「鎮静成分」って何をしてくれるの？♡初心者向け成分解説「肌が赤くなりやすい…」「ニキビができるとヒリヒリする…」「最近なんだか肌がゆらぎやすい🥲」そんなときに見かけるのが、**「鎮静」や「肌を整える」**という言葉♡ でも、「鎮静成分って結局何をしてくれるの？」と思ったことはありませんか？今回は、スキンケア初心者さんにもわかりやすく、鎮静成分の基本をまとめてみました🫧 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ そもそも「鎮静」ってどういうこと？スキンケアでいう「鎮静」は、簡単にいうと肌の赤みや刺激感などが気になるときに、肌をすこやかな状態へ整えることを指して使われることが多いです🌿 ただし、「鎮静」という言葉は医薬品のような正式な効能をそのまま表しているわけではありません。化粧品では、成分によって・肌をすこやかに保つ・乾燥による肌荒れを防ぐ・うるおいを与えてバリア機能をサポートするなど、働き方が少しずつ違います♡ つまり、「鎮静＝肌トラブルを一瞬で治す」ではないということがポイントです☝🏻 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ どんなときに「鎮静ケア」が向いてる？鎮静系のアイテムは、こんなときにチェックしてみるのがおすすめです🫶🏻 🌷 肌が乾燥してゆらぎやすいとき 🌷 赤みが気になるとき 🌷 季節の変わり目で肌状態が不安定なとき 🌷 ニキビなどで肌が敏感に感じるとき 🌷 スキンケアがしみやすく感じるとき特に肌が不安定なときは、いろいろな美容成分を一気に追加するより、保湿を中心にシンプルなケアにすることも大切です🫧 「肌が荒れたから、とにかく鎮静成分をたくさん！」ではなく、肌の状態を見ながら取り入れてみてくださいね♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 覚えておきたい代表的な成分 🌿 CICA（ツボクサエキス）「鎮静といえばCICA！」というくらい、よく知られている成分♡ ツボクサ由来の成分で、肌をすこやかに整える目的で使われています。赤みや肌荒れが気になる人のスキンケアでよく見かけるので、初心者さんもチェックしやすい成分です🫧 🤍 パンテノール保湿成分として知られているパンテノール。乾燥してゆらぎやすい肌にうるおいを与え、肌をすこやかに保つサポートをしてくれます♡ 「鎮静＝赤みケア」というイメージがありますが、うるおいを守ることも肌を整える大切なポイントです✨ 🌱 アラントイン肌をすこやかに保つ目的で使われる成分。肌荒れが気になるときのスキンケアにも取り入れられることがあります♡ 💚 グリチルリチン酸2K 甘草（カンゾウ）由来の成分で、肌荒れを防ぐ目的で使われる代表的な成分です。化粧水や美容液など、いろいろなアイテムで見かけるので、成分表示をチェックしてみるのもおすすめです👀♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 「鎮静成分＝敏感肌向け」ではない？ここはちょっと注意したいポイント☝🏻 「鎮静成分が入っているから、誰が使っても刺激がない」というわけではありません。同じ成分でも、肌質や配合されている他の成分、濃度などによって使用感は変わります。また、肌が荒れているときは普段使っているアイテムでも刺激を感じることがあります🥲 そんなときは新しいアイテムを次々試すより、「落としすぎない・こすらない・しっかり保湿する」を意識して、できるだけシンプルなケアにしてみましょう♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ 成分を選ぶときは「鎮静」だけで決めない！鎮静成分を選ぶときは、自分の肌悩みに合わせて考えることが大切です🫶🏻 例えば、 🫧 乾燥・つっぱりが気になる → セラミド、ヒアルロン酸、パンテノールなどの保湿成分 🌿 肌荒れが気になる → グリチルリチン酸2K、アラントインなど 🍃 ゆらぎやすく、肌をすこやかに保ちたい → CICA（ツボクサエキス）などというように、「鎮静成分を探す」だけではなく、今の肌に何が必要なのかを考えるのがおすすめです♡ 美容成分は多ければ多いほどいいわけではないので、気になるものを少しずつ取り入れてみてくださいね🩷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ ♡ まとめ「鎮静成分」は、肌が赤くなったときに魔法のように治してくれるものではありません。肌をすこやかに整えたり、肌荒れを防いだり、うるおいを守ったりする成分として考えるとわかりやすいです🌷 特に覚えておきたいのは、 ✔ CICA（ツボクサエキス） ✔ パンテノール ✔ アラントイン ✔ グリチルリチン酸2K など♡ 成分表示で見つけたら、「これはどんな目的で入っているのかな？」とチェックしてみると、スキンケア選びがもっと楽しくなりますよ🫶🏻 肌が強く荒れている、赤みやかゆみが続いている、痛みや腫れがある場合は、スキンケアだけで対処せず皮膚科などに相談してくださいね🌿 #鎮静ケア #鎮静成分 #CICA #シカ #パンテノール #アラントイン #グリチルリチン酸2K #肌荒れケア #敏感肌 #ゆらぎ肌 #乾燥肌 #保湿ケア #スキンケア #スキンケア初心者 #美容成分 #成分オタク #美肌ケア #肌悩み #美容好きさんと繋がりたい #LIPS #一軍秋コスメ紹介動画

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