yuru❁⃘乾燥肌 on LIPS 「 タイトルにもあった通り太っていた私が2年間で痩せた方法を紹..」

こんにちは😊私が2日で1キロ痩せた方法を紹介しようと思います✨朝と昼は学校があるので普通に食べます😋夜はサラダと豆腐だけにします✌️あとは、YouTubeなどでダンス動画を見ながら動いたり、ストレッチをして十分な水分と睡眠をとるだけです！個人...

こんにちは！こんばんは！おはようございます🌞ダッフィーLoveです🧸ダイエット記録なんですが、便秘がやばくて増えてます。なので💩が出るまで体重測るの辞めたいと思います（メンタルやばい今日の事なんですけど、💩が出ず、体重も増えて大泣きしました💩...

こんにちは〜ななです！⚜️ダイエット16日目体重69.0kg増えた🐷ひなちゃんねる脚やせひなちゃんねる二の腕痩せ↑画像のストレッチマッサージ顔と足終了寝る時はメディキュット⚜️⚜️今日のおすすめはキャベツカレーダイエット中にカレー食べたいって...

クリスマスまでに痩せませんか❔❕🔰初投稿🔰❕皆さんこんばんはᐠ♡ᐟぼんれすです𖤣𖥧𖥣｡クリスマスまであと1ヶ月ちょっと❕❕🎶皆さんはご予定ございますか❔💭私はまだないのでいつ誘われてもいいようにダイエットを始めたいと思います😇*☼**☼**☼...

ダイエット計画#1✔️前置きが長いので嫌な人は🥊までとばしてください。勉強ダイエット、結論から言うと効果がありませんでした(´△｀)成功しなかった原因としては女の子の日中という精神的にも身体的にも悪いタイミングだったこと。勉強の時間のハードル...

こんにちは〜ななです！⚜️ダイエット15日目体重67.8kg増えた😨ひなちゃんねる脚やせひなちゃんねる背中痩せ↑画像のストレッチマッサージ顔と足終了寝る時はメディキュット🦊⚜️今日のおすすめは鶏ムネ肉の照り焼き・鶏胸肉1枚・醤油大さじ1・みり...

こんにちわーななです！⚜️突然ですが今日からダイエット始めますもともと太っていたんですがコロナの休校でさらに太ってしまった〜やばい😱痩せなきゃー🐷でもダイエットは3日しか続かないし…どうしようあ!!Lipsに毎日投稿しよう！てことで毎日体重と...

ダイエットを始めます！自分のモチベのために記録していこうと思います✊🏻とりあえず2週間で痩せれるところまで頑張っていきたいです！体組成計体重☞60.9kg身長☞153cm目標☞10kg落とす今の自分・制服の腕の部分がキツキツ・着たい服じゃなく...