まな on LIPS 「どうも！まなです２回目の投稿という事で今回は自己紹介＆私がこ..」

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投稿日：2020年08月13日

どうも！まなです⸜( ॑꒳ ॑ )⸝ ２回目の投稿という事で今回は自己紹介＆私がこれから続けるダイエット法を紹介しようと思います！私がもし痩せたらみなさんもやってみて下さい！・．━━━━━━━━━━━━━━━━━━．・｢自己紹介｣〈名前〉まな〈年齢〉中学2年〈コンプレックス〉そばかす、体型、丸顔、毛穴〈髪型〉ショート〈パーソナルカラー〉ブルベ冬〈身長〉155cm 〈体重〉49kg ・．━━━━━━━━━━━━━━━━━━．・｢ダイエット法｣・毎日半身浴毎日湯船に30分ほど浸かります！その間に足をマッサージしたり、顔痩せのマッサージをします！・ひなちゃんねるさんの腹筋を毎日1回する！これ本当にしんどいのでやってみて下さい！・お菓子、ジュースは禁止！・夜ご飯は白米なし！これを続けます！目標体重は45kgです！夏休み終わりぐらいにどれぐらい減ったかまた載せようと思います！もし私も痩せたい！と思った方がいたら、良ければみんなでチャットで励ましあいながらやりませんか？みんなで一緒にダイエットしましょう！ --------------------- チャット「痩」はここから！↓ https://lipscosme.com/chats/566 --------------------- もし、質問などあればコメント待ってます(* 'ᵕ' )