DAISO アロマオイルの使い方を徹底解説 - 超優秀！100均で買えるおすすめアロマオイル！皆さんこんばんは南です🐰 皆さん深い眠りにつきたくないですか？？

Item: アロマオイル
Rating: 5.0
Author: 4011minami

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投稿日：2021年03月07日

皆さんこんばんは南です🐰 皆さん深い眠りにつきたくないですか？？なんか、寝つきが悪いって方いませんか？？そんなあなたにこのアイテムを紹介します🥰 #DAISOの #アロマオイルです！！私が使ってるのはラベンダー＆オレンジというオイルです😆 使い方はディフューザーに入れたりお好きにお使いください！！私は枕元に陶器製の小さい小物入れを置き、コットンに染みさせてます😊 寝る時にこのラベンダー＆オレンジの香りをかぎながら寝る！！それだけです！！それだけで寝つきなど改善されます！！ (個人差はあります😇私は効果的面。) え、そんだけで変わるの？？？って私も思いました笑実際、睡眠のアプリでアロマオイルを使用した日と使用しない日を何度かつくり、実験してみました😊 画像二枚目これはアロマオイルを使用せずに睡眠した時です。入眠潜時が24分……なが。全然寝つきが悪い… ⚠️入眠潜時とは、覚醒状態から眠りに入るまでの所要時間のことである。眠気の強さや寝つきの良し悪しを示す客観的指標として使われる事です(wiki 画像3枚目アロマオイルを使用した日です。入眠潜時17分おっと？？7分近くも縮まりました😳 今のところ、アロマオイルを使用して睡眠する時の入眠潜時の最短は10分です😊 疲れとかもあったと思うので、そのへんはなんとも言えません笑とにかく、少しでも改善させたい！という方はオススメです🥰 だって110円で買えちゃいますしね😆 是非お試し下さい🤩 #daiso #DAISO #アロマオイル #睡眠 #寝る時 #寝る前5分 #やっぱこれやねん

南

@4011minami
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乾燥肌

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DAISOアロマオイル
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