラだね! と言われる私のヘアケア方法教えます♡ めんどくさがりやな私ですが、これだけはこなすようにしています! 1.バランスのとれた食事をとる 2.ドライヤーをかける 3.外に行く日は必ずヘアオイルをつける 4.髪の毛を結ぶ時、きつく結ばない 5.睡眠をとる 6.トリートメントをする 1.バランスのとれた食事をする　バランスのとれた食事をしないと髪の毛にも肌にも影響がでます。好きな食べ物ばかり食べてしまう…。お菓子を食べすぎてしまう…。などの悩みがあるかもしれませんが、今日はこれを頑張って食べてみよう。とか、お菓子は1個だけ、少なめにするなどと少しずつ変えていくと良いと思います。　また、体に優しいものを食べることで、のちの自分にかえってきます。というのは、健康的にもなれるということです。今は大丈夫だから、これからも大丈夫だろうという油断は禁物です。 2.ドライヤーをかける　めんどくさい。だから今日ぐらいサボろうかな。と思ってしまうこともあるかもしれません。1日ぐらいは大丈夫でも、それをずっと続けてしまうとどんどん髪の毛が傷んできてしまいます。ですので、しっかりとドライヤーをしましょう。しっかりといっても、髪の毛の近くで熱をあてすぎてもいけないので、適度な間隔?をあけて。　ヘアアイロンもあまりやらないようにしています。髪の毛が傷みやすいらしいので、気をつけてみると良いかも。 3.外に行く日は必ずヘアオイルをつける　私はめんどくさがりやでずっと家の中にいるときはあまりつけないのですが、外に行くときは必ずつけます。太陽の光に髪の毛が当たりすぎて髪の毛が傷んでしまうから。つけすぎはよくないと思いますが、髪の毛をとかしてから優しくなじませるようにつけると良いと思います。つけないよりも、さらにサラサラになります✨ 4.髪の毛を結ぶ時、きつく結ばない　髪の毛をきつく結ぶと髪の毛にあとが付いてしまいますよね…?それをどんどん続けてしまうと、その部分だけ傷付いてしまうので、できるだけ優しく結ぶようにしてみましょう。 5.睡眠をとる　平日はなかなか睡眠がとれなくても、休日はとれる時はなるべくとるようにしています。睡眠をとると美容にもいいし、髪の毛にもいいからです、 6.トリートメントをする。　洗い流さないトリートメントよりも、洗い流すトリートメントのほうがサラサラになると思います。シャンプーをし、水を軽くきって?からトリートメントをつけ、10分くらいつけてしっかり洗い流してドライヤーで乾かすとサラサラになります!その後、優しく髪の毛をとせばバッチリです! 以上のことを試してみてください! 多分サラサラになると思います! ここまで読んでいただき、ありがとうございます! 一緒に頑張ろう! #COHARU #スタイリングオイル＜スムース&シャイン＞ #ヘアケア #ヘアケア方法 #リピ確スキンケア

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ぴぃす★フォロバ、低浮上

@make26ru_
女性
10代後半

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垢抜けて可愛くなりたいSJK フォロバします自分のパーソナルカラーがよくわかってないやつです ※めんどくさがり屋なのでめったに投稿しません長期休み中に私の中でたくさん投稿する予定？

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