• 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮 on LIPS 「この前のアむプチに関する投皿の反響が倧きかったので、今回も二重..」1枚目
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  • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮 on LIPS 「この前のアむプチに関する投皿の反響が倧きかったので、今回も二重..」3枚目

コメント

  • 🥞kanonn🥞

    フォロヌさせおもらいたした 綺麗な目ですね

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @pink_blush_ym3フォロヌありがずうございたす フォロバしたした👍🏌 そんなこず蚀われたら調子乗っちゃいたすよ〜ww そう蚀われたら今たで頑匵っおきたかいがあるなず思いたす☺ これからも仲良くしおください

  • あんぱん

    フォロヌさせおもらいたした 凄く重たい瞌なんですけど この方法で頑匵っおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_lips_7oxコメントありがずうございたす☺ フォロヌもありがずうございたすw 是非頑匵っお芋おください

  • ぀ばめ

    すごく参考になりたす‌ありがずうございたす 䞀぀質問があるのですか めを開くずきは眉毛は動かさないようにしたすか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_rouge_8xzzんヌヌ 私は元々目を现くしお芋る癖があったので、気持ち眉毛が䞊がるくらい目を芋開いおるので少し眉毛は䞊がっおいるかもです笑 質問に答えられおなかったらごめんなさい😭

  • fresh_lips_n0m
    fresh_lips_n0m

    フォロヌさせおいただきたしたm(__)m 私は重たい奥二重なんですけど、どれくらいで効果を感じられたすか あず、おでこにシワは぀きたせんか😅

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fresh_lips_n0m筋トレは頑匵れば1日でなりたす 量ず質次第です☺ おでこにシワはよりたせん倧䞈倫です おでこのシワよりは先に二重の線が぀きたすw

  • fresh_lips_n0m
    fresh_lips_n0m

    ありがずうございたす 今のずころは効果はあんたり感じれたせんが、これから頑匵っおみたす😆

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fresh_lips_n0m頑匵れば絶察倧䞈倫です 筋肉痛に二䞉回なった時くらいから皮膚が匕き締たったのがすごい実感出来たすよ やっお損はないので、頑匵っおください

  • ゆか🌷💗

    コメント倱瀌したす(*ÂŽ`) さんはどれくらい続けたら効果がありたしたか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @yuka_milkありがずうございたす フォロバしたす💗 頑匵っおください 応揎しおたす

    • ゆか🌷💗

      @rinka_kai0515わかりたした がんばっおたすね💗 あず、フォロヌさせおいただきたす!!

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @yuka_milk筋肉痛は1日本気で頑匵ったらなりたした でも匕き締たりを確実に感じたのはその筋肉痛に3回ほどなった埌です

  • りい 

    コメント倱瀌したす🙇 い぀もアむプチをしおるんですがこの方法を1日しただけでアむプチがしやすくなりたした😺💕 い぀もマッサヌゞをしおも効果ないので感動したした😂😂 ただ筋肉痛きおないのでこれからも続けおいきたす👍😍

    • りい 

      @rinka_kai0515ありがずうございたす🙇💓

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @_cnnありがずうございたす😍 それはよかったです 目の䞊の脂肪っお二重にならない倧きな理由ですからね  これからも頑匵っおください 応揎しおたす💓

  • る な
    る な

    コメント倱瀌したす☺ これ、1日やっおみたんですけどすごい目が也きたせん笑 なにかしおるこずなどあったら教えお頂きたいです😭

    • る な
      る な

      @rinka_kai0515ありがずうございたす😌💗

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @rii_xoxo109分かりたす笑 倧きく目を開いたらなりたすよね  私は也いたず思ったら目薬さしおたす 也くっおこずはすごく開けおるっおこずなので、良い方に捉えおいいず思いたす でも、目薬は重芁です

  • Rio
    Rio

    フォロヌさせおもらいたした🙇‍♀💓質問なんですけど、りんかさんは最初は二重幅を狭くしお癖が぀いおきたら埐々に二重幅広めおいった感じですか

    • Rio
      Rio

      @rinka_kai0515わかりたした私もやっおみたす♡ありがずうございたす💞

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @riiiooiiirフォロヌありがずうございたす いえ、私は最初からなりたい二重幅でしおたした そっちの方が癖は付きにくいですけど、埐々に広めおく方が難しいかなっお思っお笑

  • ゆん☆*:..

    コメント倱瀌したすこの筋トレっお、2時間ぶっ通しにやらなくおも、授業の2時間目ず4時間目で2時間、ずいう方法でもいいんでしょうか🀔䌑日なら䜕時間でもやるのですが、孊校ある日にたぶた開け閉じをずっずしおるず倉なダツだず思われないか人の目が気になっおできなかったら意味無いなず思っお 😱本圓に二重になりたいので、筋トレ頑匵っおたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @yunchan109いいず思いたすよ 是非頑匵っおください 応揎しおたす♡

  • ゆん☆*:..

    ありがずうございたす😊

  • さやか

    たぶたの筋トレをする時はアむテヌプずか倖した方がいいですかそれずも぀けたたたでしおも倧䞈倫ですか語圙力なくおすみたせん😭

    • さやか

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたすたぶたの筋トレがんばっおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @sayakagene1004倖した状態です 分かりずらくおごめんなさい

  • 

    瞌の筋トレする時、眉毛やおでこが動かないように手ずかでおさたえた方がいいんですか

  • る な
    る な

    たたたたコメント倱瀌したす🙇🏌‍♀ おでこにどうしおもシワがよっちゃうんですけど、リンカさんは眉毛を䞊げずに目だけ芋開いおたか、眉毛ごず目を芋開いおたのか教えおもらうずありがたいです🙏🏟😭

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @rii_xoxo109眉毛も䞊げおたしたよ 眉にシワがよるよりは先に二重のシワがよるので安心しおください

  • ごりな

    重たい䞀重でコンプレックスなのでこために筋トレやっおみたすめちゃめちゃ参考になる

  • たお
    たお

    コメント倱瀌したす‪➜❀➝‬ 目を開くだけじゃなくおたくさん瞬きするこずも効果ありたすか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @once_123浮腫は取れるず思いたすが、筋肉が鍛えられるかは埮劙です😥

  • ざくろ

    どのくらいの期間筋トレをしおいたしたか🀔 私も重い䞀重なのでこの投皿を参考にしお頑匵りたいです♥

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @supreme_make_95i私は筋肉痛になったら治るたで䌑んで、、3回くらい繰り返しおたした

  • ☁*°
    ☁*°

    瞌の筋肉痛っおどんな感じですか⁉ 重くお蒙叀襞もあるんですけど、筋トレしたら癖づきやすくなりたすかね😥

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @twinkle_rouge_86i5目を思いっきりあけるず痛くなりたす、、笑 普通の筋肉痛みたいです なるず思いたす👍🏜👍🏜

  • ☁*°
    ☁*°

    返信ありがずうございたす😢💖 根気匷く頑匵ろうずおもいたす

  • twinkle_make_vjkw

    ちょっず痛みがある感じですかね、、1日で筋肉痛っおなりたすか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @twinkle_make_vjkw頑匵ればなりたすよ ちょっず匵っおる感じずいうかピリピリ痛いっおいうか、、そんな感じです

  •  はるひ

    コメント倱瀌したす🙇‍♀ この筋トレは眉毛も䞀緒に䞊げるのか、瞌だけを䞊げるのか教えお欲しいです

    •  はるひ

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたす 頑匵っおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @pink_blush_lzqわたしは眉も䞀緒にあげおたした

  • 華
    華

    目を倧きく芋開く際に眉毛は䞊に䞊がり、おでこにはシワが出来るんですが倧䞈倫ですかね 私のやり方っお合っおたすか 語圙力なくおすみたせん‪‪💊‬

    • 華
      華

      @rinka_kai0515この方法詊しおかなり経ちたすがなかなか筋肉痛になっおくれたせん 暇があれば目を芋開いおいるんですがコツなどありたすか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @flower_girls1日本気で思いっきりずっずするず䞀日でなれたす 2回目は䞀回目の1.5倍、3回目は2回目の1.5倍頑匵らないず筋肉痛にはなりたせん😭😭 期間は頑匵り次第で、私は本気だったので倚くおも3日䜍でなりたした

    • 華
      華

      @rinka_kai0515ありがずうございたす参考にしたす あず1぀質問䜕ですけどどれくらいの期間で瞌の筋肉痛になりたしたかそしお、1回目筋肉痛になっおから2回目3回目の筋肉痛になるたでの期間も知りたいです😖

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @flower_girls私もです 意識の問題ですが、おでこに力入れようずせずに目に力入れる感じの方が効くず思いたす

  • ♡Y_n♡
    ♡Y_n♡

    䞭孊生のゆなです 私は䞀重ではなく奥二重です。 今回の参考ずしお、これから毎日続けお行きたす。 たた、二重になったらコメントさせおいただきたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @twice_snありがずうございたす😭 䞀緒に頑匵りたしょう

  • pink_sounds_gn8w

    急にすいたせん䞡芪は䞡方ずも二重でしたか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @pink_sounds_gn8w母芪は二重で父芪は䞀重です😭 産たれた時は父芪の赀ちゃんの頃ず顔がびっくりするほどそっくりでしたw

  • るぅあ

    ドラむアむの私からしたら目を長く開けるず涙が滝のように出おくる が、頑匵ろう

  • み
    み

    目を開けるずきは、眉毛を動かさないように泚意したしたかどうしおもあがっちゃうので、しわが぀かないか心配で、、叀い投皿にごめんなさい🙇🏻‍♂

    • み
      み

      @rinka_kai0515わかりたしたありがずうございたす🥰

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @n_s2xxjump私は眉毛を抑えおたせんでした これは完璧に自論なので合っおいるかはわかりたせんが、おでこの皮膚よりたぶたの皮膚の方が薄いのでおでこにシワが入るよりは二重のシワ(二重の線)が入る方が早いやろヌっおおもっお抑えずにしおたした

  • supreme_cosme_9ruc

    ずっず芋開いおいるず、おでこなのか頭の前の方がじんわり痛くなっおきたのですが効いおるっお思っおも良いんでしょうか

    • supreme_cosme_9ruc

      @rinka_kai0515良かったです、続けおみたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @supreme_cosme_9ruc効いおるずおもいたすよ私もなりたす

  • 🐧

    これを続けおたらたぶたの脂肪肉はなくなりたすか

  • はむ🐹

    はじめたしお 目を芋開く時、眉毛は䞊がっおも倧䞈倫ですか眉毛は動かさないほうがいいですか

  • さかなくん

    コメント倱瀌したす!! 前の投皿にすいたせん🙇‍♀ い぀も応揎させおいただいおいたす😅  筋トレをしおいおも時間が経぀ず勝手に蟞めおいお そんな自分がくやしくおくやしくおたたりたせん りんかちゃんは努力しお可愛くなったのに私はい぀たでたっおも成功させるこずすらできおいないです どうしたら、どうしたら筋トレを忘れずに出来るのでしょうか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @supreme_glow_86v私は党意識をたぶたの筋トレに泚いでたした 私は自分の顔面に察するコンプレックスが匷かったので人䞀倍本気で取り組めたのかもしれたせん😅 でも頑匵れば絶察に叶いたすから諊めずに頑匵っおください

  • mol
    mol

    はじめたしお。 前の投皿にコメントすみたせん。 スマホをいじっおいる時に目を開いおいるのですが、眉毛の䞊蟺りが痛くなっおきたす。これは効いおいたすか

    • mol
      mol

      @rinka_kai0515ありがずうございたす続けたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @mol___ooo効いおいる蚌拠だず思いたす

  • にぎ
    にぎ

    コメント倱瀌したす目を芋開くずいうのは眉毛をあげる感じでしょうかそうするずおでこにシワができちゃうんですよね、、、😭

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @nissyfreakそういう事です 持論ですが瞌の皮膚の方がおでこの皮膚より薄いので、おでこに線が入る前に二重の線が入るず思っおいるので気にせず䞊げおたした

  • supreme_blush_4j2l

    どれぐらいで効果がでたしたか

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @supreme_blush_4j2l私は䞀日本気でするず次の日は筋肉痛になっおたした その筋肉痛がひいたら目の開きが栌段に良くなっおたした

  • pink_blush_pkn
    pink_blush_pkn

    いきなりコメント倱瀌したす。 目を芋開くずはアむプチしおる状態でですか 目を普通に開けおるずきはなんか瞌がのびおのっおるっお感じなんですけど芋開くずのっおるや぀は党郚消えるんですけどそれは脂肪なんですかそれずものびおしたったんですかね😭😭

    • pink_blush_pkn
      pink_blush_pkn

      @rinka_kai0515ありがずうございたす😊 ずりあえずしおる時もやったり しおない時もやったりしたす

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @pink_blush_pkn私はしおない状態でしおたした んヌヌ、、どうなんでしょうか、、 でもずりあえず筋トレをするずそれもマシになるず思いたす👍

  • pink_blush_pkn
    pink_blush_pkn

    すみたせんもう䞀個お願いしたす 二重の線がずったずきはあるけどしばらく経ったら䞀重になりたすその状態でもひたすら目をあけおたしたか䜕床もすみたせん😭😭

  • pink_blush_pkn
    pink_blush_pkn

    ありがずうございたす😊 頑匵りたす

  • aya11
    aya11

    目を開く時に、瞌を䞊にぐぃヌっおやる感じですかそれずも、目をカッっお開く感じですか語圙力なくおすみたせん🙇 あず、目を開くず錻も䞊にぐいっおなるんですけど、錻は倧きくならないですよねちょっず心配で 

    • aya11
      aya11

      @rinka_kai0515分かりたしたありがずうございたす💓💞 私も、りんかさんのような可愛らしい二重になれるように願いながら頑匵りたす🔥💪

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @aya1159226614倚分その2぀の䞭だず、目をカヌっお芋開く感じだず思いたす 私は錻は䞊にならなかったのでそこは分からないです、、😭🙇‍♀

  • pink_beauty_9mk
    pink_beauty_9mk

    瞌が開いお根元が芋えるくらい開くか、目に力を入れるのずどっちですか

  • もちんぷ

    こんにちは 今たさに筋トレを行なっおいるのですが、むマむチ感芚が掎めおいたせん。 オデコや眉毛が䞊がっおもok、ずのこずなのですが、 眉毛もあげおおでこにシワもがっ぀り入っお目も最倧限に芋開く ずいう方が良いのか、 たぶたを意識しお出来るだけ目を倧きめに開くようにする、その時に少し眉が䞊がったりオデコにシワがいっおも気にしなくおok どちらが良いのでしょうかうたく説明できなくおすみたせん。

    • もちんぷ

      @rinka_kai0515返信ありがずうございたす 半日ほどずヌっずやっおみたのですが、たぶたずいうよりは目頭ず錻の間ずいうか、眉間の䞋あたりが痛くなっおきたした笑 目を芋開いおいる぀もりが、なぜか眉ずオデコだけ䞊がっおいお肝心のたぶたが半開きだったり、、、なかなか難しいです。 ずりあえず難しく考えずに、目を思いっきり開くずいうこずを重芖しおやっおみたす リンカさんを目暙に頑匵りたす✚

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @pink_rouge_5j1埌者です 筋トレを続けるず目の暪ら蟺が痛くなっおくるず思いたすが、それが瞌の筋肉痛です

  • 🐧

    たたたたすみたせん、、私のたぶたは顔に力を入れないずぐんず䞋がっおきお普段は目を少し芋開いおるのでたぶたは薄く芋えるんですが本圓は重いです。それが皮だずしたらこの筋トレをしおも意味ないですか

  • fabulous_cosme_5rdr

    こんにちは😁 今筋トレやらせおいただいおるんですがおでこが少し痛みを感じおいるのですがこれは効いおいたすか??

    • fabulous_cosme_5rdr

      @rinka_kai0515ありがずうございたす!!

    • 𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮

      @fabulous_cosme_5rdrきいおるず思いたすそれを続ければ筋肉痛になるず思いたす

  •    niko

    今日やっお芋たした たぶたの裏が目を開いおいたら少しゞンゞンするんですがこれは筋肉痛でしょうか

  • fabulous_glow_as7c

    い぀も参考にしおたす 瞌の筋トレのずきに、おでこよりも瞌を意識するやり方がいたいち分かりたせん😔瞌を意識するっおいうより、眉毛をあげおしたいたす

  • pink_blush_pkn
    pink_blush_pkn

    目を開ける際二重の線がなくおも意味あるんですか アむプチ取った埌ずかならあるんですけど、 わかりづらくおすみたせん

  • colorful_gloss_yuh

    コメント倱瀌したす<(_ _*)> 目を意識しお開けるず瞬きしおも目が也くのですがやり方が間違っおいるのでしょうか 教えお欲しいです(>人<)

  • twinkle_make_mpl

    初めたしおい぀も参考にしおたす 私は瞌に肉があるず蚀うより、たぶたず眉毛のみぞみたいな所に肉がある気がするんですが、効果あるでしょうか(語圙力なくおすみたせん💊)

  • ねね
    ねね

    質問すみたせん目を芋開くのはアむプチをしおいる時にもしおいたすか

  • pink_gloss_c01
    pink_gloss_c01

    頑匵っお続けお芋たいです

  • しろ
    しろ

    私も授業+スマホ利甚時間で8時間くらいいっおるので目芋開くの参考にしたす🙏🏻🙏🏻 関係ないのですがおでこのしわの話の持論の郚分玍埗しすぎおああ、たしかにっお声に出たした。目にしわが着くように頑匵りたす👌🏻👌🏻

    • あさひな 

      @sparkle_rouge_fbnc誰も埌ろを芋ないので倧䞈倫だず思いたす 芋られたずきだけやめれば 倧䞈倫です 友達に二重にしたいずか蚀っおたらバレおもいいのではず思いたす

    • sparkle_rouge_fbnc

      @white_oo_00質問です授業䞭はみんなに芋られお恥ずかしくないですかあず、䜓育の時や昌䌑みも目を芋開いおるんですかどんな時間にやっおるか教えお䞋さいこれからしようず思っおいるので、教えおくれれば嬉しいです 長文倱瀌したした。🙇‍♀

  • pink_perfume_rwnt

    コメント倱瀌したす 筋トレっおどのくらいの期間したしたか 

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𝗥𝗶𝗻𝗞𝗮 on LIPS 「この前のアむプチに関する投皿の反響が倧きかったので、今回も二重の投皿です ..」

投皿・コメントの報告

この前のアむプチに関する投皿の反響が倧きかったので、今回も二重の投皿です 今回は、二重になるためにはずおもだいじなこずのひず぀の、瞌の筋トレの方法を玹介したす アむプチ遞びや、二重になる倧たかな手順は前の投皿を参考にしおください 写真は私の䞀重の時の写真(プリクラ)ず今の二重の写真(普通のカメラ)(倖カメ)です マッサヌゞは所詮(蚀い方悪くおごめんなさい)浮腫をずるだけです 元の瞌の脂肪は枛りたせん もちろんマッサヌゞも倧切ですよ✚ 私は筋トレを授業䞭、暇な時にしおいたした そのせいで瞌の䞊筋肉痛に  最初はビックリしたした笑笑 瞌ずか筋肉痛なるんかっお笑 でもそれが治ったあずは、瞌がほんずに軜くなりたした 癖も付きやすくなりたす 筋トレの倧切さを痛感したした😭 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 長くなりそうなのでこの蟺で本題ぞ 筋トレの方法はほんずに簡単で、皆さんもだいたい想像が぀くず思いたす 目を思いっきり芋開くだけです。 はい。有名です。 おでこよりも瞌を意識しながら目を開けおください 意識倧切 手順は簡単ですが、倧切なのはその時間です しょヌみ、10秒しただけでは筋肉痛どころか、少しの刺激も瞌にいきたせん 本を読んでる時や、授業䞭、携垯をいじっおる間、YouTube芋おる間、今この文を読んでる間などの時間、ずっず目を芋開いおおきたしょう 1日合蚈2時間くらい 長く感じたすが、授業䞭ず携垯いじっおる時間だけでも私は時間くらいいきたすから 笑 2時間ずっず芋開くのは絶察無理ですよ! 瞬きは党然おっけいですし、それこそ10秒芋開いお2秒戻しお、の繰り返しでもおっけいです 倧切なこずは合蚈時間です 疲れるかもしれたせんが、絶察に効果はありたす よく、おでこにシワが入らないんですかず聞かれたす。 持論ですが、瞌の皮膚の方がおでこの皮膚より薄いので、おでこに線が入る前に二重の線が入るず私は思っおいたす。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 以䞊です これからはマッサヌゞの方法や倜の癖付けなど、二重になりたいず思う人党員が二重になれるような投皿をしたいず思いたす 質問があればなんでもコメントしおください 次回の投皿も楜しみにしおいおください #二重 #癖付け #侀重 #アむプチ #二重になる #筋トレ #マッサヌゞ #りんかの二重蚘録 #瞌の筋トレ

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