コロン💕（投稿ある方フォロバ） on LIPS 「 コロン💕です 最近ハマってるチーズ🧀 ..」

こんばんはREIです(๑•.̫•๑ฅ)♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡胚芽もち麦食物繊維が豊富トップバリュー800ｇ♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡イオンで買いました食物繊維が豊富胚芽もち麦最近白米と一...

イオンで見つけた白和え★トップバリュ小松菜の白あえ白和え食べたことないけどなんとなく成分みたら太らなそう…たんぱく質もとれるし食べてみよう…と買って食べたらめっちゃおいしい!!しかもこの1袋で満腹なれるのに低カロリー低糖質!!ずげえ!!って思...

#きな粉に#ダイエット効果がめっちゃあるわけじゃないのですが、食物繊維たっぷり。ビタミンC以外の必要栄養素は全て含まれてる。という食べるサプリみたいな感覚で摂取しております😊（とゆーか、ただのきな粉好き）ダイエット中の栄養としてオススメできる...

こんにちは(๑•ω•๑)♡またまた投稿ごめんなさいREIです«٩(*´꒳`*)۶»｡*❤︎……❤︎*。シルビア糖質50％オフ＆食物繊維入り北海道産チーズ使用チーズドーナツ｡*❤︎……❤︎*。コンビニで買いました美味しくダイエットダイエットして...

こんにちはREIです｡*❤︎……❤︎*。シルビア糖質50％オフ食物繊維繊維入りビスケット紅茶33ｇ｡*❤︎……❤︎*。この間コンビニで売ってた商品紅茶大好きなので買いました美味しい～糖質50％オフなので嬉しい最近甘いもの食べたくて直ぐになくな...

✨飽きないオートミールレシピ✨私、自粛太りしました。6kgほど。なのでダイエットを始めました！！ダイエット系のYouTubeをたくさん見て自分に合ったダイエット法を探しています。そして思ったこと、、ダイエット中の食事でオートミールを推してる人...

#ダイエット　中のお昼ご飯🎶あたしフルグラ好きなんやけど実は甘いものが苦手なの😱この苦手ってのは嫌いじゃなくてね💦好きなんやけど量が食べれない‼️あんこ大好き‼️チョコ大好き‼️もちろんスイーツも食べる‼️だけど…多分普通の人の半量以下で苦行...

LIPSにダイエットという新しい投稿ジャンルが増えたので、この機会に投稿します😊20代後半、代謝が落ちてきたわたしがやっているダイエットです。無理しすぎないがモットーなので、こんなのなまぬるいって思う方もいるかも知れません😵まずは食事編！○朝...