• ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
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コメント

  • いろいろ大好きマン💄

    あの〜〜、いつからスキンケアとかをはじめましたか?

    • かにさん
      かにさん

      @fresh_blush_ic3質問ありがとうございます! 始めた年齢的なことですかね、、? 小学5年生で肌を気にし始めて、 化粧水を買ってもらったのが最初ですが、本格的に始めたのは中学2年くらいだと思います💦

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエの使い方・効果 -お肌のお休み期間、大事です

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お肌のお休み期間、大事です!!!! 私は最近[肌断食]について調べていました! (スキンケアを辞めてメイクも石鹸落ちするもののみなど、肌本来の力に頼る美容法です) ナチュラル志向のものが好きなのでかなり興味を持ったのですが、調べていくと、 「肌断食で肌が綺麗になった人は元々メイクやスキンケアが刺激になってしまっていたか、合っていないものだったことが考えられる」 「何もしてこなかった人が肌が綺麗かと考えたらそういう訳では無いから、肌断食は理論上意味が無い」 by皮膚科専門医の方々 などの意見を沢山見かけました!!🧐 医療的な観点から見て、 ・適度なスキンケア ・刺激を加えないこと(メイクは基本刺激!!) が大事だと考えられているということがわかりました!! そこで私はメイク、スキンケアを極力無くす お肌の休み期間を定期的に作ってあげることにしました😌 (全部辞めるのはコスメ好きには辛すぎるのもあります笑笑) 以下のことを決めました! ・1週間休み期間に使う ・スキンケアは、なるべく添加物の少ないシンプルなもののみ使うこと ・クレンジング不要の、石鹸落ちコスメのみを使う ・いつも顔のスキンケアに使ってる時間をボディケアに使う ☀️初日 メイク、スキンケアを休みます! →少し荒れます💦 ☀️2~3日目 メイクは石鹸落ちのパウダー系 スキンケアはシンプルな化粧水 →普段油っぽいところも乾燥を感じました🔥 ☀️4~6日目 メイクは石鹸落ちコスメ スキンケアはシンプルな化粧水に プラセンタやヒアルロン酸などの 原液を追加しました! →ここで荒れや赤みが引いてきて、普段よりも調子のいい肌になってきます! ☀️7日目 メイクは薄めに普段のコスメです! スキンケアは行程少なめで普段のも のを使います! ☀️8日目 いつも通りに戻します☺️ (※シンプルな化粧水は、成分が少なくて基本の必要なものだけが入っているものが良いです🙆‍♀️) (※どうしても乾燥する人は白色ワセリンがオススメです🙆‍♀️) この工程をすると、普段メイクでかなり負担をかけていたことが分かりました💦 肌断食みたいに肌にいいものも全部絶つのではなく、成分がシンプルなものでシンプルなケアをして休ませてあげる方法です✨ 初日はコンシーラーとかファンデなしがきついですが、段々肌の調子や赤みも減ってくるのでパウダーのみでも大丈夫になります🙆‍♀️ 是非皆さんも肌のお休み期間を取ってみてはどうでしょうか?? 読んでくださってありがとうございました✨ #スキンケア #肌休め #パウダー #シンプルケア #ナチュラルコスメ #アウトバスルーティン

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