#自分磨き（101ページ目）

毛穴特化の職人技ベースと職人技パウダーをレポするよ💗 気になる毛穴を自然にカバーして、つるんとなめらかな印象の肌に✨ ふんわりサラサラな仕上がりで、メイクの仕上げにもお直しにもぴったり🥰

毎日の紫外線対策は、美肌づくりの基本。 自分の肌に合うアイテムを継続することが大切です。 髪質に合うものを選ぶと、お手入れがしやすくなることがあります。 定期的なカットやカラーのメンテナンスで、扱いやすい髪を保ちやすくなります。 髪や肌との摩擦を減らしやすいアイテムも人気です。

美白は「守る＋整える」が大事 だから刺激や負担になる成分は控える✨ ⚠️① アルコール（エタノール）多め🍃 乾燥するとくすみ・トーンダウンの原因に😢 美白したいなら“攻めすぎない”が大事 ・低刺激 ・しっかり保湿 ・UV対策

おでこニキビは皮脂・毛穴詰まり・刺激 この3つが主な原因✨ おでこは皮脂が出やすい場所 皮脂が多いと👇 ・毛穴詰まり ・ニキビ発生 おでこニキビの大きな原因👇 髪が当たること これ・摩擦 ・整髪料がつく

クッションファンデ界のレジェンド、ジョンセンムルの「エッセンシヤルスキンヌーダークッション」。 「塗ってます感」ゼロの素肌美。カバーカはあるのに、肌のキメが透けて見えるような透明感。 驚異のしっとり密着力。時間が経つほど自分の皮脂と馴染んで、さらに綺麗に見える不思議。

春は新たな出会いがたくさん訪れる季節 つまり、第一印象がカギになる！！！ 第一印象は最初の数秒が大切だからこそ 今から一緒に新生活に向けて準備してみませんか？

【#ミッシュブルーミンイノセントシリーズ】(#株式会社シンシア)🌱アプリコットヌードの14mm度なし。🌱自然な色合いで不自然さがなくどんなメイクやコーデにも合わせやすいカラコン❤️🌱14mmだけど、そこまでデカ目になることなく自然な仕上がり✨🌱アプリコットヌードの発色も良くて目がうるうるとした感じになるので可愛らしくなりそうです❤️✨🌱一度つけると、裸眼に戻りたくないって思っちゃいました(笑)🔅イノセントシリーズとクォーターヴェールシリーズがあります。マンスリータイプだと各3色のバリエーション。ワンディだと各6色のバリエーション。#カラコン#カラコンレポ#カラコンレビュー#デカ目...

紫外線は“毎日・ずっと”降り注いでる しかも気づかないうちに蓄積😢 これが老けの原因に… UV-Aは一年中ある☀️ 曇りでも降ってる ・窓も通過 ・肌の奥まで届く 紫外線は年中無休 気づかないダメージが怖い ✔ 毎日のケアで未来が変わる

パケ買い必須の限定クッションケースが可愛すぎる…！ これはもう、反則級の可愛さ。Diorから大人気の「ディオール フォーエヴァー クッション ケース」に、メゾンを象徴するカナージュ模様とリボンをあしらったリミテッドデザインが登場⟡.· 持っているだけで女子力が底上げされる、まさに“お守りコスメ”です⟡.· デート中のメイク直しでバッグから取り出した瞬間、彼からも「なんかそれ可愛いね」って褒められちゃうこと間違いなし！ 絶対に逃せない発売スケジュール・6月26日（金）〜 公式オンライン ブティック ＆ 一部店舗にて【先行発売】スタート！・7月3日（金）〜 全国発売スタート！

私はベタベタした物が苦手で、化粧液のテクスチャーはあまり好きではなかったけど（乳液、美容液の役割を果たすので当然といえば当然のテクスチャーです😅） しっかり乾燥を防ぐ‼︎という意味ではこのお値段で買えるのは素晴らしいと思いました✨ 夜使うと、絶対に朝まで乾燥しないだろう！と思える👍 パッケージが可愛くて中身は意外とシンプル❗️というのも良かったです😂💕

トラネキサム酸は美肌を目指す人に人気の成分✨ 肌を整えながら透明感のある印象の肌を目指したい人に注目されているよ🤍 透明感ケアを頑張るなら日焼け止めは必須✨ せっかくスキンケアを頑張っても紫外線対策をしないと もったいないことも🥺

寝やすくなった ✅朝足が軽くなった 自分マッサージ足りてなかったんだなぁ、睡眠の質下がってたんだなぁ、って、自覚のない部分に気づけた✌️ 寝つきも良くなって体も軽くなると気分も全然違って心身ともに元気になった感じ💕

直塗りタイプだから手が汚れにくくサッと使えるのが嬉しい🥰 ベタつきにくい使用感で肌になじみやすく、塗った後も快適💐 手軽にケアを続けたい方にぴったりのアイテムだと思います🫶✨

ヒハツエキス末、カプサイシン、ジンジャーエキス末、ビタミンCを配合🪄 錠剤タイプで1日3粒目安✨ 飲んだ後は体がじんわり温まる感じがした🔥 飲みやすさと続けやすさがよくて、冷え対策をしながら毎日の美容ケアをしたい方に合いそうだと思った🥰 運動や食事を工夫しながら一緒に取り入れるといい感じ🪞

敏感肌危険度診断♡「スキンケアを変えるとヒリヒリする…🥺」「季節の変わり目になると肌が荒れやすい…」そんな悩みはありませんか？もしかすると、あなたの肌は敏感肌に傾いているのかもしれません✨今回は簡単なセルフチェックで、敏感肌危険度を確認してみましょう♡˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩🤍まずはチェック♡当てはまるものを数えてみてください✨□洗顔後につっぱることが多い□化粧水がしみることがある□赤みが出やすい□季節の変わり目に肌荒れしやすい□花粉の時期に肌の調子が悪くなる□新しいコスメで荒れたことがある□肌がかゆくなることがある□マスクで肌荒れしやすい□ニキビが治りにくい...

上級者も初心に戻ろう！🩷【保存版】美容初心者が最初にやること✨˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩「美容を始めたいけど何からすればいいの？🥺」「コスメやスキンケアが多すぎて分からない💦」「高いものを買わないとダメ？😭」そんな風に悩んだことはない？💭実は美容で一番大切なのは、高価なコスメではなく"基本"なんです✨肌が綺麗な人や垢抜けている人ほど、意外と基本を大切にしていることが多いよ🩷今回は美容初心者さんが最初にやるべきことを分かりやすくまとめました🎀上級者さんもぜひ初心に戻ってチェックしてみてね✨˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩☪︎⋆｡˚✩˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩⋆｡˚✩...

日焼け止めは、数値が高ければ良いというわけではありません♡ 大切なのは、自分の生活スタイルや用途に合ったものを選ぶこと✨ 通勤・通学なら、SPF20〜30 PA++〜+++程度を目安に選ぶのがおすすめ♡ 実は一番大切なのは、「毎日続けられること」♡ どんなに高性能な日焼け止めでも、塗らなければ意味がありません💭

糖質の摂りすぎ → 肌のハリ・透明感が低下する 👉 老け見えの原因になる😢 👉 糖化が起こる🫧 体の中で ・糖とタンパク質が結びつく 👉 “AGEs”という物質ができる 👉 これが老化の原因😢 ✔ 糖質の摂りすぎ＝糖化 ✔ コラーゲン劣化で老け見え ✔ くすみ・ニキビの原因にも

美肌の人は、高価なコスメだけに頼っているわけではありません。毎日のちょっとした習慣や考え方を大切にしている人が多いんです✨ 保湿は「乾燥する前」に。乾燥してから保湿するのではなく、「乾燥しないように保湿する」これが美肌の人の考え方♡ 美肌は生活習慣でも変わる。どんなに良いスキンケアでも、睡眠不足や水分不足が続くと、肌もゆらぎやすくなります💦

良質な脂質が欠かせません✨ お魚を食べる🐟 ナッツを取り入れる🥜 オリーブオイルを活用する🫒 顔映りが変わるだけで印象はぐっと若々しくなります🤍 明るい色も取り入れてみて🌷 若作りではなく“今の自分をきれいに見せる”が正解🤍 厚塗りしない ツヤ感を大切にする

今朝のスキンケア！ #朝のメイク前ルーティン #敏感肌 #乾燥肌 #肌荒れ #保湿 #乾燥対策 #セラミド #保湿クリーム 高保湿 #スキンケア衣替え計画 #うっかり日焼け回避宣言 #ミルククレンジング #ミネラルコスメ メイク前の保湿 #メイク前 #モーニング #ビタミンC #毛穴 #ツヤ肌スキンケア

手動タイプで電池の心配などせずいつでもどこでも使えるところ⭕️ 小さなヘッドで細かいパーツも剃りやすいところ⭕️ メイクの上からでも使えるところ⭕️🙆🏻‍♀️

ホホバオイルでの頭皮クレンジング。正直、これ始めてから髪の立ち上がりが全然違います！💪💖 詰まった角栓を浮かせる力 頭皮の脂は、同じ性質のオイルでしか溶かせません。ホホバは毛穴の奥まで入り込んで、古い脂を優しくオフしてくれます✨ 無印良品｜ホホバオイル（コスパ最強。ポンプ式だから頭皮に塗りやすくて続けやすい！✨）

ポンポンするだけで肌にピタッと密着🤍 気になる毛穴や色ムラも自然にカバーしてくれて、ツヤ感のある仕上がりがお気に入り😍✨ 厚塗り感が出にくいのに、しっかりカバーしてくれるのが嬉しい🫶 SPF40 PA++で紫外線対策もできるから、毎日のメイクにもぴったり☀️💄 ツヤ・カバー力・フィット感を求めている方はぜひチェックしてみてね💖

大切な日の前にやるべき美容をまとめてみました♡お金がかからないのでぜひ参考にしてください！いいねお願いします#垢抜け#美容#垢抜ける方法#デート#ボディケア#自分磨き#スキンケア用品#肌ケア#Panasonic#DAISO#デンティス

ニキビを触ると菌が増えて悪化😢 結果、治る前にまたできる 肌を傷つけてしまう😢 結果、皮脂が増えてニキビ悪化 乾燥すると皮脂が増える😢 結果、ニキビができやすくなる

ウツクシア(@utukcia)オールインワンジェル「しあわせ想い」使用させて頂いております❤⁡⁡⁡⁡インスタで見てずっと使ってみたかったや〜つ❤⁡⁡⁡⁡あー。やっぱり可愛い❤⁡⁡何より金箔よ！見えますか？⁡⁡めっちゃ⁡テンション上がる⤴︎⤴︎⁡⁡⁡⁡⁡テクスチャーは少し硬め。⁡ゼリーみたい。⁡⁡⁡が、肌に乗せるとこのゼリーみたいなテクスチャーがとろけていきます✨⁡⁡⁡⁡⁡⁡オールインワンだから時短だしベタベタしなくてちゃんと浸透してくれる❤⁡⁡⁡⁡...

デパコスもプチプラも海外コスメもぜーーんぶ大好きな私が忖度なく選ぶ垢抜けヘアケア8選です リファ ハートブラシ オーロラホワイト ¥2,970 リファ ファインバブルS ¥30,000

汗をかく日こそ、スキンケアのやり方が大切なんです🫧 間違ったケアをすると乾燥や肌荒れにつながることも💭 汗をかくから保湿しなくていいかも？と思っていない？🥺 実は汗をかいていても肌の水分量が十分とは限らないんです💦 汗をかく日ほど紫外線対策が大切💖 通学や通勤、部活やお出かけなど、知らないうちに紫外線を浴びていることも💦

肌が綺麗な人は、高価なコスメだけに頼るのではなく、毎日の夜習慣を大切にしていることが多いんです♡ 化粧水で水分を与えた後は、乳液やクリームでしっかりフタをしてあげましょう✨ 寝る直前までスマホを見ていると、つい夜更かししてしまうことも📱 肌が綺麗な人ほど、睡眠時間を大切にしている印象があります。

サラツヤ髪になれる 値段バグってる神ヘアケア💖 ALL2,000円以下✍🏻🤍 PR・提供一切なし。過去にも受けたことはありません。 参考になったら嬉しいです𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯

保湿は肌を守るための基本ケアと言われています。 洗顔後はできるだけ早く化粧水をつけることが大切です。 化粧水は量よりも肌になじませることが大切です。 化粧水だけだと、肌に入った水分は蒸発してしまいます。 保湿するときは手のひらで優しくなじませるのが理想と言われています。

肌全体を穏やかに整えてくれるような安心感のある使い心地🤍 乾燥肌・敏感肌はもちろん、混合肌など、肌質を問わず使いやすそうだと感じました。 無香料なので香りに左右されず、毎日のスキンケアに取り入れやすいのも◎✨ テクスチャーはかなり水っぽく、シャバシャバ系

疲れてお風呂に入れない日でも、メイク落とし、ドライシャンプー、保湿だけはやっておくと翌朝かなり違う🥹✨ メイク落としシートは摩擦とか落とし残しが出やすいからほんとに最終手段として使おう！ 「何もしない」より「最低限だけやる」が大事🤍

1000円前後で焼けない日焼け止めを1位から4位までまとめてみました♡日焼け止めを選ぶときにぜひ参考にしてください！いいねお願いします#日焼け止め#美白ケア#美白#美肌ケア#美肌#プチプラ#ボディケア#トーンアップ#紫外線対策#UVケア#自分磨き#垢抜ける方法#垢抜ける#ドラッグストア

コンプレックスとの向き合い方こんにちは〜なびです！今日は、コンプレックスとの向き合い方を私なりに考えてみました！詳しくは、画像を見てください👆🏻色んな意見があると思うので、皆さんの意見も聞かせてください😊長文で、ごめんなさい💦😭いつも見てくれて、ありがとうございます！それでは〜안녕！#コンプレックス#モチベアップ！#垢抜ける方法#自分磨き

プールの後のヘアケアに愛用中🏊‍♀️💕 ダイアン ボヌール ダメージリペア シャンプー＆トリートメント スターターキット ✨ 使うたびに広がるブルージャスミンの香りが本当に好き〜💙🌿 さっぱり洗えて気分までリフレッシュ✨ バッグに入れておくと安心な必須アイテムです🫶💕 小さいのに優秀すぎた〜🥹🎀

全身の肌も毎日のちょっとした習慣で変わっていきます♡ おうちで簡単にできる全身ツルスベ肌ルーティンをご紹介します✨ お風呂は熱すぎない温度で♡ 38〜40℃くらいのお湯なら、肌への負担を抑えやすくなります✨ お風呂上がり5分以内に保湿♡ ボディクリームや乳液は、お風呂上がりの肌が少ししっとりしているうちになじませるのがおすすめ♡

今日は気持ちいつもより少しだけ丁寧に。 ベースメイクは汗や湿気にも負けないように、お気に入りの仕込みアイテムを。 少し手をかけるだけで気持ちまで整う気がします。 正直、子どもたちは私のメイクなんて見ていないと思うし、誰かに褒められるためでもない。 自分の機嫌を取るための美容って大事。 ちなみに今日は9kgの末っ子を抱っこ紐で連れて参観へ。

ながら食べ。スマホを見ながらとか、なんとなく食べてしまうことが多かったんですが、ちゃんと食事に集中するだけで気持ち的にも余裕が出る気がして、ちょっと丁寧な印象に近づいた気がします。 ORBISヘアミルク激推し♡ツヤだけは意識するようにしたらそれだけでも見え方が変わった気がしました◎ 清潔感が出るので意外と大事だなと感じています。

夏は透明感が失われやすい季節。紫外線だけでなく乾燥も原因になる。 実は「焼けた」より「乾燥」が原因かも。夏でも保湿は超重要だよ🩷 透明感を守る第一歩だよ🎀

乳液の役割は👇 “水分にフタをすること” 👉 保湿の仕上げ役🤍 乾燥しやすい人💧 👉 化粧水だけだと 水分逃げる 👉 乳液で うるおいキープ✨ 敏感肌さん🫧 👉 バリア機能弱い 👉 乳液で 守るケアできる 👉 優しい処方がおすすめ✨

頬の毛穴が開く原因と改善方法🤍🪞「頬だけ毛穴目立つ😢」「ファンデ塗ると余計気になる…」それ実は👇👉“原因がちゃんとある毛穴”🫣だからこそ正しくケアすれば変わるよ💭ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*まず結論💡👉頬の毛穴は👇👉“乾燥・たるみ・詰まり”が原因👉ここ理解すると一気に変わる✨ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚*①乾燥毛穴🫧👉水分不足で👇・肌がしぼむ・毛穴が開く👉特徴👇・カサつき・化粧ノリ悪い👉改善👇・化粧水たっぷり・乳液やクリームで保湿👉“ふっくら感”を作る🤍...

いろんな悩みに効く 万能成分ってちゃんとある🫣 ナイアシンアミドはほんとに万能 迷ったらこれレベル✨ 透明感出したい人に◎ ビタミンCは毛穴ケアやニキビ予防に効果的

その髪どうやってるの？って聞かれることが増えたけど、実は美容院に頻繁に通ってるわけでも高級トリートメントを毎月してるわけでもない🥹 ケラスターゼの黒のオイル ドライヤー前につけるとまとまり感とツヤ感が全然違う🥹 ミルボンのピンク 乾燥やパサつきが気になる時によく使ってたんだけど、指通りがなめらかになる感じが好き✨

黒髪さんが垢抜けるメイクのポイントを現役大学生が徹底解説します！！！ この12個のポイントを意識するだけでまじで黒髪が映えるメイクになります、、、！！！ ちなみにメイク前の保湿もめちゃくちゃ大切！

小粒で飲みやすいところ リラックスできるところ たんぱく質や食物繊維を含む「酵母細胞壁」を配合 1日3粒を目安に、水またはお湯とともにお召し上がりください。

唇は、顔の中でもかなり乾燥しやすいパーツ。皮脂腺がなく、水分を保ちにくい構造といわれているため、乾燥や摩擦の影響を受けやすいそうです。 特にマットリップやティントをよく使う方は、乾燥を感じやすいという声も多いようです。 唇の状態が整うと、リップメイクの見え方も変わって感じることがあります✨

ゴシゴシ洗顔は摩擦でバリア機能壊れる😢 泡でなでるだけが正解。 保湿不足は乾燥→皮脂増加→ニキビ😢 化粧水＋乳液(クリーム)でフタが正解。 紫外線対策してないと赤み・ニキビ跡悪化😢 毎日塗ることが大事。

アイシーブラーアートプライマーは塗った瞬間にほんのりひやっと広がるクーリング感が心地よく、上がった肌温度をダウンさせてくれます。気になる毛穴をしっかり埋めてサラサラにしてくれる機能は健在で、まるでフィルターをかけたような凸凹のない肌を演出してくれます🩵 アイドルカバーコンシーラーは、29パーセントものカバーパウダーが配合されているそうで、厚塗り感はないのにしっかり高カバーを叶えてくれます😳 どちらも肌にピタッと密着して長時間美しい仕上がりをキープしてくれるので、マスクへのつきにくさもバッチリです。