![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
【ニキビの予防法❷】今回は前回に引き続きニキビ予防法の続きです。4.ターンオーバーの乱れを正常にする。 ▶︎とにかく保湿が大事です。また、毛穴の詰まりがらきになる部分に綿棒でピーリング化粧品を使用して余分な角質を溜めないようにするのも大事。⚠...
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1- 2022.04.30
【ヒアルロン酸はひとつじゃないの】ヒアルロン酸はこれ自体がすごく優秀というよりは組み合わせ次第で優秀になる成分なので自分に合う種類を知っておくと化粧品が選びやすいかもしれません。逆にベタベタした化粧品がお好みでない場合はヒアルロン酸が入ってい...
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- 2021.12.19
ニキビを作らないためには❶汚れを放置しない (必ずメイクを落としてから寝る)❷肌に刺激を与えすぎない (洗顔のやりすぎてニキビになることも) 刺激によって角層が厚くなり毛穴が詰まる。❸規則正しい生活をする。 睡眠をたっぷりとって、バランスのい...
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- 2022.04.30
使い心地はもちろん、そのシンプルでおしゃれなパッケージも魅力です。 トラネキサム酸やグリチルリチン酸塩配合なので、ニキビや肌荒れ予防にもばっちり。 買って損はしないものの一つです。
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- 2023.08.17
角質がたまってしまう原因は、肌の生まれ変わりが低下する「ターンオーバーの乱れ」が主な原因です。特に、40代以降は、加齢とともにうまくターンオーバーができなくなってきます。 不要な角質が肌表面にたまり、肌が毛羽立っているような状態になるので、「ゴワゴワ」「カサカサ」といった手触りになってしまいます。 古くなった角質は隙間だらけになり乾燥した状態なので、肌内側のうるおいをどんどん逃してしまいます。
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- 2024.11.16
学校や仕事に行く時はバタバタしてしまっている方もいるのではないのでしょうか？？ 朝に余裕があると1日も快適に過ごせるものです。 新年になったのを機に、1つでも毎日の習慣にしていきましょう🔥
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- 2024.02.22
実は肌や髪を作る原料になっているので、 不足すると美容面でもよくないことが😭 プロテインは手軽にタンパク質を摂れるのでぜひ毎日の習慣に取り入れましょう！🔥 ちなみに、プロテインは日本語でタンパク質という意味らしいですね🤔 このアカウントでは 男性向けのアンチエイジング情報や使ってよかった商品を紹介しています！
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- 2024.03.10
紫外線について色々勉強したので、皆さんにシェアします🥰✵✺✵✺✵✺✵✺✵✺✵✺✵✺❤光老化老化の原因の8割は紫外線と言われています。紫外線はシミ、シワ、たるみの原因です。⚠️🧡紫外線の種類紫外線は大きく2つの種類に分かれます。❁UVA年中降り...
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- 2020.07.15
24サイ美容マニア ふんわり香りをつける 髪のケアに力を入れる 肩をできるだけ下げる 物はやさしく持つ 細いリングをつける ボディ・ヘアオイル ユイル・アンティーク（ユズ・ドゥ・キソ） 美髪のために〇〇やめた アビのヘアケア 自宅でできる キレイになる 筋トレ、有酸素運動、ストレッチ 美容マニアのキレイになる暮らし術 ダイエット 美容 ボディメイク ストーリーも見てね〜 愛用品 楽天ROOM 宅トレ YOUTUBE アビって？ 身長 体重 容姿 普段 趣味 特技
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- 2023.12.19
ビタミンC点滴です🔥 副作用もなく、大量にビタミンCを摂取できるので 美容はもちろん免疫力も上がって健康にも〇！ このアカウントでは 男性向けのアンチエイジング情報や使ってよかった商品を紹介しています！
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- 2024.02.26
リポソーム化したヒト由来の幹細胞培養エキスを配合し、 お肌の土台にアプローチする導入美容液✨ 気になるエイジングサインに美容液がスーっと浸透し、 ふっくらとハリのあるお肌へ導いてくれるとのこと🎶 導入美容液なので、洗顔後、化粧水の前に使ってみました！ サラッとしたテクスチャーで、何よりスポイドが凄い👏 お肌にスっと馴染んでくれて、全くベタつかないから、 化粧水がグングン入っていく感じが気持ち良い❤ ☺︎✓リポソーム化ヒト幹細胞エキス ☺︎✓APPS 浸透型ビタミンC誘導体 →ビタミンCの100倍のパワー ☺︎✓3種のヒト型セラミド ☺︎✓5種の機能性ペプチド
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- 2021.09.25
ナリス化粧品＆マツキヨ・BLANCWHITECLEARLOTION・薬用美白ふきとり化粧水✨・ブランホワイトはだーい好きなナリスとマツモトキヨシのコラボ商品(*˘︶˘*).｡.:*♡・ナリスメガビューティーSを何年と使ってるので、それと同時に...
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- 2021.02.23
ビニール肌は、ぴーんと肌が張った状態で、一見きれいな肌に見えます。しかし、実際は角質層が薄くなりすぎてトラブル目前の肌。 ビニール肌の肌の特徴は、✔︎ よくみると肌のキメがない ✔︎ 毛穴が目立たない ✔︎ 肌がムズムズして痒い ビニール肌は、健康な肌状態に戻すには、少なくとも１か月以上の期間が必要となるので気をつけましょう。
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- 2024.12.25
今回は僕自身が実際にやった人生変わるレベルの美容投資をご紹介します！どれもお金がかかるものですが、その分リターンも大きいです。どれか一つでも実践してQOLを爆上げしていきましょう🔥この投稿がいいなと思ったら感想をコメント・絵文字で教えてくださ...
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- 2024.02.20
ふわ肌になる毎日ルーティン お風呂にベビーオイルを入れる お風呂で汗をかく お風呂後はすぐに保湿！ 寝る時はかかとソックス ヒジ、ヒザ、スネは朝も保湿 トイレに行くたびに保湿
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- 2023.12.21
美脚ストレッチ（解説動画あり） 毎日続けることが大切です！ このストレスをすることで姿勢が良くなって美脚に繋がります！ 私は毎日寝る前に行っています！睡眠の質もUPするのでオススメです🧡
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- 2023.12.17
今回は筋トレの美容効果についてご紹介します！筋トレをすることで精神力を鍛えられることで知られていますが、実は美容にも効果テキメンなんです。詳細は投稿をご覧ください🍀個人的には筋トレ→サウナ→サウナ飯→仮眠の流れが最近のマイブームです(笑)健康...
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- 2023.09.20
１ファンデは中心から外に ２フェイスパウダーは必須！ ３アイブロウは自眉を生かす ４ノーズシャドウを入れる ５アイシャドウは2色まで ６アイラインはアイシャドウで ７テカったら、ティッシュ
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- 2023.12.21
まっすぐ/脚が細くなる習慣まとめ １母指球を重心にして歩く２階段はお尻で登る３座っている時は脚をとじる４ふくらはぎを温める５美脚ストレッチをする 毎日の積み重ねがが大切です♡何度も見返して習慣にしてね！
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- 2023.12.16
他の投稿はコチラ〜🐰こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡🌼本日の内容\ 知らなきゃ損 /下っ腹ペタンコにする方法 １ 下っ腹を意識して腹筋する ２ 便秘を治す ３ 自分のベスト姿勢を探す ４ 内蔵を冷やさない...
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- 2023.12.16
他の投稿はコチラ〜🐰こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡🌼本日の内容\ 髪が潤う /ヘアオイルの使い方付けすぎは注意！適量を意識してね♡つけるタイミングも大切なので忘れないように保存してね！#アビのヘアケ...
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- 2023.12.16
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /お風呂ルーティン １ 40℃のお湯をため...
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- 2023.12.17
完全保存版！/毎日のお風呂持ち込むモノ１タオル２スカルプブラシ３歯磨き粉４水５クリップ６スマホ 近日YouTube公開予定！\ 自宅でできる / \ キレイになる /筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど配信します！ ここでは「雰囲気美人になる習慣」を発信🐰🏃🏻♀️︴ダイエット🧡︴美容🌱︴ボディメイク
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- 2023.12.22
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /美容のために食べるもの １ 納豆 ２...
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- 2023.12.20
１足ツボ Kurashina ¥ 3990（税込） ２ヘアブラシ AVEDA ¥ 4290（税込） ３スカルプブラシ uka ¥ 2200（税込） ４クリップ Emi jay $ 34 ５電気シェーバー パナソニック ¥ 2772（税込）
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- 2023.12.18
愛されボディの作り方を発信してます𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ ボディケアマニア /かかと美人コレやってます １ ヒ...
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- 2023.12.22
他の投稿はコチラ〜🐰こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡🌼本日の内容\ 保存版 /美人になる朝食まとめ ｟白米編｠ ・ 納豆 ・ 味噌汁（具沢山が◎） ・ 卵焼き ・ 目玉焼き ・ 焼き魚 ｟ヨ...
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- 2023.12.17
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /美人になるためにお金をかけること １ 美容...
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- 2023.12.17
一緒にキレイを目指しましょう🌷𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ やらなきゃ損！ /背中美人コレやってます １ ボディソー...
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- 2023.12.20
２４さい美容マニア/美人になるために休日やること１シーツを洗濯２セルフジェルネイル３クリップで髪留める４筋トレ５ブラシを洗う６髪のスペシャルケア 交際１０年目でも彼に愛されるために美容オタクが、毎日やってる美容法を発信しています！ 愛用品︴楽天ROOM宅トレ︴YOUTUBE
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- 2023.12.22
完全保存版！キレイに痩せる運動のタイミング １朝起きて、ベットで！ ２朝ご飯の３０分前 ３夜ご飯の３０分前 ４寝る前、ベットで！ ３分でできる「美脚ストレッチ」は#アビの宅トレでもまとめているよ☺︎ 近日YouTube公開予定！ 自宅でできる / キレイになる /筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど配信します！ 身長︴153センチちいさめ 体重︴44キロくらいふつう体型 容姿︴骨格ウエーブイエベ 普段︴24さいフリーランス 趣味︴ショッピング、外食 特技︴筋トレ
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- 2023.12.21
１りんごを食べる２白湯を飲む３かかとソックスを履く４お尻を鍛える５お腹と腰を温める 温活は女性にとっていいことばかり🌷 自分のできることからひとつずつ始めてみてね♡
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- 2023.12.19
１筋トレをする ２みそ汁を飲む ３40度の湯船につかる ４枕カバーを変える ５上を向いて寝る 小さな積み重ねが美肌に繋がるよ☺︎ 近日YouTube公開予定！\ 自宅でできる / \ キレイになる /筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど配信します！ ここでは「美容マニアのキレイになる暮らし術」を発信🐰 私の１日のリアル飯のせてます！参考にしてみてね！ 身長︴153センチちいさめ体重︴44キロくらいふつう体型容姿︴骨格ウエーブイエベ普段︴24さいフリーランス趣味︴ショッピング、外食特技︴筋トレ
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- 2023.12.20
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /この冬アカ抜ける美容法⑥選 １ 暖房を...
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- 2023.12.19
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /知らないとヤバイ？オーラルケア⑥選 １...
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- 2023.12.19
コーヒーの飲み方のポイントはこちら𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 知らなきゃ損！ /美容のために やめるべき思い込み ...
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- 2023.12.21
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /美髪のために〇〇やめた １ 濡れたまま...
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- 2023.12.18
他の投稿はコチラ〜🐰こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿はこちら@ave_biyou🌼本日の内容\ 美人になりたい /私の生理中マイルール １ ナプキンはオーガニックのものを選ぶ ２ ショーツは締め...
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- 2023.12.17
今回はお金をかけずともできる美容をご紹介します！美容は力を入れていくとどうしてもお金がかかってしまうものですが、今回のものはそれほど出費がかさまずにできると思います🔥日々の積み重ねが周囲との差になっていくので、めんどくさがらずに一つ一つやって...
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- 2024.02.15
［塗るタイミング］１スキンケアのあと２トイレに行ったあと３寝るまえ ［塗り方のポイント］１軽くマッサージしながら２爪の横までしっかりと３水に触れたら塗る４乾燥を感じる前に塗る５安い物でいいから、ケチらずこまめに ［おすすめアイテム］マツキヨ/弱酸性ボディミルク ４００ｍｌ（514円）
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- 2023.12.23
足の角質を放置しているとニオイやひび割れの原因になったりすることも泣 特にこの時期からは気温が高くなってくるので、対策せずに仕事中に靴を脱ぐと臭いが気になってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか？？💦 ブーツ状になっているBaby Footを1時間程度履いて、洗い流すだけ！ 大体1週間程度たってくると日々の歩行などで皮がボロボロ剥がれてきます。
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- 2024.04.27
他の投稿はコチラ〜🐰こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡🌼本日の内容\ 美人になるために /毎日やっている事 １ 朝ご飯を食べる #アビ飯 ２ フロスをする ３ 体も保湿 ４ こまめに水を飲む ５ 読書をする...
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- 2023.12.16
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /愛されボディこうやって作る １ ボディ...
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- 2023.12.20
今回は絶対に避けたい薄毛について僕が日々行なっている対策を5つ紹介します。一朝一夕には改善は難しいですが、思ったが吉日。気になった時点で何か一つでも実践していきましょう🔥良かったら感想をコメント・絵文字で教えてください👐いいね、フォロー頂けた...
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- 2023.08.12
やらなきゃ損！/デート前日やること5選１全身ムダ毛ケア２トリートメントつけ置き３フロスをする４ボディケア５しっかり寝る 今回紹介したアイテムは「楽天ROOM」に載せています！ 近日YouTube公開予定！\ 自宅でできる / \ キレイになる /筋トレ、有酸素運動、ストレッチなど配信します！ ここでは「美容マニアのキレイになる暮らし術」を発信🐰🏃🏻♀️︴ダイエット🧡︴美容🌱︴ボディメイク
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- 2023.12.18
一緒に美人を目指しましょう𓂃@ave_biyou𓂃こんにちは！アビです！投稿を見ていただきありがとうございます♡他の投稿も見てね𓂃@ave_biyou𓂃🌼本日の内容\ 24サイ美容マニア /休日のおうち美容デイ １ セルフジェル...
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- 2023.12.18
今回は意外と知らない正しいヘアケアをご紹介します。カラー・パーマをしている人はもちろん、何もしなくても紫外線などで何かしらのダメージを受けています。普段からしっかりケアをして清潔感を保っていきましょう！良かったら感想をコメント・絵文字で教えて...
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- 2023.08.09
今回は実はやってしまっているNG美容習慣をご紹介します。良かれと思って続けていることは時間が経てばたつほど逆効果になってしまうので、一つでも当てはまっていたら即改善していきましょう！この投稿がいいなと思ったら感想をコメント・絵文字で教えてくだ...
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- 2023.09.11
今回は僕が実践している価値ある美容投資を3紹介します！決して安くはありませんが、一つ一つの威力は絶大。ぜひ実践してあなたのQOLを高めていきましょう！良かったら感想をコメント・絵文字で教えてください👐いいね、フォロー頂けたら嬉しいです。保存す...
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- 2023.08.03
ニキビを治して真のイケメンに！ というテーマで毎日20時〜21時に投稿しています✨ 良ければフォローもお願いします☺️ ⇒@_mae.ken #ニキビ #ニキビケア #ニキビ予防 #ニキビを治す #美容男子 #美容習慣 #美容情報 #美容知識 #垢抜けたい #垢抜ける方法 #垢抜けるコツ #メンズスキンケア #スキンケア男子
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- 2024.04.25
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