yuyu@フォロバ on LIPS 「たった一回でkcalも消費できる❓❗️効果を高める裏技もご紹介! ..」

しっかり伸びることと、カールがちゃんとキープされるという点がとてもお気に入り！💕 塗り方次第ではファサファサのフェザーまつ毛に出来たり、コームと縦にして塗れば今流行りの束間まつ毛ができたりとコームの小回りがきいて色々な付け方ができます✨ ガッツリしっかりまつ毛を主張させたい時は01と使い分けています！

　　　　　　　0円で垢抜けちゃおう💓　　　　　　『結愛ちゃん』とコラボ？！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼みなさぁぁぁん！！今回は結愛ちゃんとコラボです🤤コラボ内容は『0円で垢抜ける方法』です！結愛ちゃんホンマにあり...

水を飲むことで老廃物を体内から排出したり、基礎代謝を上げたりと、痩せやすい身体づくりをしていくことが目的です。 体内の水分が不足してしまうと代謝が落ちて脂肪が燃焼されにくくなる、むくみや便秘になりやすい体質になるなど、痩せにくい体になってしまうのです。 1日に飲む水の量は1.5～2リットル程が目安です。しかし一度に全て飲めばいいわけではなく、1回あたりコップ一杯（200ml）程度の水を摂取するようにしてください。 水ダイエットは1回コップ一杯程度の水を分けて飲むことがポイント。飲むタイミングは「朝起きたとき」「食事の前」「夜寝る前」「汗をかいたとき」の4つです。

皆さんこんにちは！！今回は155cm53キロのおデブだった私が今では48キロ今回は155cm53キロのおデブだった私が今は48キロ😳－5キロ痩せることに成功した方法を紹介します！🙋‍♀️2枚目の写真を見ると分かりにくくてほんと申し訳ないんです...

　　　　　　　モーニングルーティーン　　　　　　『momoちゃん』とコラボ？！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回はももちゃんとコラボです！！しかも！ももちゃんは初コラボらしいです🙈💖初コラボ私で良かったのかな…💭笑...

わたし、この度ダイエットに成功しましたァァァ~🎊そんなダイエットの過程と成功したダイエット法をご紹介します！久々の投稿なのでお手柔らかに…🙏前振り長いのでめんどくさい方は【】まで飛ばしてください😌はい！ということでまず、ダイエット前の写真が1...

11/9最近全然書けなかったー！！😢テスト期間だから勉強とダイエット並行してやるの色々と大変だなーー😖でもどっちも本気で頑張るって決めたから絶対頑張る!!体重47.3キロ!!!やったあああ！！朝体重計に乗って測るまでは絶対太ってるって思ってて...

こんにちはぴぃすけです🐥今回は日々の生活で簡単にできるニキビケアの紹介をしようと思います！ちょっとしたひと手間でできるのでぜひやってみてください！①顔を洗うのとクレンジングは出来るだけ入浴後にする！これは洗顔を最後にするのがいいって言うのは前...

これから1年間は高校デビューを目指すJCの方々のサポートとして、「高校デビュー大作戦🔥」を実施します！すぐに本題に入りたい方は🌸まで飛ばして下さい！やはり、高校生になったらモテたいとか彼氏欲しかったり友達欲しかったり...したい事が沢山あると...

COSMEDECORTEモイスチュアリポソーム85ml🦑「……9月のリニューアル商品まで待つつもりでしたが……」🦑「……やはりリポソームやめてから頬の赤みやアトピーが出始めて……」🦑「6月に出た大容量85ml限定パッケージを買いました」🦑「1...

💕コロナ太り解消法💕第2弾前回の投稿では｢食事編｣を紹介したので今回は、｢運動編｣を紹介していきます！今の時期は、外に出ることも難しい，危ないとされているので今回は家の中でできる運動をご紹介！！！1️⃣体を柔らかくする。姿勢を良くする。この2...

※コスメ初心者のレビュー🙇‍♀️オイリー肌が《明色美顔水薬用化粧水》のレビューこんにちは、2回目のレビューです！初レビュー、見てくださった方ありがとうございます😊（ハート貰って馬鹿みたいに喜んでるやつ←）足りない語彙力を駆使して、のんびりレビ...