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りい.

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すだち2023.01.12
beforeからafterの差がすごくて尊敬します😣 ここまで白くなるには何年かかってますか？小学生の頃からこのようなことを続けてたのですか、？🤔💭

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《スキンケア方法》スーパーモイスチャーエッセンス｜スキンアクアの使い方・効果 -肌を白くするために大切なこと

Item: スーパーモイスチャーエッセンス
Rating: 5.0
Author: lips__rii

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投稿日：2022年06月27日

⸜ 肌を白くするために大切なこと ⸝‍ はじめまして、りいです(ᐢ ܸ. .ܸ ᐢ)՞ ՞ 初投稿ですが、これから投稿していきますのでフォローして下さるとうれしいです🤍 ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 早速、私がbeforeからafterの色の白さになった方法をお伝えします👶🏻 beforeは小学生の頃の写真ですが、あの頃は日焼け止めも塗らず、スキンケアもせずに毎日遊んでいて日焼けしていました！！笑ですが、これから紹介する基本のことを気をつけるようになって、高校生の今はafterの肌になれました👍🏻 では、私が気をつけていることと、その理由やどのような効果があるのかを紹介します！！ ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ ෆ日焼け止めを毎日塗る ⇒外に出る時はもちろん、家にいる時・天気が　悪い時も塗ることがおすすめです.ᐟ [理由] 地上の紫外線の95%を占めるUV-Aは、　　　雲やガラスも通り抜ける性質なので、家　　　にいるときも対策が必要なのです。UV-　　　　 Aを浴び続けると、肌の弾力を失い、シ　　　ワ・たるみの原因になるそうです😭 ෆ美白効果のあるスキンケアを使う ⇒ビタミンC誘導体やトラネキサム酸などの入　ったスキンケアがおすすめです.ᐟ [理由] ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など　　　には、｢メラニンの生成を抑え、シミ・　　　そばかすを予防する｣効果があり、予防　　　と改善の両面から働きかけてくれます。 ෆ美白に効果的な食べ物を食べる ⇒ビタミンCを多く含む食べ物や、トマトなど　がおすすめです.ᐟ 他にも色々な食べ物があり　ます。 [理由] ビタミンＣは、メラニンの過剰な生成を　　　抑えてくれます。トマトに含まれるリコ　　　ピンは、シミの原因になるメラニンの生　　　成を抑える効果があります。 ෆなるべく肌を出さない ⇒なるべく肌を出さないようにすることで、日　焼けを防げると思います.ᐟ 　 UVカットカーディガンおすすめです.ᐟ [注意]夏は気温も高く暑いので、熱中症に気を　　　つけてください🙇🏻‍♀️ ෆ洗顔後はティッシュで優しく拭く ⇒拭くというよりは、水分を吸わせるイメージ　です.ᐟ 　タオルでゴシゴシは ‪✕‬ [理由]タオルでゴシゴシ拭くと、肌に摩擦が起　　　こり、シミなどの原因となるメラニン色　　　素を活性化させてしまう可能性がありま　　　す。 ‪ෆ顔の産毛を剃る ⇒顔の産毛を剃ることで、肌がトーンアップし　てみえ、メイクののりも良くなります.ᐟ [理由] 産毛が肌を覆っていると、肌のトーンを　　　暗くしてしまいます。産毛は細く短いで　　　すが、密集して生えているため影響を与　　　えてしまいます😵 ෆビタミンCのサプリを飲む ⇒ ビタミンCを摂取することは、身体の内側か　　らの紫外線対策として有効らしいです.ᐟ [理由] ビタミンCには、メラニンに対して｢生　　　成を抑制する働き｣｢薄くする働き｣があ　　　り日焼けを防止します。また、紫外線に　　　よる日焼け予防効果だけでなく、すでに　　　日焼けした肌にも効果的といわれていま　　　す。 ෆ糖質を取りすぎない ⇒糖質を摂りすぎると、肌がくすんでみえちゃ　います😭 [理由] 食事などから摂った余分な糖質が、体内　　　のタンパク質と結びつくと、｢AGEs(糖　　　化最終生成物)｣と呼ばれる糖化の原因物　　　質(老化物質)が生成され蓄積されます。　　　体内にたまると、シミや黄ぐすみを引き　　　起こします。 ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 上のようにちょっとしたことでも、気をつけるだけで肌が白くなります👶🏻💭 みんなで赤ちゃんみたいなお肌を目指しましょう.ᐟ .ᐟ ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 長くなりましたが最後まで見てくださり、ありがとうございます😭🌟 #肌を白くする方法私の使ってる化粧水・乳液・日焼け止めはこれになります👇🏻 #はじめての投稿

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4	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3304件保存数：20118件	スキンケアランキング第19位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
5	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.16 クチコミ数：382件保存数：1084件	スキンケアランキング第23位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6281件保存数：12234件	スキンケアランキング第8位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.32 クチコミ数：1211件保存数：3667件	スキンケアランキング第36位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
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乳液ランキング

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日焼け止め・UVケアランキング

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3	ナリスアップ by365　パウダリーUVジェル	1,089円(編集部調べ)	4.31 クチコミ数：426件保存数：553件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	驚いたのは少量でもスルスル素早く広範囲にのばせること！	詳細を見る
4	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ+	3,960円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：1532件保存数：2017件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです	詳細を見る
5	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.35 クチコミ数：2172件保存数：7339件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
6	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.17 クチコミ数：5502件保存数：44745件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
7	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.51 クチコミ数：244件保存数：871件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
8	アスタリフトアスタリフト D-UVシールドトーンアップ	4,290円	4.38 クチコミ数：191件保存数：286件	日焼け止め・UVケアランキング第11位	みずみずしく、伸びが良いテクスチャーなのに塗っていくと、ピタッと肌に膜を張ったような仕上がりに✨	詳細を見る
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日焼け止めクリームランキング

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1	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.36 クチコミ数：466件保存数：463件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
2	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.51 クチコミ数：244件保存数：871件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
3	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：4976件保存数：11586件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
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5	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.35 クチコミ数：110件保存数：451件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
6	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.1 クチコミ数：447件保存数：1400件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
7	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2716件保存数：9825件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
8	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.1 クチコミ数：169件保存数：151件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨どのカラーも体にのばした場合の色補正は穏やか。顔に塗ると各色の個性が出る	詳細を見る
9	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4210件保存数：46916件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
10	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3086件保存数：15657件	日焼け止め・UVケアランキング第24位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る