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《スキンケア方法》リンクルナイトクリーム|なめらか本舗の使い方・効果 -月曜の朝、なんか肌いいかも…?ってなる日、

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月曜の朝、なんか肌いいかも…?ってなる日、 ちゃんと理由あります🥹✨ 実はこれ、 日曜夜の過ごし方で かなり変わる。 バタバタしてる平日は無理でも 週1だけならできる ゆるめのリセット美容🫧 今日は 月曜の肌が違う! 日曜夜の「リセット美容」全行程 まとめました◎ 【① お風呂は“ちょっと丁寧に”】 ただ入るだけじゃなくて 「整える時間」にするのがポイント。 ・ぬるめのお湯(38〜40℃くらい) ・入浴剤を入れる ・10〜15分くらいゆっくり浸かる 体を温めるだけで 肌のごわつき感がやわらぎやすくて その後のスキンケアもなじみやすい感覚◎ おすすめアイテム ・クナイプ バスソルト(ラベンダー) ・BARTH 中性重炭酸入浴剤 【② お風呂あがりは“すぐ保湿”】 ここ、めちゃくちゃ大事。 お風呂出た瞬間から 乾燥スタートしてるから とりあえずこれだけ👇 ・ミスト化粧水 or 化粧水をさっと 余裕あれば シートマスクまでいけると理想✨ おすすめアイテム ・無印良品 化粧水 敏感肌用 高保湿 ・メディヒール N.M.Fアクアアンプルマスク 【③ シートマスクで“ながら保湿”】 ドライヤー中とかに 貼るだけでOKなやつ。 「ちゃんとケアする時間ない…」 って人こそここで差が出る◎ ・10〜15分くらい ・長時間放置しすぎない 剥がしたあとの液は 首・デコルテまでしっかり伸ばすと◎ おすすめアイテム ・ルルルン プレシャスシリーズ ・VT シカデイリースージングマスク 【④ 軽くストレッチで巡り整える】 ここ地味やけど 次の日のスッキリ感変わるやつ。 ・首まわし ・肩ほぐし ・軽く前屈 3〜5分でもOK。 「疲れ取る」っていうより “整える”イメージでゆるく◎ 【⑤ 仕上げは“しっとりクリーム”】 最後に油分でフタ。 ・フェイスクリーム ・ネックまで一緒に塗る ここやるだけで 朝のもっちり感変わること多い◎ おすすめアイテム ・キュレル 潤浸保湿フェイスクリーム ・なめらか本舗 リンクルナイトクリーム 【まとめ】 全部完璧にやらなくてもOK。 ・お風呂ちょっと丁寧に ・お風呂あがり即保湿 ・シートマスク1枚 これだけでも 「なんか違う」がちゃんと出る🫧 忙しい毎日でも 週1だけ、自分に余白つくる感じで◎ 月曜の自分がちょっと楽になるから ぜひ試してみてね🤍 #ナイトルーティン #リセット美容 #スキンケア習慣 #週末美容 #シートマスク #お風呂美容 #30代美容 #時短美容 #美肌ケア #自分磨き ※個人のケア方法の一例です ※肌状態や体調に合わせて無理のない範囲で行ってください

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