トマト on LIPS 「私でも痩せられた! 今私は高校2年生です! ..」

コロナ期間にマイナス10kg！！！こんにちは高校三年生の女子です。コロナ期間にダイエットをしてマイナス10kgの減量に成功しました！その頃にやってたこと、食べていたものを投稿しようと思います！まず、昨年の夏休み期間イギリスに短期留学に行って帰...

身長157cmの私が遂に43kgに！！！！！！こんにちは、こんばんわ、とまとです。🍅遂に遂に遂に！第一目標にしていた43kg台に乗ることができました！！！.｡.o(≧▽≦)o.｡.ダイエットのモチベーションが下がってしまって続かないこともあり...

こんにちは~！極太ふくらはぎ＆太ももを細くした方法について投稿したいと思います！前の投稿でもお話ししていた通り、10キロの減量に成功しました。運動をしていましたが、足は特に自分の中で太いと思っていた部分であったので、運動や筋トレとは別にマッサ...

こんにちは☀️とまとです。受験生の皆さん、お疲れ様です!!合格した方も合格出来なかった方も華のJKが待っているという事で,,,今回は｢現役高校生が中学3年生に告ぐ｣という事で,私が実際に高校に入学してからあぁ,これやっておけばよかったな,,,...

こんにちわ!とまとです!前回質問の多かった、「筋肉質の足の痩せ方」について話していきます!話に入る前に、みなさんうっかりやってしまっていることはないでしょうか?高いヒールを履いて太ももの筋肉を使ってしまっている。足にあってない靴を履いている。...

こんにちわぁとまとです!今日は質問の多かった↓❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥❥私の友達に、「ガリガリ過ぎないきれいな細さっっ」「足交換しよ?」「シンプルに羨ましいぃぃ」などと友達などに言ってもらえます。他の人のやり方よりも断然「楽」です!マッ...

自粛期間中の2ヶ月で7kg痩せたダイエット法🔥🏃‍♀️私、ダイエットをしようと思った理由が、バイト先の店長に「あれ、ちょっとふっくらした？」って言われたからなんです、、受験期にストレスが溜まってお菓子を食べまくっていたのと、自分の中でタピオカ...

香りはトマトジュースですが、マンゴー等が入っているので、酸っぱさや苦味等が全くなくとても飲みやすいです🙂 眠れないほどストレスを抱える現代人、肌によくないのはわかっているけどイライラしがちな方（私😅）身体と心の健康（自立神経のバランス）を整えてくれるのも嬉しいです✨ 睡眠改善効果が期待できるので、寝る前に飲むといいそうです✨

本調査は、インターネットを利用する方のうち、スマホを所有する全国の20代～60代の男女1,000人を対象にアンケート形式で実施しました。なお、それぞれの年代カテゴリは200人ずつ、性別カテゴリは100人ずつ抽出しています。調査日は2019年5...

안녕하새요。カナです~🍑今回は私のダイエットについてお話したいと思います！そして、、私も色んな方の投稿を見させていただいて勉強したんです。みなさん見やすくて、丁寧なんですよ！だから私も丁寧に見やすく書いていこうと思いますっ🍀デブになった全貌を...

2023年1月から約半年間のダイエット記録です■ダイエットのきっかけ・写真を撮られ、太った自分を客観的に見てショックを受けた・夫から「ちょっと太った？」「その服キツそう…」などとやんわり指摘された・近々、結婚式に参列する予定がある(写真撮影不...

\⚠️痩せたい！と我慢しすぎは逆効果！！⚠️/現役運動部のMAX55kg→43.9kgで現在も順調に減量し続けている生活について※とても長くなります。　前半は太る時にはこういう経緯でストレスがあった、我慢していたのが良くなかったということ　後...