#睡眠美容（8ページ目）

テープで顔トレ、寝ている間にシェイプアップ𓂃◌𓈒𓐍 メイク感覚で、なりたい顔の形にテープで引っ張って固定、整形はしたくない!でも顔は変化させたい人の「新時代のセルフ美容」なんだって🚩 シワが気になる所やスッキリさせたい所に貼って、寝ちゃうだけと、とってもお手軽🙆🏻‍♀ フェイスラインやほうれい線が気になるからそこを中心に貼ってみたけど、伸縮性のあるテープでピタッと貼りやすい👌🏻 朝起きて剥れてることもなかったし、跡がついていたり、かぶれもなかったです✨✨ 継続して使うと良さそうなので毎日寝る前に続けてみたいです🤍

私がいつも 睡眠に長く時間を使ってしまうのは そういう 遺伝的体質 だったのか と納得した。 毎晩 平均8時間は睡眠に費やしているのに 数時間おきに 目を覚ます。 お母さんになってからは もう“朝までぐっすり”なんて寝れない。 睡眠療法士 〈快眠セラピスト〉という方が いることも知らなかったのだけど 良質な睡眠 に導くには 環境を整える ということが大事みたい。 あのころの私は 今よりもう少し 丁寧に生きていたな。 今でも 丁寧な暮らし への 憧れは潰えないのだから 部屋や 自分の 「ここが好き」 を増やしていこう。 NeNenight ネネナイト の 髪からそよぐ アロマの香りを感じながら そんなことを考えました。

ヘアオイルとしてもボディオイルとしても◎ とにかく香りがいい。癒される。良く寝れる(気がする)。 しっとりまとまるから翌朝も髪が綺麗なまま！！ アホ毛ケアや髪のダメージにも◎ 使用方法としてはタオルドライ後に髪へ。ドライヤーすると優しい香りに癒されます🫧 ワンプッシュすると多いくらいかもしれないです、ベタっとしたくない人は半プッシュくらいで◎ 一度にたくさん使わないためコスパも良さそう🙌🏻 オイルも香りも良いうえにパッケージもキラキラでかわいい。 買って良かった、リピート確定。

とってもかわいいパッケージのこちらのセット！ 夜の摩擦ダメージ＊1と睡眠の質＊２に着目したスリープテック美容！ しっとり保湿してくれてツヤ髪にしてくれるのでオススメ！ いい香り❤️

実際に寝てみると頭がぷよんっとして包み込まれてる感じで気持ちいい😍 柔らかいのに弾力性もあって通気性も抜群で名前の通り羊を数える間もなく私はすぐ寝れる😴💤 活性炭を練りこんであるから消臭効果もあるそう😘毎日使うものだから丸洗いできるのも助かる😊

香りでみんなを笑顔にしたい〜 と言う理念をお持ちの会社。 精油の出荷量は国内トップレベルとか。 精油の調香技術も高いのが強みです。 質の高い睡眠は寝る前のメソッドが大切。 入浴で体温を上げ、下がる時が就寝タイム。 お風呂上がりは暗めの部屋でゆっくりと。 そして寝室には心地良い香りで深い呼吸を促し、スーッと入眠します。 新作はアロマティックボディミルク 200ml ¥2640(税込) 濡れた肌にも使え、お肌に塗布します。 香りの広がりが良く、ウットリ。

シャンプーはトロッとした重めのテクスチャーで ナイトアロマという 爽やかだけど甘さもある 寝ている間のダメージを補修してくれるらしく スキンケアのように その時の髪にあうシャンプートリートメントを その時々で使い分けていけたらなと思った！ さらにヘアオイルもセットで使うと尚良しです🥰

シワが気になるとこやスッキリしたいところににぺたぺたぺた🙌 寝ながら使えるのってぐうたらな私にピッタリ✨笑 私は特に眉間のシワと顎周り、ほうれい線？が気になるので、シワを伸ばすように貼って寝てみました(。-ω-)zzz. . . よく伸びて貼りやすいし、ピタッとして剥がれにくいよ！ 継続的に使うことで効果ありそうなので、しっかり使ってみるぞ😆💕💕

実はこのヒッパロン、テーピングすることで表情筋を運動させて、脳に場所を覚えてもらい、続けることでその場所に定着してもらう、という「顔トレ」✨ お顔ヒッパロンは、特許新素材のテンダーテックス使用で、伸びが良く全方向に4倍以上の伸縮性があるとのこと！ 伸ばしても切れないのがいいですよね👍 実際に使ってみて、こうなったらいいなぁ…のお肉を引き上げて顔のラインがシュッとしたのですが、それは剥がしてからも感じられました！

ラベンダー精油の香りと海塩たっぷりのお風呂♡ 一日がんばったココロとカラダを温めてくれます🥰 海塩とミルクのつや肌成分がたっぷり溶け込んだお風呂に♡ お肌しっとりつるんとしたし、やさしいミルクの香りに包まれて、気持ちよかった✨️ 寒い時期のお風呂にピッタリ😌 親子揃って入浴剤大好きだから2人で癒されました🫶

０１．筋トレ ０２．スパルタなストレッチ ０３．２２時以降に夜ご飯を食べる ０４．４１度以上のお風呂に入る ０５．カフェインをとる ０６．お菓子を食べる ０７．ベットでスマホを触る ０８．続きが気になる本を読む

夜にうっとりやすらぐラベンダーの香り💜 香りかなり強めで手で泡立てて洗い流したあとも大分香り残ってた！ とろ〜っとしたソープで泡立たせたらふわふわに🫧‪ 洗ってるときはヒリヒリしたりせず、しっとりした使用感だったよ！ 容器が少しソープ出しずらいのと、閉じるときも硬めで使いずらいなと思ったけど この量でお値段もお手ごろなのでコスパはかなりいいかと🙆🏻‍♀️

実は寝ているときの枕の摩擦ダメージや心地よい睡眠環境へ導いてくれるんだって‼️ 確かに今まで嗅いだことのないようなめちゃくちゃいい香り🫠💞 実はこの香りも睡眠に影響してていい香りで深い呼吸となり、結果睡眠の質が向上するという研究結果が出ているんだって❣️ もちろんヘアケアとしての使用感も申し分なし👌 睡眠美容ヘアケアという新ジャンルがキター‼️

最短で美人見え デート前日にやるスペシャルケア５選 ヘアパック 濡れた肌のままベビーオイル 冷風と温風を交互にくりかえす 美脚ストレッチ ７時間寝る 皆さんの参考になれば、すーーごく嬉しいです🥰🥰

シャンプーもトリートメントも癒されるようなおしゃれな香りでした。 香りもほのかに香るようなニオイだったので強く香りを感じることはなかったです。 この商品は特に香りがアロマ香りで癒されるので寝る直前に髪を洗うときおすすめ◎

夏こそしっかり湯船に浸かろうお供に入浴剤はいかが？石澤研究所睡眠美容安眠ちゃん・ラベンダーの香りラベンダー精油の香りで癒しのひとときを・ミルクの香りミルクの優しい香りがしました・クールミントの香りハッカ油とメントールでひんやり各50ｇ　￥19...

フェイシャルテーピング美容法とは皮膚と繋がっている表情筋に働きかけリンパの流れをよくして筋肉を鍛える顔トレのことです✨ たるんだ頬や下がってシワができるようになったおでこ、もったりとした二重アゴが気になる方にオススメです✨ 凝り固まった顔の筋肉を柔らかくして肌の弾力を取り戻しながら引き上げ、スッキリ引き締まった小顔や理想の目や鼻の形にゆっくりと変化していきます✨ 今回は頬の横に貼ってみましたが引っ張ったりしていないのに顔についているお肉がグッと上に上がり日頃顔がたるんでいることを実感しました。 そしてそのまま寝たのですが朝まで剥がれずに過ごすことができました✨ それは各国で特許を取得している肌に優しい伸縮性のあるテープだからです✨ 貼って寝るだけの簡単ケアなので気になった方はぜひ試してみてはいかがですか✨

Mサイズは64枚入り(1ヶ月) ホホ・目元・あご・おでこに使用できます🎵 寝ている間にテープで表情筋をトレーニング。 自分の理想の形に固定する新時代のセルフ美容✨ やわらかなフェイシャルテープはびよーんと伸びてピタッと貼れます。 私は赤くなったり、肌荒れも起こさず使用できてます。 貼り方動画のQRもあるので、困らずに貼れました🎵 継続使用が大事みたいなので、これからも使用していきたいです😃

寝ている間に美白ケア！ロクシタンでサンプル頂きました😍こちらも現品は一万円越え(((；ﾟДﾟ)))先程確認すると公式オンラインは売り切れでした💦こちらは、寝ている間に美白ケアしてくれるという趣旨のクリーム。塗って、眠るだけで本気の集中美白。日...

＼＼寝ながら美容／／オヤスミタンパクは入眠3時間で最も分泌されるといわれている【成長ホルモン】に着目‼️🎀配合🎀👀トリプルプロテイン(大豆タンパク、コラーゲンペプチド、乳タンパク)👀アミノ酸👀乳酸菌が配合されており、睡眠時にも栄養を補給しなが...

美容マニア寝る前コレやる 手と唇を保湿 おやすみノートを書く 本を読む 耳のマッサージ ストレッチをする 自宅でできる キレイになる 筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど配信します 美容マニアのキレイになる暮らし術 ダイエット 美容 ボディメイク ストーリーも見てね〜 私の１日のリアル飯のせてます 愛用品 楽天ROOM 宅トレ YOUTUBE アビって？ 身長 体重 容姿 普段 趣味 特技 寝る前 寝る前ストレッチ ナイトルーティン 睡眠の質 睡眠美容 自分磨きノート 自分磨き投稿 自分磨き垢 美容習慣 垢抜ける方法 20代の垢抜け 美容法 美容ルーティン ルーティン 夜ルーティン 夜の過ごし方 20代女子 女子力上げる かわいくなる方法 肌を綺麗にする方法 美人になる方法 美容アカウント 綺麗に痩せる キレイに痩せる 毎日美容 垢抜け術 ダイエット方法 女子力アップ 女子力向上委員会

1箱30包入った寝ている間にケアできるスリーピングパックです。塗るタイプのパックでオールインワンのようなテクスチャーのジェルクリーム。いつものスキンケアの最後に塗ります。9種類のヒアルロン酸などが入っていてなめらかな塗り心地でしっとりうるおい...

いい香りに癒やされてぐっすり眠りたい方にオススメのシャンプーが定番商品に💡 ベルガモットとラベンダーが香るハーブティのような上質でやさしいフレグランスがリラックスさせてくれるよ🌟 シャンプー&トリートメントはうるおいを閉じ込めて寝癖を抑えてくれるよ おやすみピローミストは枕にシュッ！と吹きかける眠る前の新習慣 シグネチャーオイルは髪、顔、身体に使える高品質でマルチに使えるオーガニックオイル 髪や、身体、枕も紅茶のやさしい香りに包まれて幸せな気分で眠りにつけそう🫶

甘すぎないミルクの香りのする入浴剤！ しっとりして、ツルッとした肌になります✨ 体がポカポカして温まって、リラックスできます☺️ お風呂上がりも体がポカポカして、疲れが取れてゆっくり睡眠できる気がします！

優しく香るラベンダーの匂いで癒しのバスタイム🛁🤍 カモミール保湿エキスによって肌の潤いを保ってくれる 泡はモコモコの濃密泡🫧！！ パッケージも可愛くてテンションあがるね❤️

爽やかなオレンジの香りで気分リフレッシュでき 香りづけだけでなく消臭・除菌（全ての菌に効果あるわけではないですが…）効果もあり 枕だけでなくお洋服にも空間にもシュッ✨と😌 100%天然精油の香りですっきり、ぐっすり💤

洗顔後、すぐに使うブースター美容液🍯 乱れがちな肌のリズムを整え、潤いに満ちたお肌へと導きます☺️ ほんのりトロっとしたテクスチャー。肌へ伸ばすとスーッと馴染んで吸い付くようにしっとりもっちもち🤤 ハニーラボシリーズは、忙しくてもキレイを諦めたくない！と思う現代人に寄り添うスキンケア。 日中はうるおいで満たし☀️ 夜に肌のダメージをいたわる🌙

心地よい睡眠環境をサポートしながら 寝ている間の髪と地肌に潤いを与えてケアできるアイテム 睡眠時の乾燥によるパサつきや、 翌朝の寝癖ストレスなどを軽減。 乾燥や摩擦ダメージを集中補修してくれます✨️ 香りもリラックスできるアロマの香り😌 シャンプーはラベンダーアロマ トリートメントはカモミールアロマ オイルはイランイランアロマ と、それぞれの香りを楽しめます。

夜寝る時の摩擦ダメージはずっと気になっていたので そこに特化してケアしてくれるのが嬉しい 少量でしっかり泡立つので洗い上がりスッキリ 髪質に合っていたのでキシみも感じる事なく 翌朝さらっさらになるので病みつき🫶🏻 香りもラベンダーやカモミールの香りで 夜のリラックスタイムにピッタリ！

ほんのり香るラベンダーの香りも、 ほどよくコクがあり、べたつかない使用感が やみつきになっています。 精油っぽい香りにもはまっていたので、 もうひとつの、シトラスの香りも使ってみたいと思います♡

保湿による保護成分”アルティミューン コンプレックス※”（現行品から継続）のほか、新たな独自技術”イミューリズム”（保湿成分エクトイン・グリセリン）配合。 日中の乾燥などの外的要因によるダメージだけでなく、睡眠不足などの多忙な日々によるお手入れ不足で起きる乾燥などの肌変化にもアプローチします。 機能だけでなく、「絹のよう」と表現されていたテクスチャーや爽やかな香りもお気に入りポイントで、ご友人にもたくさんおすすめしているそう。

夜にうっとりやすらぐラベンダーの香りのデリケートゾーン用ボディウォッシュです。 カモミール保湿エキスが寝ている間にうるおいチャージします。 クリーミーでとろけるような洗い心地でお肌をしっとりなめらかに洗い上げます。 アメリカNo.1のデリケートゾーンケアブランド『Summer’s Eve サマーズイブ』🇺🇸 夜にうっとりやすらぐラベンダーｘアンバーのまるでブティックフレグランスのような甘くリッチな香りが特徴🌙 クリーミーでとろけるような洗い心地で、女性のデリケートなお肌をしっとりなめらかに洗い上げるボディウォッシュ🫧 こちらのデリケートゾーン専用ソープは泡立てるとふんわりとした泡がたち、さらりと洗い上げてくれるので使いやすいです🛁 また洗っている間もラベンダーの香りがふんわりと香ってくれるのでイヤな匂いも気にならず使えました◎ これからの汗をかきやすい時期にも大活躍しそうです☘️

・✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🎀Dianeボヌールナイトドリームティー🎀シャンプー＆トリートメントおやすみピローミスト、シグネチャーオイル眠っている間に潤いダメージ補修✨朝起きて“つるん髪”✨🌟シャンプー＆トリー...

ゆるる夢　YURURUMOON　→　毎日の疲れはしっかりと取れているでしょうか？疲れをとるには、体を休めることが大切です。ストレス社会で生きる皆様の中には、寝ても取れない疲れや、翌朝の目覚めがよくないという悩みを持つ方がいるのではないでしょう...

シャンプー＆トリートメントで髪のダメージケアをして、 オイルを髪や全身に塗り、寝る前に枕にミストを振りまくと全身癒しの香りに包まれてリラックス睡眠できます✨✨ 全て同じ香りなので、ごちゃ混ぜにならずに使えます✨

大人気のルルルンがリニューアル💗元々愛用していて、彼氏にもプレゼントするくらいお気に入り😂リニューアルされてもっと使いやすくなってた！ルルルンプレシャスシリーズGREEN(バランス)｜RED(モイスト)｜WHITE(クリア)肌悩みや使用感の好...

寝ている間の簡単リカバリー#ハクスリーSleepMaskGoodNightハクスリーのアイテムの中では割と新しいアイテムとろっとろのジェルは肌にしっかり入り込み寝る前に使っても不快感なしハクスリー十八番のサボテン...

この靴下、履いたら、それが解消されたよ‼️ あったかい！っていうより冷え無い‼️ってのがリアルボイスかな。 靴下に3500円は確かに高いけど良質な睡眠を手に入れられたと思えば 断然アリ‼️

＼目覚めたら、濃密うるおい肌／10月30日に発売されたCEFINE（セフィーヌ）のスリーピングパック💆🏻‍♀️紫外線、疲れ、ストレス、睡眠不足などの生活環境で乱れた肌のコンディションを正常に戻してくれるアイテムなのです🛌💤セフィーヌってファン...

これももっと早く買っておけば良かったシリーズ‼️ これほんとに足の冷えが取れる👍🏻👍🏻 極度の冷え性の私でも、これ履くと足の冷えが気にならなくなったよ！！ 私は靴下2枚バキの下に履いたりレッグウォーマーと合わせてはいたりするよ。 これ定価でお店で買えば880円‼️ ただ、もうメーカー欠品みたいだから見つけたらラッキー✨✨ 私は楽天で1500円で買ったわ😭😭 まぁ、送料分乗ってると思えば倍値出してでも買って良かった👍🏻👍🏻

「サマーイブ　ラベンダーナイトタイムウォッシュ」をお試しさせて頂きました！突然ですが、デリケートゾーンのお手入れって何かされていますか？こちらのボディソープは、肌に優しい穏やかな成分で作られていて、デリケートゾーンのPHに合わせて弱酸性に調整...

肌に良い睡眠とは？調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵特定の寝る時間に縛られるのではなく、眠り始めてから最初の3〜4時間で深いノンレム睡眠をとることが最も重要です。成長ホルモンは睡眠中の深い眠りで多く分泌され、肌のターンオー...

寝ないと、どうなるか？調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵日中の眠気や頭痛、イライラなど心身の不調が現れます。長期的な睡眠不足は、免疫力の低下、生活習慣病（高血圧、糖尿病など）のリスク増加、うつ病や認知症のリスク増大につなが...

☆★令和記念！特別スキンケア編☆★🐤🏥「最近花粉症も落ち着いてきて閑散期だなぁ、、、」😺「やっほー！久しぶり〜Dr.ぴよ！」🐤🏥「あ！最近来なかったけど、どうしたんだい？」😺「花粉症もおかげさまで治ってきたし、これからはスキンケアにもこだわっ...

睡眠美容🌙💕出産して育児奮闘中🍼睡眠不足だし、美容にかける時間は減るし、パックすらなかなかできない😭そんな私の最近の味方はSuikoのナイトマスク🙌塗って寝るだけで翌朝お肌つるん🥺💓今の時期に嬉しい効果ばかり❤️・マスクによる肌荒...

シートパックが出来なかった日や肌荒れしてる時にこのパックをしてます🥰◆エリクシールルフレバランシングおやすみマスクジェル状でチューブなのでささっと塗りやすい🙆‍♀️翌日には肌にツヤが出ます💕◆キールズナイトファーミングマスク※写真はミニサイズ...

#ゆるる夢寝る前に飲む#睡眠サプリ⠀話題の成分GABA（GammaAminoButyricAcid：γ-アミノ酪酸）28mg、ラフマ葉抽出物25mg、有胞子性乳酸菌を配合したパウダータイプのサプリメント🌱͛.*慌ただしく過ぎる日々の中、ストレ...

スマイリーメソッド　TTF　ナイトジェルパックスマイリーメソッドのTTFシリーズを使用中。今回は睡眠美容ジェル、ナイトジェルパックを購入。本当に、スマイリーさんのTTFシリーズは肌の事を考えてつくられていて、安心して使えます。ジェル状のパック...

眠れないな〜ってときにオススメのニールズヤードのピローミスト♡植物100%で安心♪枕にシュッと吹きかけるだけでリラックスできるいい香りに包まれて睡眠の質がよくなった感じがするよ♪夏に向けて寝苦しい日が増えるのでヘビロテの予感♪寝る直前までスマ...

#使い切りｼﾘｰｽﾞ✔️安眠ちゃんラベンダー今日は頂いた安眠ちゃんでお風呂に🛁ラベンダー本当にリラックス出来るし、身体が温まった✨今夜はぐっすり眠れそう💜#睡眠美容#安眠ちゃん#ラベンダーの香り...