라응🥀🌺 on LIPS 「今日はダイエット方法に付いて教えます👍 ..」

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投稿日：2019年08月16日

こんにちは(*^^*) 今日はダイエット方法に付いて教えます👍 まぁ皆さんもGoogleとかで調べたり色んな人から情報聞いてもう知ってる方が居ると思いますが･･･私からも伝えます😊😊 --------ｷﾘﾄﾘ線-------- ①ドクダミ茶を飲む事(便秘解消にも良い👍👍) ②食事制限(夜は野菜だけとか)(朝昼は何でも食べていい) ③運動は(縄跳び) (スクワット) (マッサージ)飲みで大丈夫👍 ④良く歩く事 (運動だね😊) ✂︎- - - - - - - -キリトリ- - - - - - - - - - - これをすれば必ず痩せます！！！！私も１ヶ月で8キロ痩せました😊😭 ドクダミ茶は便秘解消にも良いんです！私も便秘気味で💩が出ませんでした≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊだから家にドクダミ茶があったので、飲んでみました！！！！そしたら💩が出ましたぁぁぁぁぁぁーーーーーっっ(笑) ぜひ皆さんも、買ってくださいね！😊 私も頑張ります(p`･ω･´q) では皆さんﾌﾘﾌﾘ((ヾ(･д･｡)ﾏﾀﾈｰ♪ #ダイエット #オルチャン #はじめての投稿

라응🥀🌺

@run14rr
10代後半
脂性肌

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jc2🍎ダイエット垢🥀 参考になれたら嬉しいです(*^^*)

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