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すだち2023.01.12
beforeからafterの差がすごくて尊敬します😣 ここまで白くなるには何年かかってますか？小学生の頃からこのようなことを続けてたのですか、？🤔💭

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《スキンケア方法》スーパーモイスチャーエッセンス｜スキンアクアの使い方・効果 -肌を白くするために大切なこと

Item: スーパーモイスチャーエッセンス
Rating: 5.0
Author: lips__rii

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投稿日：2022年06月27日

⸜ 肌を白くするために大切なこと ⸝‍ はじめまして、りいです(ᐢ ܸ. .ܸ ᐢ)՞ ՞ 初投稿ですが、これから投稿していきますのでフォローして下さるとうれしいです🤍 ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 早速、私がbeforeからafterの色の白さになった方法をお伝えします👶🏻 beforeは小学生の頃の写真ですが、あの頃は日焼け止めも塗らず、スキンケアもせずに毎日遊んでいて日焼けしていました！！笑ですが、これから紹介する基本のことを気をつけるようになって、高校生の今はafterの肌になれました👍🏻 では、私が気をつけていることと、その理由やどのような効果があるのかを紹介します！！ ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ ෆ日焼け止めを毎日塗る ⇒外に出る時はもちろん、家にいる時・天気が　悪い時も塗ることがおすすめです.ᐟ [理由] 地上の紫外線の95%を占めるUV-Aは、　　　雲やガラスも通り抜ける性質なので、家　　　にいるときも対策が必要なのです。UV-　　　　 Aを浴び続けると、肌の弾力を失い、シ　　　ワ・たるみの原因になるそうです😭 ෆ美白効果のあるスキンケアを使う ⇒ビタミンC誘導体やトラネキサム酸などの入　ったスキンケアがおすすめです.ᐟ [理由] ビタミンC誘導体やトラネキサム酸など　　　には、｢メラニンの生成を抑え、シミ・　　　そばかすを予防する｣効果があり、予防　　　と改善の両面から働きかけてくれます。 ෆ美白に効果的な食べ物を食べる ⇒ビタミンCを多く含む食べ物や、トマトなど　がおすすめです.ᐟ 他にも色々な食べ物があり　ます。 [理由] ビタミンＣは、メラニンの過剰な生成を　　　抑えてくれます。トマトに含まれるリコ　　　ピンは、シミの原因になるメラニンの生　　　成を抑える効果があります。 ෆなるべく肌を出さない ⇒なるべく肌を出さないようにすることで、日　焼けを防げると思います.ᐟ 　 UVカットカーディガンおすすめです.ᐟ [注意]夏は気温も高く暑いので、熱中症に気を　　　つけてください🙇🏻‍♀️ ෆ洗顔後はティッシュで優しく拭く ⇒拭くというよりは、水分を吸わせるイメージ　です.ᐟ 　タオルでゴシゴシは ‪✕‬ [理由]タオルでゴシゴシ拭くと、肌に摩擦が起　　　こり、シミなどの原因となるメラニン色　　　素を活性化させてしまう可能性がありま　　　す。 ‪ෆ顔の産毛を剃る ⇒顔の産毛を剃ることで、肌がトーンアップし　てみえ、メイクののりも良くなります.ᐟ [理由] 産毛が肌を覆っていると、肌のトーンを　　　暗くしてしまいます。産毛は細く短いで　　　すが、密集して生えているため影響を与　　　えてしまいます😵 ෆビタミンCのサプリを飲む ⇒ ビタミンCを摂取することは、身体の内側か　　らの紫外線対策として有効らしいです.ᐟ [理由] ビタミンCには、メラニンに対して｢生　　　成を抑制する働き｣｢薄くする働き｣があ　　　り日焼けを防止します。また、紫外線に　　　よる日焼け予防効果だけでなく、すでに　　　日焼けした肌にも効果的といわれていま　　　す。 ෆ糖質を取りすぎない ⇒糖質を摂りすぎると、肌がくすんでみえちゃ　います😭 [理由] 食事などから摂った余分な糖質が、体内　　　のタンパク質と結びつくと、｢AGEs(糖　　　化最終生成物)｣と呼ばれる糖化の原因物　　　質(老化物質)が生成され蓄積されます。　　　体内にたまると、シミや黄ぐすみを引き　　　起こします。 ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 上のようにちょっとしたことでも、気をつけるだけで肌が白くなります👶🏻💭 みんなで赤ちゃんみたいなお肌を目指しましょう.ᐟ .ᐟ ♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡ 長くなりましたが最後まで見てくださり、ありがとうございます😭🌟 #肌を白くする方法私の使ってる化粧水・乳液・日焼け止めはこれになります👇🏻 #はじめての投稿

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2	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2431件保存数：11922件	スキンケアランキング第11位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2849件保存数：19791件	スキンケアランキング第16位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.35 クチコミ数：951件保存数：3207件	スキンケアランキング第21位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5338件保存数：10552件	スキンケアランキング第25位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27866件保存数：101144件	スキンケアランキング第28位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
7	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4783件保存数：57607件	スキンケアランキング第37位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1115件保存数：4969件	スキンケアランキング第36位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
9	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1528件保存数：12976件	スキンケアランキング第51位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
10	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,950円	4.18 クチコミ数：5797件保存数：23809件	スキンケアランキング第55位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る

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乳液ランキング

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1	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：577件保存数：123件	スキンケアランキング第27位		詳細を見る
2	ALBION エクシアラディアンスリニューエクストラリッチミルク	13,200円	4.55 クチコミ数：134件保存数：441件	スキンケアランキング第60位	潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする！	詳細を見る
3	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.6 クチコミ数：384件保存数：5580件	スキンケアランキング第89位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
4	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　ブライトニング　＋　ba	3,740円	4.44 クチコミ数：218件保存数：609件	スキンケアランキング第85位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
5	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.59 クチコミ数：356件保存数：2817件	スキンケアランキング第87位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.35 クチコミ数：84件保存数：45件	スキンケアランキング第88位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,100円	4.28 クチコミ数：1913件保存数：17035件	スキンケアランキング第100位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
8	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.17 クチコミ数：1212件保存数：10824件	スキンケアランキング第140位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
9	B.A B.A ミルク	20,900円	4.34 クチコミ数：178件保存数：415件	スキンケアランキング第156位	この後のクリームって使わなくてもいいのかなくらいしっとり♪	詳細を見る
10	クレ・ド・ポーボーテエマルションアンタンシヴｎ	14,850円	4.34 クチコミ数：217件保存数：445件	乳液ランキング第22位	乳液の中ではさらっとしたタイプで伸びもよく、あまり重たくなく使えます◎	詳細を見る

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日焼け止め・UVケアランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	スキンアクアスキンアクアヒアルロンセラムUV	1,320円	4.5 クチコミ数：495件保存数：1958件	日焼け止め・UVケアランキング第1位	肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動！	詳細を見る
2	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップローズ+	3,960円(編集部調べ)	4.4 クチコミ数：1183件保存数：1586件	日焼け止め・UVケアランキング第2位	肌に良く伸びて密着して、付け心地もなめらかです	詳細を見る
3	アネッサアネッサ　パーフェクトUV　スキンケアミルク　NA	3,058円	4.41 クチコミ数：618件保存数：1763件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	伸びの良い2層式の流れるようなさらさらミルク。伸ばしていくうちにさらさらに。	詳細を見る
4	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4490件保存数：10158件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
5	ニベアニベアUV ディーププロテクト＆ケアジェル	1,078円	4.29 クチコミ数：3691件保存数：10903件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	伸びが良くてスっと素早く肌になじんでサラッとします😳	詳細を見る
6	アリィーアリィークロノビューティジェルUV EX	2,728円〜	4.36 クチコミ数：2065件保存数：7324件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着！	詳細を見る
7	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1270件保存数：4736件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
8	キャンメイクマーメイドスキンジェルUV	770円	4.19 クチコミ数：5336件保存数：44847件	日焼け止め・UVケアランキング第11位	これ1本で日焼け止め･化粧下地の効果があります！伸びも良くて肌なじみがいいです	詳細を見る
9	KANEBO ヴェイルオブデイ	5,500円	4.56 クチコミ数：837件保存数：5409件	日焼け止め・UVケアランキング第8位	みずみずしいジェル状クリームが気持ちいいです。	詳細を見る
10	スキンアクアスキンアクアスーパーモイスチャージェル	1,155円〜	4.36 クチコミ数：170件保存数：314件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	伸びが良く、ムラになりづらい瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない	詳細を見る

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2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1270件保存数：4736件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11648件保存数：63539件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
4	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.16 クチコミ数：1118件保存数：2976件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
5	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.27 クチコミ数：86件保存数：283件	日焼け止め・UVケアランキング第22位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
6	ホワイトショットホワイトショットセラムUV	7,150円	4.56 クチコミ数：169件保存数：186件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	うるっと伸びるテクスチャーでするするーっと溶けなじむような軽くて心地よい塗り心地	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.41 クチコミ数：275件保存数：663件	日焼け止め・UVケアランキング第19位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3025件保存数：15804件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
9	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：213件保存数：833件	日焼け止め・UVケアランキング第20位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
10	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.07 クチコミ数：2658件保存数：9830件	日焼け止め・UVケアランキング第31位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る