ACSEINE・健康コーポレーションのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -肌が綺麗！とまではまだまだいきませんが、少

肌が綺麗！とまではまだまだいきませんが、少なくとも半年前よりも良くなったので 何をしたのか教えます!! 写真は無加工、iPhoneのからとった画像です！ . . ①自分にあった化粧水をみつける！ 自分にあった化粧水をみつけるのって難しいですよね 💧私も、イプサとかで肌診断してから買いたいとか思ってたけど、田舎の私がコロナのせいで都会に行くことはできず、サイトで沢山 肌診断をしたりして、敏感肌におすすめ化粧水とか調べて みつけていきました！とにかく、ランキング1位とかおすすめナンバーワンとかから、全部色々トライアルで注文してました😂 ②毛穴について 毛穴の開きがすごくて、鼻もイチゴ鼻で、毛穴の中には黒のプツもあったりしてました、、 私は、化粧水が良くなってもなかなか、毛穴が治らないなって、思ってたんですけど、洗顔を変えました！今まで、市販の安いロゼットとかパーフェクトホイップを使ってたのを、どろあわわの定期コースを注文しました！そのおかげで、びっくりするくらい肌の質が良くなりました！！ 毎日 しっかりと肌を洗う事の大切さをかんじました😢 メイク落としは、カウブランド 無添加 メイク落としミルク といのを使ってるんですけど、肌に優しくておすすめです!! でも、次はオルビスのメイク落とし買おうかな〜って思ってます😳 ③規則正しい生活 半年前は、自粛期間という事もあって、家での生活はダラダラ、お菓子は食べるとか 寝る時間も遅くて規則正しい生活とはかけ離れてました😢毛穴のつまりは、肌の再生がスムーズに行われていないことも原因の1つで、肌の再生をスムーズに行うためには、正しい洗顔をする事はもちろんのこと、睡眠も大切らしいです！！ 夜は、せめて、3時までには寝ましょう😢 ④ダイエット思考 私は、ダイエットも頑張っていて、毎日ストレッチしたり、小顔筋トレとか、ご飯は、しっかりと野菜をとる！という事です😳 とにかく、キャベツは肌を強くするとかがあるので、生理で肌が荒れやすい時期には摂取するように心がけてます！ 過度なダイエットは、肌を悪くしますが、健康的に痩せよう！ということなら、肌にも良いです！ ⑤ショコラBB これは、生理後に肌が痛みすぎて、産婦人科に行った時におすすめされたのですが、生理の時とかに ショコラBBを飲むことで、肌を強くさせてくれたりするらしいので、生理の時にはとるようにしました！！ ⑥気にしすぎない！ これは、よくYouTubeとかでもききますが、とにかく 肌を気にしすぎたり、体重でも気にしすぎると 本当にそうなっちゃうっていうことがあるので、気にしすぎない！ってことも大切です！！ ⑦とにかく、顔を触らない！ 出せばだすほど出てきそうですが、これくらいかな！と思います まだまだ、理想の肌にはなれていないので、今年で 20歳ということで、 今まで以上に頑張っていきたいとおもいます( ˊᵕˋ ;)💦 #肌をきれいにする方法 #美肌 #毛穴ケア #肌荒れ 赤み #マスク 肌荒れ