#自分磨き（104ページ目）

毎日パックしてるのに乾燥する😢 それ実は“使い方が間違ってる”かも🫣 パックは優秀だけどやり方次第で逆効果になるよ💭 正しく使えば神アイテム✨ パックは5〜10分、週2〜3回（orデイリー用）・最後は必ず保湿👉これで効果変わる✨

DEW美滴クレイマスククレアクレイフォンデュ限定のローズミューク2種類のローズとゼラニウムなどの天然精油が織りなす贅沢な幸福感あふれる香りこのシリーズは通常のラベンダーとベルガモットの香りは持っていてとっても良かったので、限定の匂いのクレイマスクもとってもいい匂いトーンが本当に明るくなり、肌が滑らかになりくすみやざらつきがなくなりました。

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤドラッグストアで気になって自分に似合いそうなパレットの中から名前が1番美味しそうだったので(笑)こちらを選びました家に帰って調べてみるとブルベさんに人気のカラーのようです👀ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤぱっと見で結構発色するのかな？と思っていましたがさっと塗れば薄付きで普段使いに何回か重ねると濃くなるのでお出かけにという風にオールマイティに使えそうな感じがしますㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤキラキラしすぎない自然なパール感で目元を華やかにしてくれますあとほんのりするチョコの香りが好き❤︎...

基本的に私は乾燥肌なのもあって、とろみのあるテクスチャの化粧水が大好きです。 こちらは、少し白っぽく、適度にとろみのあるテクスチャーでした。 実際に使ってみると、1度だけではなく、重ね塗りするのが私の肌には合っているようで、夏の終わりにぴったりだなと思いました。 しかも500ミリリットルとかなりの大容量なので、たっぷり使うことができてうれしいです。 お肌が疲れているような時は3回ぐらい重ね塗りしてあげています✨

とっても嬉しいです〜。気軽にこれからも絡んでください🥰⭐️オリーブヤングケアプラス(ニキビパッチ)今まで使っていたニキビパッチが無くなっちゃったので新しくこのニキビパッチを買ってみました〜。今までは女の子の絵が書いてあるもの(三枚目の写真)を使ってましたが、使ってみて結構差があったのでまとめてみます！🌹見た目が透明で結構目立たない！普段すっぴんでいるときに付けていてもあんまり違和感無いかな？と思いました。前の女の子の絵のニキビパッチは貼ると結構目立っていたので。🌹しっかり密着してくれて、寝る前につけて朝起きてもそのまま残ってる今までは口に結構近い部分は取れちゃって朝起きたときどこ？

肌荒れ中はお肌を休ませるケアを意識することが大切です♡ 洗顔は優しく、たっぷり泡を作って、お肌をこすらないように洗いましょう♡ 肌荒れ中でも保湿は大切、うるおいを逃がさないようにしましょう♡

他投稿はこちら⇨@tomo__happylife……………………………………………………………季節の変わり目、おすすめ美容習慣季節の変わり目はちょっとしたことでゆらぎ肌にもなりやすく、夏から秋は乾燥なども一気に気になる季節ですよね..私はまず基本的な生活習慣(食事、睡眠)から改善するようにして、お肌が荒れた時はシンプルなスキンケアをするように心がけています！@onlymineralsのオンリーミネラルNudeシリーズはゆらぎ肌にもおすすめのアイテム！使用感もとろみがあって、これからの秋冬や季節の変わり目にはぴったりなアイテムです✨@tomo__happylife...

炭酸の泡でする夜のスキンケアスパークリングムース💭ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ炭酸温泉水を80%配合。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ炭酸の効果でめぐりが促進し、肌をひきしめ、うるおいとツヤのある肌になるそうです！ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤめぐりがよくなるのは嬉しい✨ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤきめ細かいムースが肌に密着するよ！肌にのせるとほわほわした泡が気持ちいい😌少しひんやりしたッㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ炭酸はそんなに感じられなかったかも？泡はすぐ水みたいにさらっ〜となります。お肌がなめらかになってつやつやになった💐❤︎ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ...

水分爆発パック🫧-AQUABAB-結構昔から愛用してるパック♡この暑い時期とか特に冷たくて気持ちいい🤤使用方法1.1剤と2剤を混ぜる2.木のヘラで顔にまんべんなく塗る（私は首にも塗ってます）3.20分程置いたら下からはがす4.残った美容液は顔になじませる混ぜたパックはキウイのスライムみたいな感じ🥝笑#23yearsold#aquabab#アクアバブモデリングマスク#フェイスパック#韓国パック#韓国スキンケア#韓国スキンケアおすすめ#水分爆発パック#美肌ケア#美白ケア#韓国コスメ#おうち美容#おうちエステ#おうち時間#自分磨き#ママ美容#ママケア#育休中の過ごし方#乾燥肌にグッバイ

締め付け感のなさ✨ やさしいホールド感で窮屈に感じにくいのに、バストの形はしっかりキープしてくれるの🤍 リラックスタイムにも使いやすいこのラクな着け心地がお気に入り🥰 ナイトブラはラクさもキープ力も欲しい！という方にチェックしてみてほしいアイテムです🌿

ニキビができやすい食べ物をランキング形式でご紹介します♡ 砂糖がたくさん入った飲み物を毎日飲んでいる人は要注意💦 毎日続くと食生活が偏ることも💦

ライース®リペアインナーモイスチュアエッセンス№11（美容液）ライースリペアの基本シリーズの中でも、ライスパワー№11を特に高濃度に配合。ライスパワー№11とは、皮膚水分保持能を“改善”する効果が認められた世界で唯一の成分。さっと伸びのいいテクスチャで肌なじみが良いです。しっとりとした使用感。エイジングケア（年齢に応じたケア）が必要なお年頃なので日々のスキンケアに取り入れたいアイテムです😊✨...

加齢と共に失われていくバリア機能を補ってくれるエイジングケア化粧水。紫外線等を浴びて出来ちゃうシミしわに。 肌につけるとゼラニウムの優しい香りに癒されます✨オイルが入っているわりには凄くみずみずしい感じがします。 毎日使う化粧水でエイジングケアと美白ケアが出来るのはとても魅力的です😊✨

【インフィニティモーニングリニュー】こちらは洗顔料なのですが、朝用洗顔であり「洗い流す美容液」です。泡立てないタイプで、事前に手や顔を濡らさない状態で乾いた手のひらに出してからやさしく顔全体にくるくるなじませます✨とっても気持ちが良くてリラックスすることができます❤️後は洗い流すだけですが、その時も優しく円を描きながらゆっくりと落とします🌟普段は朝の洗顔の後、すぐに化粧水やブースターをつけるように焦るのですが、こちらは美容液で洗うと言うのがぴったりな感じでバタバタするようなことがなくなりました🥰この使用感はかなりクセになりますね❤️...

\ツヤ肌みんなで手に入れよ❤️‍🔥/こんにちは☀️Klairsから出ている20021クレアスベストパッケージを1ヶ月使ってみました！！【やり方】・朝のメイク前とお風呂後に使う。【まとめ】・ニキビが出来にくくなった👍🏻・肌が常に潤いが保たれた・3商品揃って3000円は安い・簡単にツヤ肌になれた#ツヤ肌#スキンケア#自分磨き#自分に合うメイク#とても_おすすめ#スキンケアトーク#おこもり美容

夏になると皮脂に悩む人は本当に多いよね💭 でも実は、皮脂が気になるからといって洗いすぎたり保湿をやめたりするのは逆効果になることも💦 💧まずは保湿を見直そう 「皮脂が多い＝保湿しなくていい」と思っていないかな？🥺 実は肌が乾燥すると、うるおい不足を補おうとして皮脂が増えやすくなることも💦 ✨まとめ ✔ 保湿をしっかりする ✔ 洗顔は優しく ✔ UV対策をする ✔ テカリは押さえてオフ ✔ 水分補給をする ✔ 睡眠を大切にする 👉 夏の皮脂対策は「落としすぎない」がポイント🩷

ぷるっと弾力のある柔らかいテクスチャーのクリームが新感覚で、心地の良い使用感でお気に入りです💕 お肌にもスルッと馴染んで全然ベタつき感もなくて保湿力もいい感じ👌🏻 乾燥が特に気になる時には少し厚めにお肌にのせてスリーピングマスクすると、バッチリ保湿してくれます👌🏻

超乾燥肌×夏今朝のスキンケア！#朝のメイク前ルーティン#敏感肌#乾燥肌#肌荒れ#保湿#乾燥対策#セラミド#保湿クリーム#おうちエステ#モーニングルーティーン#モーニングスキンケア#朝のスキンケア#朝パック#朝美容液#保湿下地#日焼け止め下地#オールインワン#打倒乾燥#ナイアシンアミド#ツヤ肌#新作コスメ#時短#医薬部外品#LIPSショッピング#ドラッグストア#使い切り#クレンジング#朝洗顔#酵素洗顔#ドラストコスメ#美白#肌ケア#基礎化粧品#UV下地#敏感肌用#紫外線対策#シワ改善#UV対策#もち肌スキンケア#プチプラ#乾燥性敏感肌#毛穴ケア#インナードライ#スキンケア#ナチュラルコスメ#エイ...

〜DermaJ〜サンスクリーン韓国のクリニックでも実際に使用されている高品質のドクターズコスメを取り扱っているブランド💠SPF50+/PA++++徹底UVカットアロエベラの含有量も保湿力も水分も🆙👆👆最強防御指数&紫外線吸収剤なのに♡刺激が限りなく少ない♡♡べたつかない♡♡♡水と汗に強いUV効果があるとは思えないほどのなめらかさが驚き❗️❗️❗️化粧下地にも使えるので10月でも暑い日々に適した商品かも💦仕事で急遽外に出る事が多いので顔や手などすっーと塗れるのでほんとに助かります！！！もっと早く出会ってればよかったなー🧚‍♂️楽天でも購入可能！！楽天ROOMに貼っておきます！見てみてね💓...

毛穴汚れの約70％はタンパク質が原因‼️だからタンパク質に効く酵素ケアが大事🙂‍↕️ 独自技術によって活性化する状態の酵素をチューブに配合できてる🥹なので片手でも使えるし毎回ゴミが出なくて楽ちん🙆 泡ももこもこで洗っててとても気持ちがいい！パックと一緒に使うのがオススメ🫶🫶

A’pieuマデカソ　CICAシートマスク臭い：特になしテクスチャ：サラッとして保湿もしてくれますが　こっくりしたトロミが欲しい方には物足りないかもしれません⭐️写真2枚目のように保護フィルムがついており清潔です私はニキビが荒れていた頃に使いましたが特に可もなく不可もなくと言った感じですガーゼなので肌が弱い方にお勧めします#ニキビ#ニキビ跡#cica#パック#マデカソCICAシートマスク#A’pieu#自分受けメイク#自分磨き#はじめての投稿

シリーズの中で5000mg配合の一番コラーゲン量が多いもの。 コラーゲン・鉄分に加え、新たにレモンバームを配合。 濃厚なピーチ＆マスカット風味でより一層飲みやすかった♡ 1本27kcalと低カロリーなので毎日のケアに、続けやすいです🎶 ビューティシリーズのドリンクタイプには3種のラインナップ。（セラミド配合のものとプラセンタ配合があります）

CELASEEQダブルディープセラムC◇浸透型ペプチドビタミンCとαリノレン酸を組み合わせた美容液。4種のセラミドやペプチド・コラーゲンなどの美容保湿成分をたっぷり配合しさまざまな肌悩みに効果的に働きかけてくれるそう✨エタノールや鉱物油・着色料・シリコーン・パラベン・香料・石油系界面活性剤不使用。ビタミンC系の美容液だけどピリピリを感じにくく思いました。肌がゆらぎやすいけど問題なく使えました。とろっとしたテクスチャーで肌へのなじみがよくしっとりな使用感。コロンとしたパケも可愛らしく、夏の紫外線に負けない肌作りに良さそうです✨@celaseeq_jp...

シナモンのパッケージが可愛すぎて 見つけた瞬間テンション上がった〜🥹🫶💕 濃密なテクスチャなのに、髪になじませるとサラサラ✨ 重たくなりにくくて使いやすいのがお気に入り🤭💜 ふんわり広がるジャスミンティーの香りにも癒される〜🌷✨ 見た目も香りも使用感も大満足でした🥰🎀

海藻ミネラル・桑の葉・キノコ等の自然由来の成分で日頃摂りすぎている『塩・糖・脂』にアプローチ✨ 食事と一緒に3粒飲むだけで溜めないカラダ作りをサポートしてくれます✨ 小さい粒で飲みやすく、無味無臭のようなほんのり香る抹茶のような。

濡れた髪やお風呂での使用も可能なインバスタイプを選びました 結果、やはり絡まる、引っかかり全然通らない、、 人気のあるブランドさんや商品でも、合う合わないは本当に人それぞれだと思います

肌荒れした時にまず確認したいポイントをまとめたよ🩷✨ 紫外線は肌への大きな負担🥺「最近ちょっとサボってたかも…」という人は要チェック💦 肌荒れした時こそ睡眠が大切🥺夜更かしが続いていたり、寝不足だったりすると肌の調子も乱れやすい💦

高濃度炭酸×ナノ化成分で圧倒的な保湿力を与え、うるおいあふれるクリアな肌を目指す女性のために開発された炭酸ジェルパックになります😁 化粧品のプロの方が厳選した3大保湿成分である「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「セラミド」を配合🩷 さらに2大ノーベル賞成分である「フラーレン」「EGF」を含む18種の美容成分を贅沢に配合しており、まさに"本物"の炭酸パックによる炭酸美容が自宅で気軽に楽しめるのが嬉しいポイント💡 こちらがすごいのはつるんとはがせるぷるぷるのジェルパックという点です‼️ パック後の洗顔は不要なので、お肌に浸透した美容成分を洗い流してしまう心配がないです😊 パックをした後は肌の変化を実感しました(o^^o) これからも大切な日の前に使用したい、お気に入りのスペシャルケアになりました💕

すっきりクリアに磨けて、コーヒーやプルーン、紅茶やワインの黄ばみもＯＦＦ！ 爽やかな歯磨き粉はオフィスにもおすすめ。 オーラツーは、歯ブラシもシリーズで出ていますよ。

＊MOLAK宮脇咲良さんプロデュースカラコン私が今回注文したカラーは、メルティーミストサクラスモアミラーグレーこの3色です！私はパキッとしないナチュラルが好きなので1番お気に入りのカラーはメルティーミストです。サクラスモアは思ってるよりもブラウンでミラーグレーは派手な感じでした。ただ全体的に気になる所もあり、自分には合っていないなと思いました。色はめちゃくちゃ可愛いので、合う合わないはありますがお試しする価値ありです☺️#自分磨き#自分メモ#MOLAK#宮脇咲良#カラーコンタクト#本音レポ

プラセンタと225種類の植物発酵エキス✨ 安全面でしっかりしているイタリア産の豚プラセンタエキスとコラーゲンペブチド✨ 楕円形のカプセルで飲みやすく１日2つで良いのも忘れやすい自分には合ってます✨ お腹の調子も快調で肌のツヤ感もキープされています😊❤️

スキンケアは“肌を守って整えること”が本当の目的✨ 肌は毎日乾燥・紫外線・摩擦というダメージを受けてる 美肌の人が意識していることは触りすぎない・やりすぎない・継続する

3種のヒートケア成分配合。コテ・アイロン・ドライヤー等の熱の力で補修・強化してくれます❤️✨ しっとりとしたケシキはブロッサムサボンの香り✨ 普通～太い髪の毛にオススメ。 クセがつきやすく、うねり・ハネが酷い髪の毛でもケシキを使ってストレートアイロンでここまでサラサラツヤツヤに❤️✨

CエッセンスVC+PLUS「水ゼロ※」ビタミンC美容液。（※全成分表示に乳酸桿菌/加水分解コラーゲン発酵液エキスを使用）独自処方の3種類の高濃度ビタミンC誘導体を5%以上配合し、乾燥・毛穴・くすみ・ハリ・キメのお悩みに“速く・深く・長く全方位からアプローチ”してくれる美容液。ビタミンC誘導体にナイアシンアミドを組合せ、ビタミンE誘導体・セラミド・2種のヒアルロン酸・グリチルリチン酸ジカリウム・α-グルカンを配合。サラサラのテクスチャーで肌なじみよくサラッとした使用感。スキンケア前のプラスワンでくすみや肌の毛穴などの肌悩みにアプローチしてくれるのは嬉しいです✨　　　@ebis_cosme...

私にぴったりご褒美マスク【我的美麗日記黒真珠ブラックマスク】　　(#統一超商東京マーケティング株式会社)🌱“3Dヒアルロン酸”と“酵母エキス”の2つの成分が肌の角質層のすみずみまで浸透しビロードのような滑らかな肌へ導きます。🌱タヒチ産の黒真珠を使用し、自然由来の美容成分をたっぷり配合。乾燥や肌荒れから守りハリツヤのある肌へ。🌱大きめに作られたマスクで肌のキワまで届き、アゴまでしっかりカバーしてくれます。🌱パラベン・アルコール・鉱物油・蛍光剤・色素は不使用。🌱とろみのある美容液がたっぷり染み込んだマスクは肌にピッタリフィット❤️じわじわ肌に染み込んでいく美容液を実感して気持ちいいです✨...

女性のデリケートな頭皮を育むwicot薬用スカルプセラム美しい髪は土台の頭皮環境を整えることが大切。育毛・薄毛・かゆみ・脱毛の予防・毛生促進・発毛促進・ふけ・病後．産後の脱毛・養毛のお悩みに。wicotの薬用スカルプセラムは3種の有効成分が頭皮環境を整え健やかな髪を育んでくれるそう。一見育毛剤に見えないおしゃれなパケ。見られることはないだろうけど、見えるところに置いておいても違和感はなさそう👍✨スプレーするところを分けて塗布したほうが頭皮に良くなじむかな？って思って使ってます。髪がベタベタすることもなく、ハーバルシトラスの香りが爽やかでヘアコロンにもなりそ❀.(*´▽`*)❀....

黒真珠マスクがグレードアップして登場❤️【#我的美麗日記】(#統一超商東京マーケティング)🌱肌を柔らかくして美容液がしみわたり剥がしたあとも潤いたっぷりなお肌に❤️🌱シートを広げると前よりも若干大きめ。あご・こめかみまでしっかりカバーしてくれました✨それと密着感もアップした気がします🎶🌱とろみのある美容液が薄いマスクにたっぷり染み込んでいて肌につけるとじわーと浸透してきます✨🌱前に使っていたときも袋に美容液が残って追い美容液のごとくマスクに補充してたけれど、その時よりもたっぷり残る美容液✨なので体にも😊💕🌱はがしてパッティングしたあとはしっとりうるうる💕でもべたべた感はなし🎶...

ファーストエイジングケアはじめるために🆕化粧水買っちゃいました💓#エリクシールルフレバランシングウォーターII.⑅特長⑅◆内容量：166ｍL◆価格：2,500円(税抜)◆毛穴、目立たせない。「つや玉」見せる。エリクシールの化粧水◆皮脂と水分のバランスを整え、毛穴の目立たないみずみずしい肌を保ちます。.⑅使い方⑅①洗顔の後、コットンが透けるくらいたっぷりとり、ゆっくりと顔のすみずみまでていねいになじませます。②気になる毛穴部分を中心に、ひんやりするまでパッティングするだけです✨.⑅使いごこち⑅上品な香りがする化粧水︎💓ちょっと大人っぽいイメージがあったので30代になった自分にぴったり💆....

オンラインショッピングを封印📱 Qoo10や@cosmeアプリなど、一旦見ない・買わない！ ウィッシュリストを毎日見る場所に配置💎 欲しいジュエリーの画像や商品名を目に入るところに置いておくと、「今自分が一番欲しいもの」がかなり明確になりました👀✨ 実際に試着して「やっぱりこれ欲しい！」となれば、貯金のモチベーションもさらに上がりそう💪🏻

有効成分のトラネキサム酸・アルブチン等を配合した薬用美白クリーム✨ しみ・そばかす予防、肌の引き締め、肌あれ・あれ性、肌の清浄・整肌、肌の保護・保湿 これを使い初めてからシミ・そばかすが増えなくなってきた気がします😆✨ 肌荒れ・ニキビも落ち着いているのでとても重宝してます💗 保湿力があるクリームなので、化粧下地としても使える優れもの✨

ポンプ式タイプの方がお風呂上がってすぐ塗れるから、本当にありがたい😭冬とか脱衣所寒いからほんと、助かる。。 保湿力高め、ベタベタしないし 香りもないからどんな時でもつけれるのもポイント高い👍 色々、ボディローション浮気してたけどやっぱりこれに落ち着いちゃう💦 軽いのと重いの中間くらいのテクスチャーだから、夏でも冬でも使えそう~

ズボラ習慣が原因かも🫣 実はちょっとしたサボりが肌に影響してること多い😢 保湿だけはやる 時間なくてもこれだけ 乾燥は肌荒れの原因😢 日焼け止めを習慣に 外に出る前にさっと それだけで肌守れる✨

今朝のスキンケア！ #朝のメイク前ルーティン #敏感肌 #乾燥肌 #肌荒れ #保湿 #乾燥対策 #セラミド #保湿クリーム 高保湿 #スキンケア衣替え計画 #うっかり日焼け回避宣言 #透明感 #美容 メイク前の保湿 #メイク前 #モーニング #ビタミンC #毛穴 #ツヤ肌スキンケア

すーっと肌の上でとろけるボタニカルミルククリーム❤️ のびが良く肌に素早く浸透します✨ 天然由来成分96%配合で無添加だから子供から敏感肌の人まで気持ち良く使えます😊💕 マザーズカモミールの香りはリラックス気分を味わえます🎶

毛穴ケアを極めたこだわりのクレンジングバーム#はぐくみプラス#cocone#クレンジングバーム試してみました👯.バームタイプでスパチュラ付き使いたい量を手をよごさずに取り出すことができるのでとても衛生的です🤗.テクスチャーもやわらかく肌にのせると体温でとろけるクレンジングに変身✳.濃いめの化粧も毛穴汚れもすっきりオフしてくれました💆💋.特殊なナノブライトキャッチ製法で毛穴の奥までツルンと落としてくれます.バームに特殊製法で閉じ込められた4種のオーガニックオイルが肌を柔らかくし、優しく毛穴汚れをオフ😍.W洗顔不要なのも時短できて嬉しいです😊.ベタつかないのもお気に入り💓💞使い切りコスメ決定ですね...

パックは配合されている成分によって特徴が異なるよ♡ 乾燥が気になる人はヒアルロン酸・セラミドなどの保湿成分に注目！ シートの素材によって、肌への密着感や使用感が異なるよ！ コットンタイプは肌あたりやシートの厚みなど、自分にとって使いやすいものをチェック。 パックを使うタイミングも、選ぶときのポイント

紫外線が気になる季節はもちろん、春夏秋冬を通して活躍する日傘。 なんとなく選んでいませんか？ 毎日使うなら軽量タイプがおすすめ。 バッグに入れやすい折りたたみタイプも人気です。 自分の好きなデザインを選ぶことも大切。 お気に入りの日傘なら外出も少し楽しくなります♡

育毛サロンの“バイオテック”が開発した女性用育毛剤。髪の成長を司るエストロゲンはホルモンバランスと関わります。 和漢12種類の生薬のちからで、ナノエマルジョン製法により頭皮に素早く浸透し毛根に働きかけます✨ スプレータイプで全体に広がり、頭皮にしっかりいき届きます✨ ベタつきも感じずサラッとした使い心地😊🎶

【秋冬におすすめ！肌の乾燥対策7選】今回は、自分磨き6年目かつ混合肌の僕が秋冬におすすめな肌の乾燥対策を紹介しました！詳しく解説しているので、良かったら参考にしてください🙏✨このアカウントでは、20歳のまえけんが
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ニキビが治らない人の共通点と改善方法まとめたよ🤍 優しさが一番大事 ゴシゴシ洗顔は摩擦で肌が傷ついてニキビ悪化😢 毎日日焼け止め ここで差つく