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じうん　🐰❤︎

@_miiy26_
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すず2023.01.03
努力すごすぎませんか！？ 🥺 体重そんなに落とせるのすごすぎます‥✨ 編集の雰囲気すごい好きです🎀︎︎︎︎❤︎
- じうん　🐰❤︎2023.01.03
  @suzu_lsyずすちゃん、ありがとうございます　🥲❤︎ でも、何度もリバウンドを繰り返していました　…

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ビオレUV アクアリッチウォータリージェル｜ビオレ他、1商品を使った口コミ - ⁡ ⁡ 　閲覧ありがとうございます　🫶🏻

Item: ビオレUV アクアリッチウォータリージェル
Rating: 4.0
Author: _miiy26_

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投稿日：2023年01月03日

　˗ˏˋ 𝐌𝐲 𝐑𝐨𝐮𝐭𝐢𝐧𝐞　-𝐌𝐨𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠- ❤︎ˎˊ˗ ⁡ ⁡ 　閲覧ありがとうございます　🫶🏻 ⁡ 　┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　「マイルーティン」　の　⸜ モーニング編 ⸝　のご紹介です　₍ᐢ.ˬ.ᐡ₎ ⁡ ⁡ 　158cm 　元々　60kg　でした　現在　44kg　！ ⁡ 　┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　5:50 起床 ⁡ 　ほんとはもっと寝たいですが頑張ります　… ⁡ ⁡ 　〜6:30 ストレッチ等 ⁡ 　洗顔、ストレッチ、日焼け止め　この3点セット！！ ⁡ 　洗顔フォーム　/　日焼け止め　▫️ ニベア　　クリームケア洗顔料ブライトアップ　¥550(tax in) 　▫️ ビオレUV 　　アクアリッチウォータリージェル　¥877(tax in) 　※@cosme調べ ⁡ 　ストレッチ　▫️【毎日5分🔥】朝のリンパストレッチダイエット！　　　2週間で-5kg痩せ目指す！　　　あい先生　| リンパ師　様　（https://youtu.be/AK4mwTaLJpQ）　▫️【上級編】3分間で圧倒的にフェイスラインが変わる‼︎ 　　　顔痩せ運動上級編　　　Marina Takewaki　様　（https://youtu.be/MwgvnxboBuY） ⁡ ⁡ 　〜7:00 ウォーキング ⁡ 　20分は最低でやって30分やるかは気分です　笑 ⁡ 　受験生なのでここで単語を詰めたりします　🔥 ⁡ ⁡ 　〜7:20 朝ご飯 ⁡ 　オートミール　や　ヨーグルト　を食べたりしてます　🥣　和食を食べる日もあります　👍🏻 ⁡ 　私は学校ではご飯を食べないのでしっかり栄養を　！ ⁡ ⁡ 　〜8:00 身支度 ⁡ 　ヘアメイク、メイク、お着替え　… ⁡ 　かわいくいるための　ビビディバビディブーゾーン　🪄　(?) ⁡ ⁡ 　8:15〜登校　　行ってきます　！　🤍 　所々時間が抜けているところは　自由時間　です　👍🏻 ⁡ 　┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　需要があれば　食事内容　や　マイルール　なども紹介します　👍🏻 　ぜひコメントください　🐰❤︎ 　一緒に垢抜けがんばりましょーー！！　┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 　最後までご覧いただきありがとうございました　🕯️ 　@_miiy26_ 　　 #ダイエット #垢抜け

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