【絶品】15分でできる簡単激うまタコライス‼️ #ひとり暮らし#大学生#04#自炊#料理#vlog#ご飯 材料 2人分 📍ご飯…1人分がお茶碗1杯分 📍トマト…1玉 📍創味 だしまろ酢…適量 📍刻みピクルス…お好きな量 📍レタス…半玉 📍ひき肉…100〜150g 📍レッドペッパー…適量 📍塩…適量 📍コンソメキューブ…1〜1.5個 📍玉ねぎ…半玉〜1玉 📍にんにくチューブ…1〜2cm ひき肉はフライパンに入れたあとすぐほぐさずに、焼き目を付けたあとにほぐすとジューシーになります! レッドペッパーは多めが美味しいです♡ ご飯を食べたあとはスリムプラネットのカロクラッシュを飲むようにしています! 気休め程度に…笑
𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮
アメリカ特許の食後に1日2粒で健康的な生活をサポートするサプリメントです。 夕ご飯後や食事量が多くなりがちな時にも使用できるそうです。 粒は少し大きめです。 2粒をお水で飲みますが、私は香りも味もクセも感じなくて 飲みやすかったです。 外食時に持ち歩けるコンパクトサイズなので 食事の後に飲むようにしています。#ダイエット #サプリ #カロクラッシュ #韓国コスメ
みゅう
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Pommier🍎
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