#朝のルーティン（5ページ目）

こんにちは！ぴのです🍫今日は、有難いことにBCLさんから提供として頂いた最近毎朝使用している時短アイテムを紹介したいと思います！！私本当にズボラなんでね、何回も何種類も朝から顔に塗るの嫌なんですよ。でも、乾燥しちゃうから塗らんわけにもいかんし...

【morningskincare☀️】最近の#朝のスキンケア🧏🏻‍♀️🌞まずは①#導入化粧水#voloesse#naturalpropolisskinbooster最初美容液の方ゲットして使ってたんだけど、私の肌に凄いあってたから化粧水もゲッ...

今日は普段愛用の化粧水でとろみのあるローションタイプなのにサラサラでつけ心地◎の極潤を紹介します！【肌ラボ極潤ヒアルロン液】少し前にIKKOさんがテレビでオススメしてたプチプラ化粧水だったので使ってみたらすごいハマってしまったのがこれ！洗顔後...

shortbobstyling
寝癖の状態からヘアアレンジ🥹アイロンで往復がけして、しっかりスタイリングすれば綺麗なボブになります🙆‍♀️・・・
#ショート#ショートボブ#ショートボブアレンジ#セット動画#スタイリング動画#内巻き動画#内巻き...

🧊パンパン顔、さよなら！顔のむくみを即効で取る方法💧✨#むくみ解消#小顔ケア#朝のルーティン#ドラコスこれ買って「朝起きたら顔がパンパンでテンション下がる…」「なんか今日、輪郭ぼやけてる！？」そんな時は、ちょっとのケアでスッキリ小顔に整えちゃ...

朝は洗顔してからキンキンに冷えたSaborino☀️🌈もはやルーティンだから、ないとルーティン狂って困っちゃうぐらい😢wwwSaborinoっていろんな効能や香りのパターンあって飽きずに楽しませてくれるから、まぢ大好き🫰💗店舗限定みたいなのも...

ワンカールアレンジ動画︎👍🏻̖́-何回投稿し直しても画面がチカチカする...なんで🤔💢・・・#ヘアアレンジ#ボブアレンジ#内巻きアレンジ#ワンカール#ワンカールボブ#ワンカールアレンジ#毎日アレンジ#美容師おすすめ#ハイトーンアレンジ#グレー...

顔周りアレンジ♡・・・・#美容師#美容師ヘアアレンジ#ハイトーンアレンジ#グレージュ#グレージュカラー#グレーヘアー#ワックスアレンジ#ショート#ショートボブ#ショートボブアレンジ#セット動画#スタイリング動画#アレンジ動画##美容師アシスタ...

\可愛くなりたい人必見/今回は可愛くなりたい私が素敵な1日にするためにしている朝のルーティンを紹介します！୨୧୨୧【やることリスト】‎‪𓍯‬起きたらすぐにストレッチ‎‪𓍯‬朝ごはんを食べる‎‪𓍯洗顔をして‬スキンケアをする‎‪𓍯‬着替えて鏡で...

最近の朝のスキンケアルーティンを動画にしてみました♡2倍速の編集してあります！文字読みずらいですが申し訳ないです(/ω＼)#朝のルーティン#朝のスキンケア#スキンケアルーティン#スキンケア#スキンケアコスメ#化粧水#大人ニキビ#肌荒れ...

忙しい朝にめちゃくちゃ助けてもらっているリキッドファンデ。エステシモのプレサートヴェール💕これ、ファンデ・下地・日焼け止め・保湿・保護の効果がある「多機能ファンデーション」です。化粧水と乳液で肌を整えたら、そのままプレサートヴェール‼️時短メ...

ノーファンデで生活をしている中年の梅.｢ダメージを受けたらすぐにケアする｣ことの大切さを実感しています.若い頃は日焼け止めも塗らずにメイクをして、落とすことをきちんとせずそのまま寝たりしていましたが今後悔。もっときちんとスキンケアをしていれば...

実は‥‥　　4月くらいから、毎朝ニンテンドーswitchの筋トレゲームリングフィットアドベンチャーというのをを始めていました！！ストーリー式でどんどん楽しくなって今ではほとんど欠かすことなく朝のルーティン化できたのでやっと紹介♪これ、敵に負け...

全体的にベタ付かないのにしっかり保湿できるところが好きで 保湿だけでなく、皮脂コントロールと肌のキメ改善にも◎ ベタつきのないサッパリとしたテクスチャーだから混合肌さんやオイリー肌さんにもおすすめ👌🏼

全国８人くらいのしのちビューティーファンの皆さまごきげんようめっきり朝が涼しくなりましたねなんとか起きて体重計にのったら洗顔をするルーティンが日課です👶🏻導入DECORTÉリポソームアドバンスト　リペアセラムいいものはいい！導入界のカリスマサ...

全国８人くらいのしのちビューティーファンの皆さまごきげんようあるものを使い倒していくスタイルよおおおたまに新入りがいるけど(*´艸`)さて今朝のスキンケアでっす👶🏻化粧水SKIN&LABTXナイアシンエッセンストナーバシャバシャ使える大容量が...

ながら運動にぴったり！健康足踏器のゆるっと使い方🦶⸻DAISOで買ってあった「健康足踏器」、再デビューしてから毎日ちょこちょこ使ってます🦶✨使い方はほんとにシンプルで、床に置いてその上で足踏みするだけ！私は主に・朝の支度中・デスク作業の合間・...

朝日を浴びる ⇒太陽を浴びるとセロトニンと言われる 幸せホルモンが分泌し 食欲がコントロールされやすくなります。 白湯を飲む ⇒体が温まって代謝がアップし、 お通じが出やすくなります。 朝食を食べる ⇒抜くのは絶対NG。 順番としては水分から先にとります。 その後野菜や海藻類を食べてから、 糖質や脂質を摂るようにします。 朝食は9時までに食べる ⇒休みの日だとついつい遅く起きて 食べるのも遅くなりがちですが、 9時までに食べることによって 昼食までに消化されて エネルギーが効率よく補給出来ます。 逆に朝食が遅いと血糖値が上がりやすくなり、 消化にも負担がかかって太りやすくなります。 ストレッチをする ⇒ベッドの上で手軽にできて 続けられるストレッチをして 朝から体を少しでも動かしましょう。

顔のむくみって朝起きたときとか生理前にドーンって出やすいよね。「足はスッキリしてるのに顔パンパン」ってなると気分も下がっちゃう🥲⸻🌸顔むくみケアのポイント🌸1.朝イチで温かい飲み物→白湯やハーブティーで内側から巡りをよくする。2.フェイスマッ...

🌟お気に入り商品🌟サボリーノの朝用マスク寒さも本番になり、朝起きて、水を触って洗顔をするのが辛いなーと感じてました。こちらのサボリーノは洗顔＋化粧水＋保湿もできちゃう！ということで、どハマりの商品です✨✨まさに、サボリーノという感じです！笑ス...

※自然光、無加工スキンケアリール撮ってみた📸ぜひご覧頂けるとうれしいです！#スキンケア#朝のスキンケア#朝のルーティン#朝の習慣#朝の時間#スキンケア紹介#スキンケア大事#スキンケア方法...

肌弱さんに朗報😍👂洗い流しても拭き取ってもいいんです🤍その日の肌に合わせて使える&最後の1プッシュまで出せる優しさに脱帽】私の人生コスメ#本音レビュー#マナラ#美容液洗顔#朝のルーティン...

女性の方、特にダイエット中の方に多い便秘ですが、きちんとした定義があるのはご存知ですか？ 便秘とは「本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」と定義されています。 この6つのうち、2つ以上当てはまってたら便秘と定義される、ということです。 また、便秘にも種類があります。ここはちょっと難しいのでさらっと行きます。 便秘治療の基本は生活習慣の改善です！！

朝のスキンケア中にぷるんっ💗おいしく食べて内側からキレイもチャージ✨💜ブランド名：TANTAN🍇商品名：タンタンゼリーダブルカットダイエット（14本入り）食べやすいしさっぱりしてて美味しい！持ち運びも便利やから、外でも続けやすい❤︎【11/2...

こんばんはスキンケア・コスメライターの鈴蘭です❤️今回ご紹介するのは≪かぼちゃジュース≫塩分過多の現代人に朗報！飲むだけでむくみケアできるジュース💪@nothingbetter.jp@nothingbetter.official様の#DRIN...

＼毛穴の黒ずみ汚れに！数量限定／▫️ビオレおうちdeエステシリーズ肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル炭濡れた肌にのせて使う泡立てないマッサージジェル『角栓クリア処方』毛穴目立ちや黒ずみ汚れの一因の角栓を分解してしっかり落とします。すっきり...

【かっさ】こんにちは！今日、紹介するのはネコかっさ🐱使ってみたらかなり優秀品でした！突然ですが、私は朝起きた時の顔の浮腫をみただけで悲しくなります(笑)今までは手でマッサージをしてましたが疲れるしそこまで浮腫が取れませんでした。だけど、このネ...

ふわふわの泡で時短洗顔＆しっかりリフレッシュ✨ みずみずしい透明感が◎✨ ナチュラル仕上げで、オフの日も大活躍💖 落ち着いた色味で大人っぽい目元に👀✨ ナチュラルカラーで垢抜け眉GET💛

ブラッシングって「ただ髪をとかす」以上に効果あるから、タイミングを意識すると髪も頭皮もめっちゃ変わるよ🙌⸻🪮ブラッシングおすすめタイミング🪮①朝のスタイリング前→寝てる間にからんだ髪を整える＆頭皮の皮脂を毛先まで運んで自然なツヤ✨②シャンプー...

☀️【朝活】心が整う朝ルーティン☀️「朝」の時間が、その日の自分をつくる。バタバタした朝じゃなくて、心にゆとりを作る朝時間にすると、1日がすっごく穏やかに過ごせるよ🌿“心が整う、私の朝ルーティン“🎀起きたらまずカーテンを開けて朝日を浴びる🎀白...

#朝のルーティンになります♥️コテでしゅーっと真っ直ぐにするんですが、最後にくるっとまいてます♥️このスタイリング剤、毛髪補修しながらってタイプなのですごく重宝してます♥️...

LANEIGEグロウィメイクアップセラム3,080円（税込）ピンクの美容液ってだけでもう気分上がるのに、これ、メイク前に使うとほんとに肌がつやんってなる🩷🩷🩷しかもベタつかなくて、スキンケアの後すぐメイクに入れるのもうれしいポイント。ほんのり...

＼@refa_mtgで簡単フェイスマッサージ／私がいつもやっている#リファカラットでのフェイスマッサージ。ガチな寝起きスッピンで失礼🤪車を運転中の渋滞時もコロコロ←飛行機の中でもコロコロ。読書しながらコロコロ。映画を観なか...

私は、水洗いのみが多いです。 豆乳イソフラボン化粧水 ニキビ専科ジェル グーダル カーミングモイスチャークリーム 最低限、時短ですが、意外に肌が荒れたりはしてないです😁

#スキンケアルーティーン朝のスキンケアルーティーンです。ピーリングローションをプラスしたことで、口周りの吹き出物が全滅しました。今はマスクをしていても、吹き出物がなくなってます。洗顔はケラセア泡の高保湿ボディウォッシュボディウォッシュですが顔...

#スキンケアルーティーン〜朝〜毎日の朝のスキンケアルーティーン✨まずスキンケアの前に…✅白湯をゆっくり飲む✅肩まわりと表情筋のストレッチ✅歯磨きそして…①拭き取り化粧水#イヴロシェ#センシティブカモミールミセラーウォーター②化粧水#雪肌精#ク...

🎀学生さん向け朝のスキンケアルーティン🌞✨「朝10分で、今日のかわいい完成♡」🧼①anetos（アネトス）洗顔フォーム価格：１４３０円ふわふわ泡でやさしく洗える学生の味方♡洗い上がりはつっぱらず、すべすべの“うるふわ肌”。👉「寝起きでもこれな...

⚪︎洗顔専科パーフェクトホイップこの洗顔は泡立ちも凄く良くて、肌の密着度が高いのでおすすめです‼︎ ⚪︎肌ラボ 白潤 薬用美白化粧水、乳液この商品は、凄くコスパが良くて、全然なくならないです！ ⚪︎パンテーンインテンシブ ヴィタミルクこれ超おすすめです！！３本目です笑！値段も試しやすいし、匂いも万人受けじゃないかなって思います💭

\これをやらなきゃ始まらない😶‍🌫️/新学期始まって、朝起きるのつらすぎ🛌🐑💤💭寝ぼけたまま、ビタバブル10000を全顔に塗って…⏰‪𓈒𓏸顔のくすみも眠気も飛ばしてる🍃朝洗顔使うと乾燥しすぎちゃう人とか、でも水じゃ物足りないしな？って人これめ...

受験勉強サボってます、今日2つ目の投稿！m🦋デぇス。今日は私の平日の朝の髪のルーティーンについて話します〜最後まで読んでくれると嬉しいです🥺🤍💍🤍💍🤍💍🤍💍🤍💍🤍💍🤍💍🤍💍~朝起きて顔を洗ってスキンケアした後~私の中学校は髪が肩についてる人は...