さくら on LIPS 「※食べ物の写真&雑談なので、興味ない方はスルーしてください⚠️ ..」

今回は“雑談”というより、ただのババアの戯言です。「興味ない〜😝」って方はスルーしてくださって大丈夫です☆〜（ゝ。∂）私は最近LIPSを使うようになったのですが、様々な年齢層の方がいてたくさんの情報共有できるのってすごく楽しいなと思います🍀た...

【食事制限❌】2ヶ月で3キロ落とした方法リバウンドしない少しずつだけど確実に体重を落とす方法୨୧୨୧この方法は、私のように、・食べるのが大好き・食べ過ぎで太ってしまった、、・健康的に痩せたい・リバウンドしたくない・長期的でもいいから確実に痩せ...

普段の私の日常です。コスメではありません🙏本日のダイエット&美容に💕低カロ料理〜。絹揚豆腐の豆乳煮です（笑）↓のは手作り、島らっきょ味噌。大豆製品は良く食べるので、飽きない様に工夫してます。炒めて〜料理酒、昆布だし顆粒、豆乳、島らっきょ味噌、...

-13キロのダイエットに成功した方法🌼先日リクエストを頂いたのでもともとぽっちゃり体型だった私が-13キロのダイエットに成功したダイエット方法を今回はご紹介します🌿ダイエットに少しでも興味のある方はかなり長くなってしまいますが是非最後まで読ん...

-13キロ痩せたダイエット法🌸レビューではないです💦すみません💦元々ぽっちゃり体型だった私がダイエットと無縁になった方法を今回はご紹介します✨全て書きましたがすごく長くなってしまい①食事編②半身浴編③運動編を上から順に書いているので気になると...

二カ月ぶりに投稿します。今回は私のダイエット方法を紹介します！このダイエット方法はお金を全くかけずに健康的に痩せる方法を伝授していきたいと思います。個人差はあると思いますが、最低でも2キロは痩せると思います。*）読む人によっては嫌味にだいぶ感...

皆さん始めまして！本日から投稿する事になりました。初投稿は、ダイエットです(^^♪私が毎日行ったことやモチベーションを上げたほう方法など色々紹介していきます笑まぁ長々と話さず始めましょうか1つ目はお腹痩せと脚やせについてお腹から紹介していきま...

いつも家で履いて歩いてるダイエットサンダルになります（笑）バラエティショップで購入ソール部分がカーブしていてバランスを取りながら歩くだけ。最近は7cmまでの👠が多く、ペッタンコも履く事か多いです。（低めになりました。）ペッタンコ続きの時に脹脛...