#オンラインレッスン

腸からキレイに整える 新時代のファスティング！ 1杯に 100億個以上の乳酸菌＋食物繊維 を配合し、内側からしっかり整える設計を実現しました。 このスムージーがとにかく美味しいの♥️ 粉末を水で溶かすだけなのにとろみがあって喉越しがいい！粉っぽさ全くない⭕️ 飽きっぽい私も続けられた‼️ すっきりした気がするしこれからも食生活気をつけて行こうって気合いが入った😆

昨年2〜7月までの半年間、栄養学の勉強をしてみて、美容と健康が密接に結びついていることを学びました✏️ 私自身年齢を重ね、摂取した栄養素が肌のコンディションにかなり影響しているのを感じる日々です💡 今後はインナーケアやスキンケアなど、美容の幅を広げて発信していけたらと思っております❣️

オンラインのメイクレッスンは初めてだったんだけど、これがなかなか良かった…😳✨ アプリでぱっと予約して、時間になったらお家レッスン。トレンドメイクのやり方、手持ちコスメの活かし方、自分の顔に合うメイクのやり方、なんでも自由に聞ける🙌 プロを独り占めできるって贅沢だよね…🥺💕 そしてどんな手つきかどこにどの程度の量塗るとか、今までかなり適当だったな〜と反省しました💦 わたしは崩れにくいベースづくり、顔に合うチークの位置、クマの隠し方、アイメイクの改善点などを教わったよ🌸 まだまだ聞きたいこと沢山あるからまたお願いしたいな！

人気No.1アイテムでメイク🏆✨✨#メイク備忘録オンラインレッスンでこのセットの使い方を教えて欲しいっていうご相談を頂いたので自分もそれでメイク💓💓(そういうお仕事してます👩‍💼)✎︎ItemᵃⁿᵈRecipe📝✣eyes@annasuicosmetics#アイアンドフェイスカラーP300、S300、V500@lauramercier#キャビアスティックアイカラーRUSH、AMETHYSTA➛まぶた全体B➛目を開いて見える範囲、下まぶた目尻1/3にブラシでC➛上まぶたキワD➛下まぶた全体E➛上まぶた中央✣eyelinerインライン➛@loveliner_official...

どうもおゆたんです❤️⁡みなさんは「biyobu」というアプリをご存知ですか？？⁡今のご時世、オンラインで様々な事が行われている中、なんと「メイクレッスン」などをオンラインで受ける事が出来るアプリなのです✨✨⁡素晴らしい世の中です😂‼️‼️⁡教えてくれるのは勿論プロのメイクアップアーティスト様👩‍🎨⁡オンラインで手軽に、しかも"安価"で受ける事が可能です💁‍♀️(時間や受けるレッスンによって価格が変わります)⁡《受けられるレッスン》✔︎ヘア＆メイク応用(顔パーツの特徴や表現したいイメージを分析してくれます)✔︎ヘア＆メイク基礎(メイク初心者の方にはこちらがオススメ。

女性のセルフケアタイムに取り入れやすいアイテム✨ Kegel Hotは、じんわりとした温感が心地よく、リラックスタイムのお供にぴったり。 潤滑ゼリーは、なめらかなテクスチャーで使いやすく、乾燥が気になるときのサポートに◎ 毎日のケアや気分を整えたいときに、無理なく取り入れられるアイテムだよ🌿

『Befas（ビファス）本格ファスティングセット（7日間）』💎 これね、「完遂率92.5％*1」っていう驚異の実績があるんだけど、実際にチェックしてみたので、レビューするね！🫡 • 1️⃣ 「食べながら」できるから、空腹ストレス激減！🤤💪 準備 → ファスティング → 回復 の3STEPメソッド。 • 3️⃣ 100億個以上の乳酸菌で内側から整える🕊️ ただ減らすだけじゃなくて、1杯に100億個以上の乳酸菌を配合。✨

完遂率92.5％＆平均−3.3kgの実績を誇るファスティングプログラム✨ 1杯に 100億個以上の乳酸菌＋食物繊維が配合されてて内側からしっかり整える設計になってます 特にオススメなのは生姜の鶏だし粥！本当にダイエットメニュー！？ってくらい味がしっかりしてて

POLAのオンラインレッスンに参加しました！B.Aローションのサンプルをいただきました！オンラインレッスンでは、実際に一緒に使うシーンもあり、実際に試せるのが嬉しいなぁと思いました。家でならスッピンにもなりやすいし、オンラインレッスンの良さがすごくわかりました！#BA　#ポーラ　#POLA#BAローション　#ローション#化粧水#オンラインレッスン

キレートレモンが好きすぎて毎日飲んでいる。好きすぎて、キレートレモン好きな人と繋がりたい（笑）めっちゃ美味しい。ずっとハマってる。笑意外と成分はシンプル！(甘味料に変なものが入っているものは苦手)..#キレートレモン#キレートレモン好き#ポッカサッポロ#pokkasapporo#酸っぱい#すっぱい#酸っぱいもの好き..〜オンライン&福岡天神のパーソナルメイクレッスン💄マキ〜..「似合うメイクが分からないから教えて欲しい！🥺」「雑誌のメイクを真似しても可愛くならない😭」「可愛くなりたい！！！✨💕」..そんな貴方！雑誌のメイクを真似するだけじゃ美人にはなれません！

色や質感で遊べる単色アイシャドウ「モノクルールクチュール」がリニューアルで新登場！ヌードカラーから、コーラルやフレッシュなピンク、そして深いスモーキーシェードまで21色の魅惑的なカラーバリエーション。モダンな洗練さを醸し出すサテン、自然由来の原料などの本来の鮮やかさをもたらすマット、高級感ある柔らかさと深みのあるベルベット、スパンコールドレスのように輝くグリッター、そして煌めくアクセサリーのような輝きを放つメタリックなど、5つのエフェクトで目元をドレスアップ。http://on-pp.dior.com/lips-diorshow-2106-001全21色/うち5色公式オンラインブティック限定色...

↓詳しくはコチラ↓・・・貼って寝るだけフェイシャルテーピング美容法✨・お顔の筋肉"表情筋"に働きかけて理想のお顔に近づけるセルフ美容。・針やメスを使わず理想の顔に近づけることができます😆・@aki_mamamakeTOPページURL→フェイシャルテーピング→無料カウンセリングまたはLINE友だち追加→フェイシャルテーピングからお気軽にお問い合わせください😆#フェイシャルテーピング#フェイシャルテーピングオンラインレッスン受付中#フェイシャルテーピング無料カウンセリング受付中#フェイシャルテーピングトレーナー#オンライン美容#オンラインレッスン...

昨日お風呂に入っていてなんだか肌がガッサガサ、、と思い。。久しぶりにこの子を使ったらモッチモチつるつるに❤️..やっぱりいいな〜と思ったジョバンニのシュガースクラブ。私はホットチョコスクラブと呼んでいます☺️❤️..このシュガースクラブの好きなところは、角質を取るのと一緒に保湿がしっかりできるところ。ハワイで有名なククイナッツオイルなど、オイル成分が沢山入っています。あとはチョコ好きとしてはこの甘い香り〜癒しです♡定期的な角質オフはツルスベ肌にはマストですね＾＾反省しました😂（笑）..#ジョバンニ#ホットチョコスクラブ#ジョバンニホットチョコレートシュガースクラブ#giovanni...

若い頃のアイラインの引き方が、なんだか似合わなくなってきた…・そんな大人の女性からのご相談、・／非常に多いです！！＼・しっかり太めのラインや跳ね上げラインなど、・若い頃は似合ってたはずなのになんか違和感…・そんな時はまつ毛の下からアイラインを引いてみましょう。・ペン先を使うのが難しければ、寝かせてペタンペタンと引いてしまってもOK✨・#アラサーメイク#アラフォーメイク#アイライナー#アイラインの引き方...

やっぱり使えるrmsのラプチャー❤️こういう抜け感のある洋服の時って、純な赤リップだとなんか顔だけしっかりしすぎる。ラプチャーならブラウンがちょうどよく抜け感を出してくれる。私はラプチャーをそのままチークにも使います。高い位置につければ、日焼けを匂わせる血色感のある赤みを出せる。久しぶりのオシャレ、やっぱり楽しい！コロナで行動が制限された分、自分の好きなことが改めてわかる。好きな服や好きなメイク、好きな髪型、好きな色を纏うこと。些細なことだけど、当たり前じゃなくて、この些細な事が私に自信を持たせてくれる。コロナで気づけた大切な事！！！.....

↓詳しくはコチラ💛↓・・・・コンシーラーやファンデーションの肌色でカバーしようと思うと厚塗りになってしまったり、くすんでしまったり…・そんな時は✨色のチカラ✨を利用してカバーするのがおすすめです❤️今回使ったのは、ケサランパサラン#アンダーアイブライトナー・血色がない"くま"の部分に血色のオレンジをのせて→肌色のイエローをかぶせることで、綺麗なトーンの肌を重ねてあげるイメージ。・簡単にカバーできるので、くまにお悩みの方におすすめです🤤#くまカバー#くま#くまメイク#くまを消す方法#くまを隠す...

先月おうちでオンラインで参加出来るいえフィットでレッスンしました💪私が受けたのはポップピラティス脂肪燃焼格闘技ナイトリラックスヨガサクッとエンジョイトレーニング顔ヨガ＆ナイトヨガコロナ前はホットヨガに通っていたけどコロナ後に退会してしまい自宅で宅トレを動画見ながら見よう見まねでやっていたけどしっかりフォームが出来てなく股関節を痛めてしまったことも😭いえフィットはzoomでオンラインなので自宅で30分〜45分程のトレーニングが楽しめてシニア層の方も出来るものやマタニティ、キッズと一緒になどもありいろんな世代の方が楽しめておうちで宅トレできます👌ポップピラティス、格闘技は...

きっとみんな1度は目にしたり、使ったことがあるだろうブランド💕CMなどでもおなじみ、ドモホルンリンクルのオンラインスキンケアセミナーに参加したよ🐥🧡福岡に住んでた頃は、イルミネーションの時期は必ず再春館製薬所のイルミネーションを見に行ってたの🎄♥️とっても素敵だし、だからこそ製品も気になってたんだ💕✨オンラインセミナー参加にあたって、ドモホルンリンクルのスキンケア基本4点と、全ライン8点のミニサイズがセットにされているお試しセットをいただいたから紹介するね♥️♥️あまりにも気に入ったから、ちょっと長くなっちゃうけれど、気になる方はぜひお付き合いください☺️💓ドモホルンリンクル基本4点セット...

底見えコスメならぬ底見えすぎコスメ🤣（笑）最近もっぱらのおうちメイクの組み合わせ。..○etvosミネラルクリアリップチークネーブルオレンジ○rmsbeautyシャンパンローズルミナイザーこの2アイテムだけで軽くて可愛いおうちメイク。etvosさん、このリップチーク気に入りすぎて無くなったら次を探すのが大変すぎますので、似たものを作ってください〜🤣❤️..#底見えコスメ#底見えすぎコスメ#etvos#エトヴォス#エトヴォスミネラルクリアリップチーク#etvosミネラルクリアリップチーク#河北祐介#rmsbeauty#rms...

ここ最近毎日使っている日焼け止め♡おうちメイクは簡単可愛いが命なので、せっけんオフはマスト！左の普通サイズは去年買って良かったので、大きいサイズも買い足しました♪この日焼け止めの好きなところは伸びの良さ。結構白く、トーンアップするので白くなるのが嫌な人はWELEDAの日焼け止めの方がオススメ。私は白くしたい派なのでこれをよく使います。これにチークリップハイライト塗って、おうちメイクは終わり！..#チャントアチャーム#chantacharm#日焼け止め#オーガニック日焼け止め#オーガニック#オーガニックコスメ#オーガニック好きな人と繋がりたい...

５月になり、暑くなってきました☀️..私はアップのヘアアレンジをすることが増えました♪おだんごやハーフアップなど、、..それで最近また使い始めたのが、オーガニック系ヘアワックス王道のプロダクト。プロダクトはホールド力があるので、アップヘアのキープにちょうどいい＾＾特におだんごヘアは、髪にプロダクトをしっかりもみこんで雑にまとめると、ラフさが出て可愛いです♡最近使ってなかった理由は、テクスチャーが重ためだから。。ダウンヘアの巻き髪にプロダクトをつけてしまうと重みで巻きがとれてしまう！

最も日差しが強い時期５月！私の今年の緊急日焼け対策アイテム❤️彼の家の庭で日向ぼっこしていたら日焼け止めを塗り忘れていることに気づく！私の今年の緊急日焼け対策はこちら❤️日焼けは"火傷"！！！と考えてとにかく"すぐ冷やす"のが最も大事！！！！日焼けした！と思ったらすぐに冷蔵庫で冷やしていたこのお米のパックで日焼け部分を冷やす。首回りも忘れずに！！！！(私はいつも2枚使い)お米のパックでしっかり冷やしたら、doorganicの"超抗炎症"！！！！！なブルーの乳液を塗って、炎症を抑える。日焼けは①すぐ冷やすこと②とにかく保湿すること、この２つを守ればターンオーバーでキチンと元の肌に戻ります！

アロマを焚くようになったのは初めてでバーニングするとまた違う香りがして好き♡ ニールズヤードのレモン、夜はナリンのセンシュアルオイルを焚いてます♪ ニールズヤードのアロマバーナーがめちゃ良くて、ランプがつく♡電気を消すと、暖かくて柔らかいオレンジの光に癒されます♪

↓詳しくはこちら💁‍♀️↓・・・30代のブラウンメイク。なーんかくすむなぁ…なーんか暗いなぁ…・そんな時はピンクをふわっと重ねちゃいます。#アラサーメイク#30代メイク#メイクレッスン#メイク講座#オンラインメイクレッスン#オンラインレッスン#メイクレッスン#メイク動画#ママメイク#ママ美容#メイクのポイント#メイク初心者#30歳からのメイク#30代ママ#30代ママメイク#パケ買い至上主義#BESTプチプラコスメ#おこもり美容#期待越えコスメ

↓詳しくはこちら↓・・・貼って寝るだけの美容法。フェイシャルテーピングに挑戦しています✨・年齢とともに衰える表情筋に働きかけるフェイシャルテーピングは、針やメスを使わずセルフで理想の顔に近づける美容法です。・Instagram@aki_mamamakeTOPページURLから無料カウンセリング承り中❤️#フェイシャルテーピング#フェイシャルテーピングオンラインレッスン受付中#フェイシャルテーピング無料カウンセリング受付中#フェイシャルテーピングトレーナー#オンライン美容#オンラインレッスン#スキンケアトーク#おこもり美容

この秋注目のカラーメイク！秋コスメを使ってナチュラルメイクしました🍁@excelmake#リアルクローズシャドウcs14#ロングアンドカラードラッシュlc06@whomeeigari#リップスティックrequest@narscosmeticsjapan#ブラッシュ#ママメイク#秋メイク#秋コスメ#メイク動画#新作コスメ#大人メイク#コスメ購入品#コスメコンシェルジュ#日本化粧品検定1級#美容ライター#コスメライター#メイク動画#オンラインレッスン#オンラインメイクレッスン#今月のコスメ購入品#メイクの秋#動画で毎日メイク

短期間でしっかり“本格リセット”したい方へ！ 腸からキレイに整える！乳酸菌＋食物繊維を配合したファスティングプログラム 料理研究家・ほりえちさこ氏が開発に参加し、2種類の専用スムージーをはじめ、サポート食の味わいを徹底追求した満足感のある美味しさ わたしは総じて2.1kg落ちました ただやっぱりお粥→ファスティング、ファスティング→回復食となる3日目と4日目の夜は長かったです💦