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ナチュリエ・ケアセラ・ピュレアのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -最近ニキビが激減、肌がモチモチになった記録

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最近ニキビが激減、肌がモチモチになった記録 ①食事をかなり気をつけた。 元々お野菜は好きなのでお野菜も食べますが、 血糖値! 野菜、タンパク質ファーストにしてからかなり顎ニキビが消えました。 食後の眠気もないし、体も動かしやすい。 食事を始めて最初に食べるのは 食物繊維orタンパク質を心がけてます。 ② 肌を柔らかくしてからの保湿 どうも保湿をしても表面だけ潤っている感じに悩んでいましたが、入浴中に乳液を塗ると全然違います!肌の柔らかさが変わる! 私はハトムギの乳液使ってます! 先行乳液を使うと吸い込まれていくのか使いにくい! あと、乳液まで終えた後にパックをしたらいい感じというツイートを見て実践したらすごく良かったです。 前は化粧水の後にパックすると肌が赤くなったり、熱を持ったりして入ってる感じがしなかったのですが、乳液まで終えてパックをすると 肌がひんやりもちもちになる...!!! だけど、保湿過多らしくいつもは荒れない頬が荒れるので 頬に多めに塗っていたスキンケアを 少なめにしようと思います。 格段に調子はいいので合ってない訳ではなく量の問題かな〜と、、、。 またレポします。 それらを分析してどうやら私は先行乳液が合うらしく、乳液で肌を柔らかくしたら化粧水が入っていきます。 今ケアセラの先行乳液を試して、その後他に気になるものを試してからこれもまたレポします。 スキンケアしても内面が潤ってる感じしないなぁって悩んでる方は試してみてください!

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