パンテーン・いち髪の市販シャンプーを使った口コミ - 前に書いたダイソーのくしのレビューで、有

前に書いたダイソーのくしのレビューで、有難いことにたくさんの反響を頂いたので、参考になるかわかりませんが私が普段しているヘアケアを公開します。 といっても、そのレビューにあるように女子を名乗って申し訳ないくらい何もしていません。 ただ小さい頃からずっと続けていたこと、無意識にやっていた(もしくは親の真似をしていた)ことが実は髪に良かったという場合もありましたので書いておきます。 まず注意。 ここに書いてあることを実践したからといって癖毛の方が遺伝に抗って直毛になることはないと思います(専門家では無いのでなんとも言えません)。 後天的なヘアケアが原因で癖毛になった方はもしかしたら髪質が変わるかもしれませんが、一朝一夕で効果が出ることはまずありません。 では髪の状態から。 ▶遺伝的な直毛 ▶髪の硬さ？は普通(動画参照、スタンプうるさくてすいませんw) ▶カラーやパーマは一度もしたことありません。 ▶ストレートアイロンを週に1、2回使います。気分によって外ハネにしたりストレートにしたりしています(私の場合右側だけほんのり内巻きになる癖があり、それが嫌なので) コテでグルグルに巻くことはありません。 ▶枝毛が多いです。裂くのが趣味なので。 ▶前の投稿にも書きましたが髪はめんどくさいのでとかしません。多分良くないです。アイロンを使う前にとかすくらいです。(手ぐしですが、、、、、) ▶美容院でトリートメントをしてもらったことなどはありません。 ざっとこんな感じです。枝毛と髪とかさないのは反省してますので見逃してください。。。 では本題です。 ※サラサラにする目的で行っている訳ではなく、あくまで昔から続けている最低限のヘアケアで、特別研究したとかでもないので一学生のヘアケアかぁ〜ぐらいのテンションでご覧下さい ちなみに洗う姿勢ですが、しゃがんでシャワーに頭を突っ込んでます。下を向いて洗ってます。 ①まず髪をお湯で濡らします。この段階を省くことはまず無いです。たまにシャンプーを直につける人いるらしいですが、それ泡立つの...？純粋な疑問です。 ②地肌までシッカリ濡らしてください。これでもかと言うくらい濡らしたらシャンプーです。使っているシャンプーは普通の市販のやつです。おすすめはパンテーンのミセラーシャンプーです。 ③シャンプーはつければ付けるほどいいものでもない(むしろ洗い残しで頭皮にニキビが出来たり臭ったりする)ので、そんなたくさん出さなくていいです。私は手に出して髪につけてから泡立ててますが、本当は手の上で泡立てるのがいいそうです。 でも手で泡立ててる間に髪が乾いていくのが嫌なので(微々たるものですが)、それを知ってからもこれまで通り頭の上で泡立てています。 洗う時は手の全ての部分を駆使して使います。何のための5本指？何のための手のひら？何のための手首？シャンプーの為でしょう。 多分違いますが、後頭部から両サイドは指の腹、脳天も指の腹、こめかみは手のひら、耳の上は手首、顔周りの生え際はなんでもいいのでとにかく綺麗に洗います。 シャンプーの本質は汚れを落とすことです。汚れを落とさないのにさらさらになんてなろうはずがありません。 CMみたいな目を閉じて微笑みながらゆったり〜な甘ったれた洗い方ではダメです。 耳も忘れずに洗ってください。 ④お湯で流します。この時、私は首→後ろの生え際→前→真ん中→耳で流すようにしてます。特に理由はありませんが毎回この順番です。 生え際は本当に念入りに洗い流してください。流し終わった後、もう一度首の方にお湯をかけて見ると洗い残しが流れてきますよ。 ⑤次はコンディショナーです。私は洗い流すタイプのを使ってます。おすすめはいち髪です。完全に匂いの好みです。 コンディショナーは毛先だけに付けるのが正解ですが私は全体に付けてます笑 これも内側まで満遍なく伸ばします。いいか悪いかわかりませんが私は長年これやってて今ちゃんと生きてるので大丈夫だと思います。 ⑥コンディショナーは泡立たないので洗い残しが分かりづらいです。シャンプーより念入りに流してください。特に見落としがちなのがおでこです。おでこにニキビができる人はどんなにスキンケアを頑張ってもここでコンディショナーのすすぎ残しを作ってる限り一生卒業できません。(経験者) あと耳の裏とやはり首も残りやすいです。 ⑦これでもかと言うくらい絞ります。オールバックにして後ろに流し、10回ぐらい全力で絞ります。その後はヘアターバンでまとめてください。 これは勝手な憶測ですがこの時ゴムで縛ると髪のキューティクルが剥がれてしまうのでは無いかと思います。 ⑧ドライヤーは絶対にしてください。これは自分の周りにもいて最初聞いた時は驚いたのですが、ドライヤーせずに寝る人がいるとか。 なぜ？朝の寝癖直しにかける時間と、夜のドライヤーにかける時間、圧倒的に朝を時短にしたくありません？ 髪は乾く時に形が決まるので、濡れたまま寝ることは寝癖の原因になります。 裏を返せば前髪の癖や私のように片方だけ軽い癖がある人はこれで治る場合もありますよ！ あと普通に臭くなるし、酷いとカビます。 これは幼少期母から言われた事なのですが、髪をクシでとかしながら乾かすのはキューティクルが剥がれてしまうので良くないそうです。半分くらい乾いてからなら大丈夫なようです。 ご存知の通り私はオール手ぐしです。 カラオケに行けないので歌いながらドライヤーをしているのですが、オススメです。 髪ではなく精神面に効果があります。 ドライヤーは出来るだけ早く済ませましょう！ ⑨最後は意外と有名かも？ドライヤーで完全に乾ききったら、冷風を髪全体に当てます。これは唯一昔は知らなくて、テレビで見て4、5年前から始めました。これによりキューティクルが引き締まります。 以上が私のヘアケアです。 美容師さんと話すのが怖くてずっと1000円カットで髪を切っていたのですが、思い切って美容院に行ってみたら褒めて頂けたので最近は行けるようになりました汗 お世辞だとしても、髪を褒められるのは女性として嬉しいですよね！ 今夜からできると思いますので是非お試しください！ #ヘアケア #私のヘアケア事情 #シャンプー #私の美髪ケア #髪の毛 #美髪