MATSUGE OMOI MAアイラッシュセラムの効果に関する口コミ - 今回はかわいくなりたい女の子のために

こんにちわ~ むぴです♡ 今回はかわいくなりたい女の子のために 垢抜けるためにすること30選を紹介したいと思い ます 今日は、前半の20選紹介します ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✼••┈┈••✼ ❁⃘*女の子は努力次第で可愛くなれちゃいます❁⃘* 〜外見〜 1.ダイエットをする ☞急に何でもし始めると長続きしないので、簡単に続けられるものをしてみましょう！ ・電車の移動で階段を使う ・ジュースをやめて水にする など 簡単に始められそうなものを決めてまずは1週間！続けることが大切です🙆‍♀️ 私のオススメは歩くことです！！ 夜よく散歩するのですがスッキリするし、すぐ寝れるようになりました（疲れて） 2.肌を白くする ☞白くなるためには毎日日焼け止めを塗ってください また、ニベアパックをよくしています （余談） 部活動で真っ黒だった私も部活を引退し冬でも毎日日焼け止めを塗った結果、「白くなったね｣ってよく言われるようになりました 3.ニキビを治す ☞顔にぶつぶつがあると嫌なので自分に合ったケアを 私は、病院で貰った塗り薬が効果ありました！ 4.ムダ毛処理をする ☞割とムダ毛って見えるもの 首後ろや指は結構見られがち！ 5.ヘアケアをする ☞自分のヘアが綺麗だとモチベーションが上がる 人からも褒められる！ （前の記事にオススメのヘアオイルを紹介しているので見てみてね^^） 6.姿勢を良くする ☞姿勢がいいと自然に目に入る それに。ダイエット効果もある 7.自分に合ったメイクをする ☞メイクは練習をしていけば自分に合うメイクが分かってくる メイクが盛れればモチベーションup 8.清潔感のある洋服を着る ☞パーソナルカラー診断をして、自分にあう洋服を見つけよう 9.爪のケアをする ☞爪って割と人に見られガチ 寝る前にネイルオイルやハンドクリームを使ってケアしよう 爪を切る時は、風呂に入ったあとがおすすめ！ 爪を柔らかくしてあげてね 10.眉毛を整える ☞眉毛で印象はすごく変わる！ 眉毛を整えれば一気に垢抜ける近道 11.小顔マッサージをする ☞風呂に入っている時や寝る前に3分するだけで 効果抜群 12.筋トレをする ☞腹筋少し割れてたりすると魅力的 13.沢山水を飲む ☞水を飲むことで体内の働きがよくなる 肌もすべすべに！ 14.笑顔 ☞笑顔の人って自然に魅力的に見える 笑顔だと近づきやすい☺ 15.まつ毛を伸ばす ☞まつ毛美容液を使うのがオススメ まつ毛が伸びるとビューラーするのが楽しくなっちゃう！ オススメのまつげ美容液貼っておきます 16.ハンドクリームを塗る ☞乾燥しやす維持期に必須！ 手って自然に見てしまうもの。その時に綺麗だったら魅力的！ 17.パックをする ☞肌を保湿してあげてもっちもちに湿してあげよう 18.ストレッチをする ☞ 筋温が上昇してケガ防止にもつながる 19.鏡を見る ☞ちょっとした変化に気づける ・顔色 ・顔や身体のむくみ ・顔や身体のコンディション ・太ってきた部分や痩せてきた部分 ・疲れの溜まり具合 悪い変化なら焦らずに対応できますし、良い変化ならこれからも頑張ろうと思えます また、自分と向き合うことが出来る！ 自分から目を背けずに向き合えば、自分にも自信がつく 自分がどうなりたいか明確になり解決するための目標を立てることが出来る 20.香水をつける ☞つけるだけで自分に自信がつく 人にも好印象を与えれる リラックス効果大 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー いかがでしたか？？💭 女の子は努力次第でいくらでも可愛く変われるんです♡♡ 皆さんの参考になれば嬉しいです✩.*˚ 一緒に頑張りましょう❁⃘*.ﾟ 最後まで読んでくれてありがとうございます😊 いいね＆フォローしてくれると嬉しいです❤︎.* #綺麗は指先から