![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
埋め込み
投稿・コメントの報告
ダイエット15日目54キロ→52キロマイナス2キロですね！断食1日目ですが断食の前に食べるものを減らしてヨーグルトやわかめにポン酢、キャベツにポン酢…といったものくらいしか食べてなかったので、空腹感？はそれほど酷くないです☺️(これから酷くな...
もっと見る関連するクチコミ
13
0- 2019.07.24
こんにちは⚐⚑⚐今回お話するのは、私のダイエットの話、使っているアプリ、そして自分磨きをする上での精神論のお話になります。あくまで自分の経験、自分の考えていることなので今後変わるかもしれませんし、間違っているかもしれません。間違っている場合は...
もっと見る
- 85
- 0
- 2020.04.22
私は食べることが本当に本当に大好きで、朝から晩まで3食きっちり食べたい派です！！ 私の大好物は豆腐やはんぺん、のり、、などなどヘルシーなものなのですが、大食いなのもあり、ヘルシーなものを大量に食べて太ってしまうタイプです。 この時は太ったなーと思ったら筋トレをしていました。 このときはスープダイエットをしました！ 私はこのスープダイエットで5kg痩せたのですが、5kg以上は痩せることができませんでした。 停滞期に入ってからは、ウォーキングをしても、筋トレをしても、ストレッチをしても、食事制限をしても痩せませんでした😭 私は下半身に肉がつきやすく、上半身だけを見れば痩せている方です。
もっと見る
- 1910
- 805
- 2021.08.19
どんなタイプの女性がモテるの？アニメ･五等分の花嫁で今1番モテるタイプの女子の特徴を診断、わかりやすく紹介します!!👍垢抜ける時の目標をこれで決めちゃえ！✌️♥今回はですね…上に書いてあるとおり、「五等分の花嫁」でキャラクターを見てどんな見た...
もっと見る
- 40
- 6
- 2022.01.27
けろろさんの人気クチコミ
ダイエット-7㌔挑戦‼️✧••✧MyRule①間食をとらない②水をいっぱい飲む③多く噛んでゆっくり食べる④体を動かす⑤早寝早起き！✧••✧現在の体重😱166㌢62㌔目標の体重✨166㌢55㌔高校2年生ダイエット開始‼️いつも三日坊主で終わっち...
もっと見る
- 42
- 0
- 2週間前
day5ー！！体重:63.3kg✧••✧今日お昼に学校でjkケーキ作った🎂それ食べちゃったからカロリー爆弾。美味しかったし可愛くできた！でも体重は痩せてた！嬉しいーー今日も脚トレメイン‼️‼️➕習い事の水泳明日63kg切れればいいなぁ！もうち...
もっと見る- 41
- 0
- 3日前
‼️ピンチです‼️やせなきゃ〜って思ってるのに行動にうつせないです、、。（甘えです）口だけで終わっちゃうまた😭2日しか続かない三日坊主もいかないよー！😭みんなからイイネもらってやる気出たのに😭どうしたらいいんですかね。またいっぱい食べちゃった...
もっと見る- 39
- 0
- 1週間前
day4‼️体重:63.9✧••✧女の子の日前爆食して64.8までいったんです。昨日は体重測ったら63.3になってた！夜減らしたら➖1.5kgマジでー？！また食べたから戻っちゃった笑今日は時間あったからストレッチとダンストレーニング(?)みた...
もっと見る- 34
- 0
- 4日前
day2‼️62.3㌔😱✧••✧今日は体育でバレー🏐した！めっちゃ動いたからカロリー消費、？、だけど〜〜調理実習もしていっぱい作って食べまくっちゃったの😭ダメなのわかってたけど食べちゃったよ〜いま後悔！！！悔しい！美味しかった！！放課後は習い...
もっと見る- 32
- 0
- 1週間前
コメント