しゆ❄

@shiyu_je
敏感肌

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🐻くまる🙆気まま運行2020.01.22
りんごはな、禁断の果物と古くから言われておる…… それ故、発揮する能力が強いのだ‼️ﾜﾊﾊ
- しゆ❄2020.01.22
  @32kumaあたし変に真面目に返してしまうからノリ悪かったらごめんやで😂💦 くまるちゃんありがとう💕💕 🌲👭🍎🐍
- 🐻くまる🙆気まま運行2020.01.22
  @shiyu_jeやさしい世界… しゆたんと話してたら心が平和になるわ✨ 🌳👫🍎🐍
- しゆ❄2020.01.22
  @32kuma🤣🤣🤣🤣🤣 めっちゃ拾うし！！！確かに🍎って何かと重要アイテム！歴史めっちゃ古いよね🤔
- 🐻くまる🙆気まま運行2020.01.22
  @32kumaスルーしてね🤣 アダムとイヴの話にでてくる🐍になりきったのよww
i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉2020.01.22
お向いさん🏠にもらったリンゴがあるのを思い出したから今から食べます❤ 10日くらい放置してたけど大丈夫かな🤣
- i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉2020.01.22
  @shiyu_je 確かに！果物全般高めだよね💦 スーパー行っても悩むもん(´-ω-)ｳﾑ
- しゆ❄2020.01.22
  @iko_miキウイは2つに割ってスプーンで食う！でもキウイ高いよなあ😂
- i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉2020.01.22
  @shiyu_je 果物は切るのが面倒だから😭 手が伸びない(ノД`ll) 誰か切ってーーー
- しゆ❄2020.01.22
  @iko_miあたしも実は忘れててかなり経ってもーてん🤣 🍎傷みにくいから後回しになりがちー😂
- i Ko〈ゆるりと活動🙌🏻〉2020.01.22
  @shiyu_je ↓みんなリンゴの存在を忘れてる🤣 ちょっとボケてるけどうまいΨ( 'ω'* )❤ エチレンガスかな？なんかテレビで見た事あるよーな🤔 普通にポイって入れてた❤
- しゆ❄2020.01.22
  @iko_mi🍎はけっこー賞味期限長いよ！でも🍎から出るなんちゃらガスが他の野菜や果物に影響あるから🍎隔離して保存しなあかんとかなんとか。
菜の花2020.01.22
私もちょうど家にりんごがあった🍎💓皮むき苦手だからはみかんくらい手軽なら言うことなしなんだけどね😭💦
- しゆ❄2020.01.22
  @x_xsmile🍎剥くの楽しい時もあるけどめんどいときもあるなー😣 皮剥くだけならいいけど芯とななんなん！ってなる（笑）
ちさ🐱2020.01.22
果物はアレルギーのものが多かったり、そもそも苦手なんで滅多に食べない人💦ビタミン足りないーって思った時は気合い入れて渋々食べます(笑)
- ちさ🐱2020.01.22
  @shiyu_jeサプリよりも食べた方が体にいいんかなぁと思って💦 あと苦手克服も込めて！いつまで経っても克服出来ないんですけどね🤣
- しゆ❄2020.01.22
  @csmrビタミン足りないーってだけやったらもうサプリの方がええかもー？果物のビタミン知れてるしなぁ🤔 苦手なのに食べなくていいと思う👍
M★chi2020.01.22
これね、妹がやってたんだけど、確かに肌は綺麗になるって！でもこれだけだとやっぱり飽きるらしい🤣置き換え的にするなら好きな果物でやれば良きかなぁって思う。食べ続けるとりんごマスターにもなれるらしいよ🤗
- しゆ❄2020.01.22
  @m0621おおお…肌は綺麗になるんやー！😍💕 🍎だけ置き換えは本当に飽きそうだから確かに日替わりで果物変えたほうがカラダに良さそう✨ りんごマスターってなんかかっこいい🤩💕
まっちゃラテ☕️2020.01.22
りんごの効果はすごいですね❤️ たしかに私もりんごだけダイエットはできないな、、、😭笑
- まっちゃラテ☕️2020.01.23
  @shiyu_jeすごく共感しました💕笑
- しゆ❄2020.01.22
  @jiri108ね…りんごだけでダイエットとかちょっと発狂しそう😂😂😂（笑）
🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】2020.01.24
昔流行ったね(* ॑꒳ ॑* ) 何でもためしてガッテン？かな？それでスーパーから無くなるの(笑)食べるラー油、キュウイダイエット、バナナダイエット(笑) リンゴのいい所もあるけど、リンゴ置き換え辛すぎて出来ないよ(笑)
- しゆ❄2020.01.24
  @go4sdzxあっ！昔の話やからもうやってないよー！あたしもテレビ全然見てないなー🤔
- 🌹*･(しおりﾟдﾟ)ﾎｽｨ…【agm】2020.01.24
  @shiyu_jeえー？？？思い出してー！！！今はドラマとマツコ会議、Mステを録画してるくらいだからねー！昔はクイズだのダイエット多いよね！今もそうなのかな？？マジカルバナナ(笑) それにリンゴは何個も買うには重いよね😱😱😱
- しゆ❄2020.01.24
  @go4sdzxそれともう一つあったのよ…番組名忘れたけど🤔💦 その番組の翌日はスーパーで偏った商品売り切れが起きてた🤣 リンゴの置き換えは間違いなくツライよね😂（笑）

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しゆ❄ on LIPS 「先月から書こうとして保留になってたりんご🍎 ..」

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投稿日：2020年01月22日

先月から書こうとして保留になってたりんご🍎 りんごダイエットとか食べるだけダイエットには基本的に手を出しませんが、なんとなく気になったので調べてみた😘 ちなみに昔のりんごダイエットはただただずっとりんご食うやつ。なんて恐ろしい😱😱😱 絶対やらない！！（笑） ⚠️やったことがある方をディスってません💦 あたしの性格上、食生活が🍎だけってのは耐えられないんです😭余計太るの目に見えてる！新しいりんごダイエットは、1食置き換えでやるみたい。りんごってお腹膨れるしね。それならわからなくもないな🤔 さて！ダイエット効果調べてみましたよー！脂肪燃焼が活発になる。コレステロール値の上昇を防ぐ。内臓脂肪が減る。便秘改善。老化を防ぐ。美肌効果。生活習慣病の予防。アレルギー症状緩和。血圧を下げる。　※低血圧だから下げられたら困る😂 むくみ改善。定期的に食べるのはほんまに良さそう💕 ま…りんごだけじゃなく果物ってこういう効果ほとんどありそうやなーって思うけど🙄 （可愛くない発言↑）りんごに限らず果物大好きなのでダイエット効果があるのは嬉しいな🎶 個人的に「ふじ」はほんまに美味しくて、りんごって品種でここまで違うんやな！って思う💕 #しゆ_ダイエット

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